Petter Bilstad

Tårer i øynene og full av takknemlighet!

Tue, 07 Feb 2012 20:50:17 GMT

Det er mye å glede seg over - faktisk kan jeg glede meg hver eneste dag, bare sjekk Filipperne 4:4.
Alt handler om hvordan du selv velger å fokuere. Du kan velge å fokusere på deg selv, på dine egne
prolblemer, på problemene rundt deg, eller du kan velge å fokusere på noe helt annet, noe som gir
deg glede. "Gled deg i Herren alltid" :)

Søndag ettermiddag var egentlig en helt vanlig og typisk søndag. Jeg hadde vært ute en tur på ski med
Anne-Marit. En fantastisk tur med en nydelig "kakaopause" på Kobberhaughytta i Nordmarka i Oslo. Som
faste lesere skjønner, så er jeg svært glad i kakao :) Hjemme igjen fra en super tur, slappa jeg av, slik jeg
alltid gjør på søndager, og gjorde meg klar til dagens økt på rulla. Det var på tide å mekke en ny youtube
spilleliste. Jeg forsto på forrige rulleøkt at jeg hadde sett samme spilleliste litt for mange ganger da jeg
på omtrent alle klippa kunne overta kommentatorrollen og kommentere alle de norske seierene med
Edvald, Northug, Hushovd og Bjørgen. Så jeg fiksa en ny spilleliste.

På den nye spillelista ble det i grunn ganske variert: Hellner, Anna Haag, Dæhlie, Alsgaard, Lance
Armstrong og noen liveklipp fra Hillsong, Kari Jobe, Planetshakers og noen andre band.
Jeg hadde rigga meg på sykkelen, med pcen foran. Og surret i gang den nye youtube spillelista, samtidig
som jeg startet treningsøkta. Alt var som en vanlig søndag, og en helt vanlig økt. Jeg sykla jevnt og trutt, høy
frekvens, liten belastning. Etter ca 45min kommer dette klippet: http://www.youtube.com/watch?v=jCV4UL-Ge-o&list=PLDAB35F952CE5432F&index=1&feature=plpp_video og deretter kommer dette: http://www.youtube.com/watch?v=RRyekk6Xsvc&list=PLDAB35F952CE5432F&index=2&feature=plpp_video

Og plutselig er det ikke lenger en vanlig søndag eller en vanlig treningsøkt. Jeg får fullstendig frysninger
over hele kroppen og blir helt satt ut egentlig. Jeg synger med og kjenner hele meg blir fylt opp med glede,
jubel og takknemlighet.

Into the darkness You shine...
Our God is greater our God is stronger
God You are higher than any other
Our God is healer, awesome in power, our God, our God

And if our God is for us, then who could ever stop us
And if our God is with us, then what could stand against

Jeg får gledestårer i øynene, enorm takknemlighet, glede og ydmykhet. Der og da, mens jeg satt å svetta
i full sykkelbekledning, ble jeg minnet på hvor utrolig stor Gud er og hvor god og hvor trofast Han har vært
hele denne tiden jeg har gått svært utmattet!
Den utrolig gledesfølelsen jeg fikk føltes som å få et glimt av himmel. Gud har hele veien skint inn i livet
mitt i den sykdomsperioden jeg har vært i og nå er på vei ut av. Han er bedre enn alle plager og sykdommer.
Han er sterkere enn alt annet. Han er over alle smerter og lidelser. Han er legenes lege og har absolutt all
makt, i himmel og på jord!

Det var rett og slett mektig å sitte på sykkelen og avslutte de siste ti minuttene av økta med tårer i øynene,
frysninger over hele kroppen. Og hadde jeg hatt hår på beina, så hadde de definitivt reist seg! Selv om jeg
fortsatt ikke er 100% og kan trene og jobbe max. Ting har blitt såå mye bedre! Jeg er full av takknemlighet
til Gud! Og hvis Gud er for oss, hvem kan da stoppe oss? Og hvis Gud er med oss, hva kan da stå imot oss?

Mange tror at å være kristen er en dans på roser og at alt skal bli lekende lett. Men det har aldri Gud
lovet. Men han har lovet å gå sammen med oss og bære oss gjennom hver dag og bære oss gjennom
lidelsene :)

Ha en super uke!

Her har du en god spilleliste for en 2timers økt på rulla: (masse gode idrettsklipp)
http://www.youtube.com/playlist?list=PLDAB35F952CE5432F&feature=mh_lolz

// Petter Bilstad

Samling med elitelaget

Thu, 02 Feb 2012 18:12:18 GMT

Obligatorisk kakaostopp på langturer på vinteren. Videokjelleren i gågata i Grimstad har
ypperlig kakao!

Det er alltid magisk å treffe lagkamerater, og ekstra digg er det i lange og kalde vindermåneder.
Siste helga i januar reiste jeg hjem for første samling i 2012 med ACC Elite. Den fant sted i Froland,
hjemme hos Ørjan. Der ble vi vartet opp på en fantastisk måte. Nydelig mat, gjestfrihet og Merete
som stilte opp som fotograf. Vi fikk hatt noen skikkelig kvalitetsøkter på mtb sykkelene, samt en god
sykkel/basisøkt på spinningsykkel. Utenom gode treningstimer, fikk vi pratet en god del om sesongen
som kommer, og luftet en del tanker. Neste samling er i Osloi midten av februar.

Vel tilbake igjen i Oslo søndags kveld, var det gledelig å treffe på Edvald på den lokale Jokerbutikken.
Han skulle innom å handle seg noe søndagsdigg og lade opp til ny treningsuke.

Ellers var jeg til ny legesjekk i forkant av samlingen, og det fortsetter å gå rett vei, og jeg har fått
klarsignal fra legen på at jeg både kan jobbe og trene litt mer den neste måneden frem til ny sjekk.
Har ellers kjent litt småplager i venstre kne i rykk og napp, så har fått avtalt time hos Stoa Fysikalske,
med sykkelkjenner Ron Astrup.

Kjørte årets første bakkeintervaller også her om dagen. Noen fine drag i Grefsenkollen. Har faktisk
funnet meg overraskende greit til rette på mtb sykkelen gjennom vinteren. Vært dårlig på å bruke den
de senere vinterene. Men nå gjør jeg ikke så mye av minusgradene. Jeg bare kler meg godt, koker
vann og har på flaska og verre er det ikke - resten av turen nytes! Men samtidig; Jeg ser frem til "kort-kort"

Litt basistrening er meget viktig for oss syklister. Trim IT har strålende fasiliteter for en god økt!

Stian tauer på Ørjan under langturen på lørdagen. 5 minus var ingen hindring for en
super tur. Kledde oss godt og la ut i godt humør.

Kom over denne i butikken, og lurer på om dette kan bli en hit på lommematfronten i 2012?

Gode sykkelforhold til tross for flere minus og mye snø.

Stian fikk endelig testet den nye sykkelen også! 29`er, levert av Sporten Stoa. En konge
sykkel som han trivdes veldig godt på!

Etter en vel gjennomført økt, klarte ikke Pål Øyvind å holde seg fra å teste dette apparatet.
De hadde tydeligvis ikke slikt på Vegårshei ;) Må si beina ser pigge ut, nå må du bare få
utlevert ACC utstyr, så blir det ordentlig bra!

En eller annen luring hadde snappet fotokameraet. Hvem er dette tro? Og hva er det han
prøver å skryte av? Bleike vinterbein eller stoe muskler? :p

Stian viste seg å være en ringrev på balansebrettet. Tydelig at han har lagt ned en god del
timer i basistreninga gjennom vinteren!

Her er jeg (t.v) sammen med Stian, bare 500m før vi var hjemme fra første turen. 300m etter
at dette bildet er tatt ligger en av oss i snøen. Gjett hvem?! Helgas eneste velt.
Det ble ikke rapportert om noen skader fra samlingen, så det kan ikke ha vært så alvorlig.
Bortsett fra at det blir en liten "snakkis" internt i laget. Det er kanskje alvorlig nok? :)

Skikkelig snøværstur på MTB`en!

Sat, 21 Jan 2012 14:30:17 GMT

Planen for dagen i dag var å ut på mtb sykkelen. Tok turen ut i 11 tiden for å nyte det herlige
været. Dagens etappe skulle blant annet over Col de Grefsen. En flott topp like utenfor Oslo sentrum.
Over fjellpasset ble jeg brått overrasket av et skikkelig snødrev. Heldigvis hadde jeg med meg nok av
klær. Så det var bare å pakke seg inn og komme seg vel ned i utforkjøringene. Vel hjemme igjen etter
en fin tur var det bare å komme seg i dusjen og få fylt på med mye mat. Dagens økt var en fin tur i
sone 1.

Sannheten om dagens økt var at jeg våknet til 7 minus og skikkelig snøvær. Det snødde mye. Men i
dag ville jeg ut på sykkelen uansett! Det ble en tur uten den høyeste snittfarta, men fikk virkelig testet
balansen og mine tekniske ferdigheter på sykkelen. Jeg gikk i bakken tre ganger i dag, uten at det ble
noen skader av det. En god tur, tross et skikkelig vintervær.

Var innom toppen av Grefsenkollen midtveis på dagens økt, og som dere ser så har
vinteren virkelig kommet til Oslo.

Perfekt eksempel på å gi glede - Bjørn Dæhlie!

Thu, 19 Jan 2012 11:12:13 GMT

(Foto: runasblomster.wordpress.com)

"Glede er en følelse som setter noe i en tilstand av lykke." Hva med å bytte ut noe med noen. Og hva hvis jeg
er den som kan sette noen i en tilstand av lykke! Si denne setningen til deg selv: "JEG kan være den som gir
andre glede og setter enkeltmennesker i en tistand av lykke!" Tenk å kunne være så heldig "påføre" noen andre
noe slikt!

I idrettsmiljøet er kontrastene store. Men oftest er det jubelscenene vi ser mest av. Som f.eks under Ski VM i
Holmenkollen forrige vinter, da vi gang på gang så de norske langrennsløperene juble over fantastiske
prestasjoner. Men samtidig var det utrolig mange i det samme mesterskapet som virkelig ble skuffet og gikk
på nederlag. Ta f.eks Justyna Kowalczyk, som så utrolig dyktig som hun er, gang på gang måtte se seg slått!

Men idrettsglede er så mye mye mer enn bare vinnerene av store mesterskap! For eksempel er det fantastisk å
høre intervjuet med en dansk skiløper, under det samme mesterskapet, som beskriver hvor fantastisk det var å gå i
løypene blant såå mye folk. Tross at han kom veldig langt bak de beste, fant han stor stor glede i det han fikk
oppleve. Eller en av mine favorittepisoder der legenden Bjørn Dæhlie er involvert:
http://www.youtube.com/watch?v=19zlBk1WksQ . Dæhlie har vunnet OL gull, men står allikevel og venter
på Philip Boit, som kommer klart sist over mål.

Det Dæhlie gjør der, det tror jeg er setningen du startet med å si til deg selv, innledningsvis i dette innlegget, i
praksis. Tenk deg hvilken opplevelse og glede det var for mannen fra Kenya. Dæhlie utsatte medaljesermonien,
fordi han ville vente til alle var i mål. Og Boit kommer desidert sist over mål, og det står skikongen selv, som hele
20minutter tidligere hadde vunnet OL gull, og venter med gratulasjoner og tar han imot! Tenk hvilken glede det
var for Boit! Det forteller det meste hvor stort dette var for han, da han senere kaller sønnen sin for Dæhlie Boit!

Det er tusenvis av måter du kan glede andre på. Det behøver ikke alltid være så stort. Du behøver ikke være en
mester, slik som Dæhlie, for å gjøre det. Du kan glede andre akkurat slik du er. For eksempel har jeg en kjæreste
som ikke nødvendigvis trenger å gjøre noe veldig spesielt, men bare ved å være seg selv, så gir ho meg utrolig mye
glede! Hvis du beveger deg til idrettsverdenen, kan du glede andre på mange måter. Du kan f.eks spørre en
yngre utøver (som kanskje ser opp til deg, uten at du nødvendigvis vet det) med på trening med deg. Du kan ta
med en ovversakelse til lagkameratene dine på trening. Du kan sende en oppmuntrende melding med skryt til en
lagkamerat eller motstander etter trening/konkurranse og gi han ros for insatsen. Du kan invitere laget med på en
sosial kveld hjemme. Det kan være så utrolig mye!

Jeg tror det gjelder å være litt åpen for å kunne glede. Se litt etter muligheter. Ha det i tankene. Ha det som en
grunnleggende tanke i hverdagen. Gå inn for å være en som virkelig ønsker å glede andre mennesker rundt deg.
Og vet du hva jeg synes er kult; "Man sår det man høster", står det i Bibelen. Med andre ord; Sprer du mye glede,
da vil du også høste mye glede. Fantastisk!

Gi alt, stå på og kjenn gleden i alt du gjør! Du kan glede deg under absolutt alle forhold!

"Gled deg i Herren ALLTID, igjen vil jeg si - gled deg!" (Filipperne 4:4)

// Petter Bilstad

Lenge siden sist...

Mon, 16 Jan 2012 19:16:39 GMT

Det har gått en stund siden forrige innlegg her. Vært mye forskjellig som har skjedd. Men dagene surrer og går,
og vi er allerede godt inn i det nye året. Har vært en del sliten de siste to ukene, så har måttet roe ned litt på
treninga. Men har allikevel fått kjørt jevnt med økter. Blitt en del gode skiøkter. Blant annet en suveren tur til
Hemsedal sammen med kjæresten, der det ble noen gode økter på skøyteskia.
Utenom skiøktene har det også blitt noen turer på MTB sykkelen. Trives veldig godt på skia, og det er utrolig godt
med litt variert trening.

KONGE forhold på Hemsedal!

I jula slutta jeg på en 3 måneders "kur" jeg gikk på i forbindelse med slappheten og helsa. Etter at jeg slutta med
den har jeg følt meg litt slappere igjen, så fra og med lørdag måtte jeg starte med en ny runde med den. Så satser
på at det hjelper seg fremover i ukene som kommer nå.

Vi snakkes!

Kjør hardt, kjør stil!

Kjærlighet og idrett

Fri, 06 Jan 2012 11:35:44 GMT

(Foto: elinest.blogg.no)

"Kjærlighet er en menneskelig følelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kjærlighet er å være glad i noen."
Dette skrev jeg i ett innlegg i desember. Kjærlighet er så mye, og så viktig. Men i bunn og grunn så er kjærlighet
for meg å elske Gud og elske andre mennesker. Kjærlighet er å sette andre foran seg selv og masse masse mer.
Men hvordan passer ordet kjærlighet inn i ett idrettsmiljø? Hva har kjærligheten med idrett å gjøre? Der det meste
handler om å vinne, om å være den ene som står øverst, og der alle andre helst skal bli plassert bak deg selv. Der
det ofte er hat til motstandere, eller misunnelse av motstanderes prestasjoner. Der det handler om å slå alle andre.
Om å vinne, om egeoisme. Hvor kommer kjærligheten inn her?

Jeg har vært i idrettsmiljøet i rundt 20 år nå. Hatt mange forskjellige ledere og trenere. Mange lagkamerater og
veldig mange motstandere. Blitt kjent med masse forskjellige typer mennesker og sett og opplevd mye forskjellig.
For meg er det viktig å vise kjærlighet i livet mitt, og det liker jeg ekstra godt å kunne spre inn i ett tøft
idrettsmiljø. Jeg kjenner mennesker som har ofret utrolig mye for idrettskarriæren, som har vært innom eller er
på landslag, men plutselig har døren blitt lukket for de. De ble vraket. Hva er vel bedre da enn å trøste, oppmuntre
og bry se da. Gi oppmerksomhet og gi kjærlighet.

Idretten er tøff, og den er sårbar. Det er ofte slik at det kun er enerene som blir sett og får oppmerksomhet. Men
i idrettsmiljøet er sikkert 95% av alle utøvere ikke enere. Alle kan ikke vinne. Sånn er det bare. Jeg liker å bruke
tid på idretten. Være med kamerater og kunkurrenter i trening og under konkurranser. Investere tid i livene deres,
og på den måten kunne forsøke å gi kjærlighet til de jeg omgåes med.

Kjærlighet overalt og til alle, det liker jeg. Det betyr at også dine konkurrenter og hardeste utfordrere skal kjenne
din kjærlighet. Det kan være å ære og virkelig skryte av en motstander som har slått deg i spurten med kun noen
små centimeter. Du kan oppmuntre en kamerat på laget eller i feltet som har en tung periode, og ikke får det til å
stemme. Det kan være å ofre seg selv fullstendig og kjøre inn ett brudd eller kjøre et knallhardt spurtopptrekk for
at en av dine lagkamerater skal få muligheten til å vinne ett løp. Det kan være å gi dommerene ros, til tross for at
seriegullet kanskje ble tapt. Det kan være å spandere en kaffe til treningskamerater ute på an langtur. Eller å gi
ett lite dytt på ryggen til en som holder på å dette av feltet på toppen av en bakketopp. Du kan hedre motstanderlag
og være raus med gode og positive ord, fremfor å baktale de. Du kan gi av din egen tid til å hjelpe andre med å få
en god treningsøkt. Når en treningskamerat er tom for drikke eller mat, kan du tilby han en av dine
energibarer eller en av dine vannflasker. Du kan sende en oppmuntrende melding til en motstander som gikk
i en stygg velt.

Det er såå mye som kan gjøres! Det er så mange muligheter til å spre varme og kjærlighet. Og jeg tror det er
utrolig viktig! Men det er opp til hver enkelt. Man må spørre seg selv; Hvem ønsker jeg å være? Hvordan ønsker
jeg å fremstå? Hva er mine verdier? Mine holdninger? Sett deg ned og tenk over det! Skriv det ned for deg selv,
og lesdet før hver eneste treningstur du skal ut på.

Lykke til med treninga og med satsingen din! Enten det er elitesatsing eller en satsing på å få kiloene ned
frem mot sommeren :) La det være kjærlighet i alt du gjør, uansett hva målene og ambisjonene dine er!

// Petter Bilstad

15 måneder siden sist jeg hilste på sone 3!

Wed, 04 Jan 2012 17:01:17 GMT

Greit å ha rigga seg foran pcen med en selvkomponert spilleliste full av motiverende klipp,
da blir en rulleøkt mye enklere - og i dag ble ingen unntak.

Vel hjemme fra jobb i dag fant jeg frem treningstøy og utstyr, og rigget meg til for en liten økt på rulla.
Etter planen, og ikke minst også etter hva kroppen kjennes klar for, var det i dag tid for å bevege seg opp
i sone 3, i noen små intervalldrag. Kan nevne at jeg ikke har vært i sone 3 på sykkel siden jeg syklet
turrittet Høst Tråkken i september 2010! Så det var svært spennende å skulle forsøke å komme i gang med
dette i dag.
Etter en god oppvarming, og full av punsh i blodet etter å ha sett flere fantastiske Tour de France
prestasjoner, samt diverse andre idrettsklipp, forsøkte jeg meg frem, og kjørte gradvis opp til jeg lå midt
i sone 3. Det var 15 måneder siden sist! Jeg har fått lagt et brukbart grunnlag, og etter noen korte og få
sone 3 intervaller i dag, er følelsen at det var godt! Så får vi se hva slags respons kroppen gir i morra!

// Petter Bilstad

Fine mosjonsøkter i jula

Tue, 03 Jan 2012 18:22:13 GMT

Veldig moro å treffe lagkamerater når man er hjemme og få trent sammen! Her er jeg med Stian Lillevåje.

Juleferien og dagene hjemme på Sørlandet ble noen fine dager i forhold til trening også. Jeg må være
veldig nøye med å styre treningen etter overskuddet og etter følelsen i kroppen. Og jeg passer på å ligge
på riktig side og ikke presse så mye. Etter legebesøket på lille julaften er det bekreftet at det går fremover, og
fra og med 2.1.2012 skal jeg øke arbeidsmengden med 20%. Meget gledelig! Og mest gledelig er det at jeg
faktisk føler at det er noe jeg orker også. Så det blir bra!

Men i julefeferien fikk jeg i hvertfall noen fine økter, og noen av de sammen med lagkameratene i Arendal CC.
Sammen med Stian Lillevåje og Ørjan Hurv ble det noen gode og fine økter. Fikk også vært på en herlig skitur
sammen med min kjære og hennes søster. Det ble veldig variert i jula, og mye alternativt, pga jeg har kjent litt
smerter i det ene kneet.

Så øktene har bestått i alt i fra basistrening, sykkelrelatert styrketrening i basseng, rullesykling, klassisk skigåing,
skøyteski, svømming og en herlig sykkeltur på mtb sykkelen.
Under har jeg lagt ut bilder fra noen av øktene.

Ha en super uke!

// Petter Bilstad

Ute på skøyteski sammen med Anne-Marit og Birgit! De er virkelig flinke!

En liten sjokoladebit + litt varm saft er lov når det er jul og det trengs en liten pause.

Fantastiske forhold på Hillestadheia og herlig utsikt nedover Tovdal!

Forholdene i løypa var helt strøkne og virkelig gode!

Litt senere i jula var jeg og Stian Lillevåje ute på en super klassisktur, også det på Hillestadheia.

Det nytter ikke å sluntre unna basistrening når man er syklist. Lillevåje, Ørjan Hurv og meg
var en tur på Trim IT på lille julaften.

Julaften i barndomshjemmet

Tue, 03 Jan 2012 18:06:12 GMT

Julaften ble en minnerik dag! En rolig og fin morgenstund hjemme med familien, før det
var på tide og ut på en tur på mtb sykkelen sammen med Ørjan Hurv. I strålende solskinn, ca
2 minus og lite vind, og det pakket inn med god stemning og godt humør, ble jula syklet inn med
herlig tur i indre bygder.
Deretter var det en tur i kirka, med søsken og kjæreste, familie og besteforeldre.
Kvelden ble tilbragt hjemme i barndomshjemmet på Pynten og det ble en herlig kveld! God mat,
masse latter og glede, takknemlighet og smil! En super kveld! Gratulerer med dagen Jesus!

Det ble mange herlige og nyttige gaver som ble åpnet denne kvelden, men vil trekke frem gaven
jeg viser på bildet. En gave jeg fikk av min bestekamerat. Det er en steinplate, der Kolosserene 3:23 er
risset inn. Og dette er et av mine absolutte favorittbibelvers, og i 2012 skal dette være et vers jeg skal
gi litt ekstra oppmerksomhet og fokusere på i hverdagen og i alt jeg gjør.

"Whatever you do, WORK at it with ALL your HEART, as WORKING for THE LORD, not for men..."
- Colossians 3:23

"Alt arbeid skal du gjøre helhjertet, for det er Herren og ikke mennesker du tjener.
- Kolosserene 3:23

// Petter Bilstad

Strålende nyttårsfeiring med kjære og gode venner!

Tue, 03 Jan 2012 17:54:02 GMT

2011 er historie, 2012 ligger og venter foran oss! GODT NYTT ÅR!
Det har vært rimelig dødt på bloggen de siste to ukene. Jeg har vært hjemme i Arendal på juleferie sammen med
familien. Det har vært en strålende julefeiring og flotte dager, preget av mye mat, mye venner og familie og mye
moro!

Nyttårsaften feiret jeg sammen med min kjære Anne-Marit hjemme i Arendal, sammen med Reidun
og Christian, Petter Andre, Katrina, Espen og Nils. Det var utrolig koselig! For noen folk og for en herlig kveld!
Jeg er velsignet med gode venner! Vi hadde et skikkelig kalkunmåltid, etterfulgt av en herlig karamellpudding. Deretter fortsatte kvelden med mye god prat, kaffe, frukt, kaker, leker, raketter og masse moro! Under har jeg
lagt ut noen bilder fra kvelden.

Jeg vil bare ønske deg ett riktig godt nyttår og Guds fred over året som ligger foran deg!

// Petter Bilstad

Vertskapet tilbreder festmåltidet - kalkun, poteter og mye grønnsaker

Så var festen godt i gang, og vi koste oss med brus, og festlige leker!

Fantastisk å få feire nyttårsaften med min kjære fetter og hans gode ektefelle!

Den ene quizen Reidun hadde laget gikk ut på at ingen kunne svarene på forhånd, så alt
måtte testes ut. Her var spørsmålet "Hvem er sterkest i håndbakk?". Og Nils og Espen duellerer.

Hvem spiser opp og bygger leken i et kinderegg raskest? Paulsen, Reidun og Katrina kjemper om
å være raskest.

Nok en konge oppgave: "Hvem kaster ett papirfly kortest?" Christian laget et spesialfly som han
faktisk hadde spist litt av, og gikk av med seieren. Verken Anne-Marits "Klomp" eller Nils sitt F16
fly strakk til mot Christians geniale oppfinnelse ;)

Reidun, Anne-Marit, Katrina, Christian, Petter, Petter Andre, Nils og Espen.
Fantastisk gode venner og en herlig gjeng og starte det nye året sammen med!
Gleder meg til flere herlige stunder med dere i 2012!

Første dag på ski

Tue, 20 Dec 2011 19:51:20 GMT

Skiforholdene i Holmenkollenområdet er, til tross for lite snø, endelig brukbare.

Endelig åpnet muligheten seg til å spenne på seg Fischer skia og få seg vinterens første langrennsøkt.
Er utrolig glad i variert trening og spesielt på denne årstiden er det herlig å kunne variere litt fra økter på rulla og mtb sykling ute på snø/salt og isdekte veier. Så at muligheten til å variere litt med skiøkter setter jeg stor pris på.
Jeg tror det er sunt, både for motivasjonens skyld, og også for musklaturens skyld. Utrolig viktig å få trent litt stabilisering og støttemusklatur også, noe jeg virkelig får gjort på skia. Det gjør at man kan sykle mer til våren/sommeren med mindre risiko for slitasjeskader osv.

Fortsatt er det en god vei å gå før jeg er tilbake til mitt normale "jeg". Men det er stadig fremgang og spore, og på jobb fungerer det også veldig bra. Kroppen reagerer bedre og bedre på belastningene jeg utsetter den for. Motivasjonen og iveren er utrolig stor, men jeg er utrolig forsiktig med treningen og den totale belastningen, og jobber meg sakte og gradvis framover.

Det ble en konge skøyteøkt på skia. Snittpulsen var den høyeste jeg har hatt siden mars 2011. Og det kan tolkes på to måter: 1. Jeg trente sykt hardt på ski. 2. Jeg har trent/mosjonert svært rolig siden mars 2011. Og det siste er det rette svaret. For skiøkta var ikke spesielt hard. Men en god økt var det, og vel hjemme igjen ble økta avsluttet på rulla. Ellers kan jeg melde om at en ting er sikkert: Styrken i overkroppen er det siste året redusert enormt! Og det merket jeg tydelig når det skulle stakes - det var noe annet enn å sitte med armene i ro på en sykkel.

Nå er jeg reist hjem på juleferie til Arendal. Der blir det sjekk og kontroll og ny evaluering med lege. Det blir rolige dager der det blir herlig å være mye med familien. Ellers skal batteriene lades for 2012.

// Petter Bilstad

Perfekt avslutning på uka

Sun, 18 Dec 2011 20:57:37 GMT

Herlig utsikt under dagens søndagstur på mtb sykkelen.

Uka er over, og jula nærmer seg med stormskritt. Uka ble avsluttet med en rolig helg med mye sport i leiligheten i Tåsen. Fredag var det bursdagsfeiring sammen med min kjære, pluss en liten trilletur i Maridalen. Lørdagen ble fylt med lesing og vintersport, før den ble avsluttet på sofaen med Hodejegeren. Mens dagen i dag startet med lesing, langrennssprint, før det var ut i de 2-3 blå, med skyfri himmel og herlig førjulsstemning, og få seg en søndagstur på sykkelen. Dagens tur gikk vestover mot Haslum og Sørkedalen, mens jeg på vei tilbake syklet opp Voksenkollveien og over Holmenkollen. Vel hjemme igjen ble magen fylt opp med en suveren laksemiddag, deretter var jeg på lokaloppgjør i eliteserien i innebandy mellom Sveiva og Tunet, før det var rett hjem og få med seg VM finalen i håndball.

Akkurat som Norge avsluttet VM på en perfekt måte, ble denne helga avsluttet perfekt - med noen herlige og rolige dager på Tåsen. Nå venter en ny uke. Det skal jobbes på mandag og tirsdag, og etter jobb på tirsdag, vender jeg nesen sørover, for å hjem til familien. Det skal bli utrolig herlig! Blir også utrolig moro å ut å sykle noen fine turer sammen med lagkamerater hjemme!

// Petter Bilstad

På vei opp mot Holmenkollen, fra Bogstad, og utsikten utover Oslofjorden fra Voksenkollveien er bare å nyte!

Fantastisk oppmuntrende ord!

Sat, 17 Dec 2011 15:48:04 GMT

Kjærlighet. Glede. Fred. Overbærenhet. Vennlighet. Godhet. Trofasthet. Ydmykhet. Selvbeherskelse.

Kjærlighet er en menneskelig følelse, vanligvis rettet mot et annet menneske. Kjærlighet er å være glad i noen. Glede er en følelse som setter noe i en tilstand av lykke. Fred kan defineres som fravær av fiendtlighet, krangel og konflikt og som motsetning til krig. Fred kan også brukes om en tilstand av sikkerhet fra fare og væpnet angrep, om stillhet og ro. Overbærenhet er annerkjennelse av andres rett til å mene noe annet enn det man selv eller flertallet mener, og annerkjennelse av andres rett til å leve i samsvar med sine meninger. Vennlighet er helt avgjørende for å skape fred mellom mennesker. Godhet er en invistering som aldri slår feil. Trofasthet er normen i de fleste mennekelige forhold. Ydmykhet betegner en persons egenskap, ved at han personlig viser beskjedenhet, saktmodighet og underdanighet i forholdet til omverdenen. Selvbeherskelse er den største prøven på vår karakter.

Her har jeg søkt opp disse ni ordene i google/wikipedia, og skrevet kort om hva som blir sagt om hver og et av de. Jeg synes det er ni mektige og herlige ord. Mange av ordene virker til å være "fremmede" i denne verden vi lever i.

Det er mye kjærlighet og glede, men det er også mye hat, krig og mange steder uten fred. Mange mennesker i dag sliter med å være overbærende og ydmyke. Det handler veldig mye om å "sikre seg selv", og tenke på seg selv før man tenker på alle andre. Ordet trofasthet finner man nok desverre snart i norske fremmedordbøker. Jeg tror mange mennesker sliter med å forholde seg til trofasthet og rett og slett ikke liker å forplikte seg. Det kan være trofasthet i forhold til ektefelle, i forhold til jobb, til avtaler, til venner og familie, til idrettslag osv. Også selvberherskelse er noe veldig utfordrende - i alle de utfordringene vi møter i livene våre, kan det være svært vanskelig å styre sinnet og beherskelsen sin, og det kan lett koke over.

Disse ni ordene er ikke ord jeg bare har plukket tilfeldig ut fra vokabularet mitt, men det er ni ord som Bibelen forteller oss om. Bibelen forteller oss følgende bilde på dette: Jesus er ett tre, og på treet er det ni greiner. På den ene greinen vokser det kjærlighet. På en annen glede. På neste grein fred. På en annen overbærenhet. På en annen gren vokser det vennlighet. En ny gren får frem godhet. En annen trofasthet. En annen ydmykhet. Og en siste vokser det selvbeherskelse på.

Jesus er treet og disse ni fruktene vokser på Han. Og alle som tror på Jesus får tilgang til fruktene Jesus gir! Med andre ord; I denne verden, fylt med så mye vondt, så mye krig, så mye hat, så mye umoral og svik og så mye egoisme og nederlag. Kan vi komme til Jesus og spise av Hans frukter og bli fylt opp med alle disse ni fantastiske fruktene og fylle livene våre med dette!

Her er utdraget fra Bibelen:
"Men Åndens frukt er kjærlighet, glede, fred, overbærenhet, vennlighet, godhet, trofasthet, ydmykhet og selvbeherskelse." (Galaterne 5:22-23)

Jeg skal i tiden fremover forsøke å flette dette Bibelverset, og hvert ord for seg selv, inn i hverdagen min og i det livet jeg har levd og lever som kristen i idrettsmiljøet, og skrive litt om tanker om hvert og ett av ordene i en idrettssammenheng.

Ønsker dere alle en herlig helg!

// Petter Bilstad

God start på uka

Tue, 13 Dec 2011 18:40:50 GMT

Holdt meg på rulla i dag, da det var regn og isete veier ute.

Uka er to dager gammel og de to første dagene har vært veldig fine. Mandagen var det en regntung
og kald dag med mye vind på jobb. Utpå ettermiddagen var jeg en liten tur ut på mtb sykkelen, inn
Sørkedalen og hjem igjen. Det ble en svært fuktig opplevelse; Regnet hadde stoppet etter jobb, og jeg
startet turen i oppholdsvær og i håp om at det skulle holde seg, men turen var ikke mer enn 15 minutter
gammel før himmelen åpnet slusene. Og regn var det resten av turen. Veiene innerst i Sørkedalen var
helt blankpolerte og isete, med vann oppå, så noen gode piggdekk gjorde susen. Og etter endt arbeids-
dag og treningstur, var det helt perfekt å komme til sin kjære som serverte ferdig og nydelig wokmiddag!
For en velsignelse å ha en slik fantastisk jente!

Jeg forsøker gradvis å jobbe meg oppover igjen, først og fremst for å komme tilbake i normal jobb igjen,
men også for å kunne sykle ritt igjen. Og etter meget tydelige anbefalinger fra legen bør jeg, til tross for at
jeg ikke er i full jobb, forsøke å trene regelmessig, men med lett belastning. Så i dag ble det en økt på
rulla, samtidig som jeg mimret tilbake på gode gamle sportsøyeblikk og hentet motivasjon der. Her har du
en link til spillelista jeg laget på youtube:
http://www.youtube.com/playlist?list=PL3595003FEDC6371C&feature=mh_lolz

Ellers har dagen gått med til litt lesing og andre små praktiske ting. I morra er det tilbake på jobb. Og
videre utover i uka skal jeg forsøke å få noen timer til på sykkelen.

Ett lite vers fra dagens lesing:
"La oss ha omtanke for hverandre, så vi oppgløder hverandre til kjærlighet og gode gjerninger"
- Hebreerne 10:24 -

Virkelig noen ord å ta med seg i den hverdaneg og den verden vi lever i. En verden full av mye vondt og
fæle ting som skjer - så la oss ha omtanke for hverandre og bry oss om andre enn oss selv, slik at vi kan
oppgløde hverandre til kjærlighet og gode gjerninger :)

Ha en god uke!

// Petter Bilstad

Herlig jobbdager og godtur via Grefsenkollen

Wed, 07 Dec 2011 20:17:05 GMT

Suveren utsikt utover Oslo sentrum fra toppen av Grefsenkollen (377moh).

Endelig har jeg gjennomført mine første arbeidsdager siden 8.juli. Jeg har vært på jobb
tirsdag og onsdag denne uka. Jeg skal en god stund fremover jobbe på tre stykk leilighetsbygg,
som hver har fem leiligheter. Arbeidsplassen er på Slemmestad i Asker, ca 35minutters kjøring
fra leiligheten på Tåsen. Jeg jobber sammen med noen herlige kollegaer og har hatt det topp
de to første dagene på jobb.

Vinteren er kommet til Oslo, og i dag var det på tide å få på piggdekka på mtb sykkelen. Har hatt
noen turer i grenseland de siste ukene der det enkelte steder har vært glatt, så i dag var det like
greit å få gjort dekkskitfe. Godt skodd, med piggekka, var det bare å pakke seg inn i buffen, få på
seg treningsutstyret, og komme seg ut i de 4 kuldegradene.

Dagens tur gikk inn i Maridalen, der det ble to runder før jeg sykla opp Grefsenkollen på vei hjem.
Vel hjemme etter en vellykket tur ute på snø, ble dagens økt avslutta med en snau time på rulla.

Dagens rundes av sammen med en skikkelig triller på Viasat 4: Basel - United, sammen med
guttene i leilgheten.

// Petter Bilstad

Tre slike leilighetsbygg skal jeg være med å bygge i tiden fremover.

Ny uke - nye muligheter

Mon, 05 Dec 2011 11:31:12 GMT

En ny uke står for døra, hvilket betyr; nye muligheter, nye opplevelser, nye inntrykk og enda en
uke nærmere jul. Det er fort å bli stressa i førjulstiden. Velg heller å se positivt på ting rundt deg, på
gleden det er å kunne gi, på utfordringene uka gir og på mulighetene de neste syv dagene gir deg.

Se på det som en ny uke, med syv nye dager der du hver dag har muliugheten til å gjøre noe bra for
andre. Enten i familien, din kjære, en god venn, kanskje en venn du sjeldent ser, eller en du kanskje har
mistet kontakten med, eller kanskje det til og med er en helt fremmed på gata. Og det trenger ikke alltid
være de store tingene. Det kan f.eks være å slippe en du ser haster veldig foran deg i handlekøen, det
kan være å invitere en venn på middag, eller kanskje sende en melding til en det er lenge siden du har
hørt fra, eller det kan være å sende et lite julekort til noen du er glad i, eller det kan være å ta oppvasken
hjemme, eller noe så enkelt som å smile til mennesker du går forbi på gata.

Muligheten er der i hvertfall! Utfordrer deg til å bevisst forsøke å se etter muligheter til å glede andre i
uka som kommer, og ser du en mulighet, så grip den! Det kan være gull verdt for den du oppmuntrer
og gleder!

Ha en stråelende uke!

"Som du vil at andre skal gjøre mot deg, slik skal du gjøre mot dem." - Lukas 6:31

Solskinnstur, laks og skiskyting

Fri, 02 Dec 2011 16:08:36 GMT

Endelig er jeg klar for å begynne å jobbe igjen, og samtidig fikk jeg beskjed fra legen om at jeg også
kan trene og bevege meg litt mer enn jeg har kunnet gjøre de siste månedene. Og kroppen føles også
mer mottakelig for trening enn den har vært på veldig lenge. Så jeg er smått igang, og jobber meg
sakte men sikkert fremover; mot å kunne jobbe normalt igjen og samtidig mot å kunne kjøre sykkelritt
igjen. I dag var jeg ute på en strålende tur på mtb sykkelen i Holmenkollen/Nordmarkaområdet. Skyfri
himmel og omtrent vindstille med ca -1 grad.

Passerte hoppanlegget i Holmenkollen på dagens tur.

Herlig utsikt utover Sørkedalen og Bogstadvannet.

Etter en konge sykkeltur var det bra og viktig å få fylt på med ett skikkelig måltid. Dagens
meny var to stk ovnsstekt laksefileter og båtpoteter med kokt brokkoli og salat.
Deretter var det bare å ligge rett ut på sofaen og hvile, mens man ser på skiskyting og
herrenes sprint!

Ha en super helg!

// Petter Bilstad

"Glemmer det som er bak...

Thu, 01 Dec 2011 15:53:34 GMT

...og strekker meg etter det som ligger foran." (Fil 3:13)
Det er gått snaut halvannet år siden forrige blogginnlegg. Det har skjedd mye på den tid;
Jeg har fått meg kjæreste, jeg har fullført tømrerutdannelsen min, jeg har forlovet meg, jeg har flytta til Oslo,
jeg har hatt magiske tider sammen med guttene på a-laget til Toppen IL. Utover dette så har jeg hatt en tung
tid når det gjelder min helse.

Etter at min første fulle sykkelsesong ble avsluttet med ødelagt gir under høsttråkken i september 2010, har
jeg vært helt borte fra alt som heter startlister på sykkelritt. De neste fem-seks månedene hadde jeg
utrolig mange herlige stunder sammen med Toppen IL, der det hele ble kronet med at vi ble seriemestere,
for første gang i klubbens historie. Men midt oppi dette begynte kroppen å si ifra. Og fra og med midten av februar 2011 kunne jeg knapt trene, og fra og med begynnelsen av april var det helt stopp.

I mange mange år har min hverdag vært fylt med mye trening, og det har vært noen av det jeg absolutt liker
aller aller best å holde på med. Jeg hadde hatt en 2010 sesong på sykkelen, langt over forventning, og gledet
meg helt vilt til å kjøre ritt i 2011 sesongen. Slik ble det ikke. Hverdagen ble snudd fullstendig på hodet.
Muligheten til å gjøre det jeg synes er absolutt gøyest forsvant, og kroppen var helt utkjørt.

Men midt oppi dette er det utrolig godt å vite at sykling og trening kun er en bitteliten del av livet, det er
midlertidig og har ingenting med evigheten å gjøre. Så sånt sett er det helt uviktig. Siden mars 2011 har jeg
ikke hatt høy puls flere ganger enn ved noen få anledninger. Jeg har ikke kunnet trene i nærheten av normalt.
Jeg har vært sykemeldt helt fra august og ut november. Det som har vært min trening, og som en del av
opplegget jeg har fått fra legen, er å mosjonere i form av gåturer. På det værste har jeg ikke orket å gå
sammenhengende opp trappene i en to etasjers bygning uten pause. Har jeg gått i oppoverbakker eller opp
trapper har begge låra vært fylt opp med melkesyre i løpet av 20 sekunder.

Men nå har det endelig begynt å snu. Og defor "glemmer jeg det som ligger bak, og strekker meg etter det som ligger foran." Overskuddet har gradvis kommet mer og mer tilbake. Og endelig er jeg klar til innsats på jobb igjen.
Og fra og med kommende mandag skal jeg starte delvis i jobb igjen. Jeg gleder meg virkelig til det som ligger foran og, ser med forhåpning, spenning og glede fram mot det som kommer, både på jobb, på trening og ellers i hverdagen. Men som legen sa: Det som kommer fort, det forsvinner ofte fort. Mens det som kommer over tid (slik som for meg), det forsvinner overt tid.

Så jeg må være tålmodig, og bygge stein for stein igjen. Og så det er sagt: Jeg er ikke ferdig på sykkelsetet. Jeg har en enorm motivasjon for trening og for å komme skikkelig tilbake, men fortsatt må jeg gå med bremsene på. Men dagen da jeg er på startlistene igjen, den kommer! Det har jeg lovt bestefar, som synes det er så gøy å følge med :)

Tiden jeg har vært gjennom og fortsatt er i er bare en utrolig god påminnelse om at uansett hva det er i livet, enten det er jobb, idrett, gjenstander eller hva det er. Bygg aldri livet ditt på det! For det kan bli tatt fra deg når som helst! Bygg livet ditt på det som varer evig! Gud har en evig plan for alle! Men du må selv velge om du vil bli en del av den planen han har.

// Petter Bilstad

Hvile, ferie, venner og trening!

Sat, 03 Jul 2010 11:35:10 GMT

Etter ca tre måneder med mye ritt, reising og farting, der det hele ble avsluttet med NM i Trondheim,
hadde jeg noen hviledager denne uka. Noen dager som kom godt med! Men når kroppen har kommet
seg litt igjen venter det nå en god treningsperiode på fire uker i juli, der jeg muligens skal kjøre noen
ritt også, men kun for trening, og der jeg da i såfall ikke står på startstreken med pigge bein, men heller
med bein i treningsmodus.

Til uka som kommer venter et av årets høydepunkter da der er duket for nok en uke på Risøya, og
Skjærgårds Music & Mission Festival. Noe jeg gleder meg vilt til! Det blir en uke med kjempe mange
gode opplevelser, konserter, bading, trening, grilling, beachvolley, masse venner, møter og masse liv
og røre! Jeg gleder meg vilt!

Ellers blir det videre utover sommeren mange fine dager hjemme med venner og familie. Noe jeg
ser utrolig mye frem til! Mesteparten av tiden kommer jeg til å være i Arendal og litt på Risøya, og så er
planen å være fire-fem dager i fjellet på ferie med venner og kombinere det med litt trening og sosialt.

// Petter Bilstad

NM debuten i Trondheim!

Mon, 28 Jun 2010 23:13:39 GMT

Like før start på den 50km lange individuelle tempoen i NM, som gikk fra Orkanger-Øysang-Orkanger.

Vel hjemme igjen etter åtte innholdsrike og fine dager i Trondheim. Etter 11 timers reise hjemover i natt, kunne jeg 06.30 i dag tidlig legge meg i egen seng igjen. Og etter åtte dager i Trondheim kan jeg se tilbake på mange
utrolig fine opplevelser med klubbkamerater og familie, mye lærdom, mange erfaringer, og i grunn åtte kjempe-
fine dager! Ingen uhell, fine forhold under rittene, mye bra sykling å se på, treningsforedrag med Atle Kvålsvoll
og Johan Kaggestad og masse annet moro!

I ukene inn mot NM hadde jeg gjort mitt absolutt beste for å være i tipp topp stand under NM uka, og jeg følte
meg godt forberedt da NM endelig sto for tur. Ambisjonene og målene mine for NM var helt enkelt og greit å
gjøre absolutt alt for å få ut mitt maksimale i hvert enkelt ritt og sitte igjen med en god følelse av at jeg hadde
gjort en bra prestasjon, utifra mitt nivå per i dag, i hver enkelt øvelse.

Dagene i Trondheim ble brukt til å se seg litt rundt, kjøre gjennom de forskjellige løypene, spise god mat, lese
sport, se fotball VM, rolige treningsturer og mye hvile på rommet. Sammen med Fredrick og Christian reiste vi
opp søndag 20.6. En fin tur oppover der Fredrick imponerte stort med sine geografikunnskaper og guidet oss
opp igjennom Østerdalen. Mandag var vi ute og trillet en tur før vi var igjennom løypa som ventet på lagtempoen
neste dag.

Lagtempo løypa som ventet var på 70km og inneholdt et nokså kupert terreng med blant annet 4 gode stigninger.
En forholdsvis har løype, som jeg personlig likte godt. Vi fant aldri helt rytmen fra starten av og kom aldri inn i
noe godt driv. Men vi jobbet på som best vi kunne. Etter 5 mil ventet dagens 3 lange stigning, og Fredrick, som
allerede tidlig hadde signalisert at han ikke hadde noen god dag, måtte slippe her. Så de to siste milene trøkket Christian og jeg det vi hadde. Vi passerte over mål på tiden 01.41:56, noe som viste seg å holde til en 16.plass.
Opp til vinnerlaget, Sandnes SK, var det 8min, men opp til 7.plassen var det ikke mer enn 4 minutter, så det er
ikke såå mye som skal til før man klatrer en del oppover.

På onsdagen var det Stjørdal som sto for tur. Der syklet Fredrick 1000m på bane og fikk en fin 12.plass, mens
Christian og meg var ute på en to timers trilletur, samtidig som vi fikk sneket oss utpå og testet banen vi også.
Det var rett og slett sykt rått! Sånn en bane skulle vi hatt i distriktet her! Der hadde jeg garantert brukt mange
timer! Etter dette ventet gjennomkjøring av den individuelle tempoløypa i Orkanger.

1 mils tempo er smerte, og da sier det seg selv at en 5 mils tempo er "nær døden". Løypa på 50km som
ventet gikk fra Nils Arne Eggens bosted, Orkanger, langs Trondheimsfjorden til Øysand og tilbake igjen. Nokså
svingete og til tider småkupert terreng med noen seige bakker begge veier. 123 syklister på startstreken,
deriblant storfavoritt og tittelforsvarer Edvald Boasson Hagen. Dette ville bli en utrolig tøff dag! Men jeg gledet
meg sykt til å sykle og klokken 15.11 skulle jeg endelig få rulle i gang på NM tempoen min!

Etter ca 2km kom dagens første motbakke, og smerten hadde funnet sin vante plass i lårmusklaturen. Alt
var som det skal være på tempo! Jeg jobbet på hele tiden og nærmet meg vending. Jeg har aldri syklet mer
enn 1 mils tempoer, så jeg var litt usikker på hvor hardt jeg kunne gå ut og hvordan jeg skulle disponere løpet.
Men i grunn så gjelder det å åpne hardt, og deretter bare sykle enda hardere. Klarer man det blir det bra! Jeg
nærmet meg vending og var ikke tatt igjen av noen, men hadde heller ikke kjørt inn noen. Det begynte å rive
skikkelig i låra og på vei tilbake kom jeg til det punktet der det viktigste egentlig er det mentale, og der det
avgjørende for å opprettholde en høy fart sitter like mye i hodet som i beina. Det var bare å bite tenna sammen,
trø på og kjempe videre. Alle folkene langs løypa heiet hele veien og gav ekstra motovasjon. Jeg rullet over mål
på tiden 01:11:59, noe som holdt til en 60.plass.

Edvald vant overlegent, og banket meg med 8 minutter. Men da jeg kom over mål og satt meg opp i normal
stilling på sykkelen kom krampene i begge rompeballene og jeg kom meg knapt av sykkelen og kunne knapt
bevege meg på noen minutter. Jeg er utrolig godt fornøyd med tempoen og følte jeg fikk ut mitt maksimale.
Men en utrolig gøy dag på sykkelen, som ble avsluttet med en nydelig middag i Orkanger!

Så ventet to konkurransefrie dager. Fredagen og lørdagen ble to rolige dager. En rolig gåtur på fredagen,
mens jeg på lørdagen var ute og syklet i løypa som ventet på søndagens fellesstart. Utenom dette ble det
noen herlige middager med mamma og pappa som var kommet opp + familien Brattekleiv. I tillegg var det
utrolig moro å se damer senior/junior og herrer junior kjempe om NM medaljene på sine fellesstarter, som
gikk i akkurat samme løype som vi skulle kjøre dagen etterpå.

Da jeg la meg lørdag kveld, så jeg utrolig mye frem til dagen som ventet. Da jeg begynte å sykle litt for moro
skyld for 13 måneder siden, hadde jeg aldri i mine tanker hverken planlagt, tenkt eller drømt om å sykle NM.
Ei heller å konkurrere mot Edvald Boasson Hagen (Team Sky), Kurt Asle Arvesen (Team Sky), Fredrik
Willmann (Skill Shimano), Thor Hushovd (Cervélo Test Team), Alexander Krsitoff (BMC), Gabriel Rasch
(Cervélo Test Team) og resten av norgeseliten med Sparebanken Vest Ridley, Joker Bianchi, Plussbank
Cervélo, CK Nor og Team Ringeriks Kraft i spissen. DET var aldri i tankene. Men nå var jeg bare en natts søvn
unna å stå på startstreken i samme felt som alle disse karene i et Norgesmesterskap. Jeg så virkelig frem
til det hele og gledet meg noe vilt! Det er ikke hver dag man få slike muligheter. Og så må jeg ærlig innrømme
at for en uerfaren syklist som meg så var det litt stas med alt sammen: Alle proffene, rammen rundt rittet med
mye action, tv motorsyklister i feltet, helikopter med kamera, storskjerm i målområdet med livesending fra
rittet, NRK1 som sendte live de siste to timene fra rittet og ikke minst de enorme folkemengdene som hadde
omkranset den 14km lange løypa, da særlig i de beinharde bakkene! Dette skulle bli knallgøy!

Omsider var det klart for start! Nå ventet 5000 beinharde høydemeter fordelt på 19,6 mil, som igjen var
fordelt på de 14 rundene som skulle sykles. Løypa ble betegnet som tidenes hardeste NM løype og som en
løype som definitivt var så krevende og hard at det kunne vært en VM løype! Målet mitt var å kjøre så hardt jeg
bare maktet og så se hvor lenge de ville holde. Den første runden åpnet i ett vilt tempo! Og feltet slo
umiddelbart sprekker. Beina mine stivnet fullstendig i første bakke og jeg slet skikkelig, allerede på første
runde. Dette gjorde at jeg ble liggende lenger bak en jeg hadde håpet og ønsket. Men da den første runden
var over og det kom ett litt flatere parti løsnet det heldigvis. Og beina var rett og slett veldig gode, til min store
glede og lettelse.

Men nå var det litt luke frem til feltet. Stadig flere ryttere falt av feltet, og gruppa jeg lå i kjørte inn en etter en
rytter utover i rittet. På den tredje runden fikk jeg problemer med giret bak, og kunne ikke få kjørt i de letteste
girene, noe jeg absolutt trengte i "yt" bakken, som var den bratteste. Men jeg måtte bare kjøre på og trosse
girutfordringen. Feltet jeg var i var på ca 20 ryttere på det meste, men for hver bakke falt de stadig noen av.
Og foran oss lå alle de klart beste rytterne og det var litt laber stemning og mange slitne i gruppa vår, og
de fleste var innstilt på å bare rulle til vi ble kjørt inn. Men jeg ville gjøre det beste ut av det og kjempe alt
jeg hadde for å kunne få flest mulig runder! Så da jeg syklet til på den 5.runden hadde jeg etter langesonen
plutselig ti meters luke til de bak, helt ubevisst. Og da jeg så dette tenkte jeg like godt at jeg bare kjører på
og ser på det som ett støt i bakre del av feltet, for å gjøre noe godt ut av situasjonen og få en god trenings-
mulighet. Så jeg kjørte "individuell tempo" og fikk en skikkelig god rytme og gruppa bak forsvant. Men i det jeg
skulle opp bakken til ny rundepassering ryker girvaieren og da var det over. Jeg kjørte alt jeg hadde, for å
klare å holde i gang fremdriften i det tunge giret, oppover mot mål, og måtte bryte da jeg skulle til på den
sjette runden. Det var utrolig surt. For beina var jysli pigge her og det var sykt moro å sykle! Og bak meg kom
to andre som også hadde kjørt ifra 20-mannsgruppa, og de fikk plasseringer mellom 50 og 60. Men NM var
over for min del. Jeg hadde aldri sjangs til å være med blant de beste, men kjedlig å ikke få kjøre helt til man
ble tatt igjen. Bryte er aldri gøy.

MEN, avslutningen på rittet ble allikevel utrolig gøy. For da jeg kjørte fra gruppa så jeg det for meg som et
hvilket som helst ritt der man går ifra og stikker i brudd. Og det var utrolig moro å kjøre alene alt det jeg hadde
og se at luka ble stor :) Og så var det sykt moro med alle folkene langs løypa!

Så for å oppsummere NM uka i Trondheim, så er jeg veldig fornøy! Følte jeg fikk ut det jeg var god på, bortsett
fra girproblemene som ødela på fellesstarten, men den var gøy så lenge den varte. Ellers var det utrolig
inspirerende og motiverende å se så mye god sykling og sykle mot de aller beste i Norge! Nå er det en hvile-
uke før det skal trenes som fy! Jeg gleder meg alt til NM i Grenland 2011!

// Petter Bilstad

Her tråkker jeg mitt første tråkk på den 50km lange NM tempoen i Orkanger.

Motorsyklistene brøyter vei før rittbiler, feltet og servicebilder kommer oppover bakken.

Her passerer jeg langesonen, og ligger først i gruppa, like før jeg avgårde på et soloraid.

Store folkemengder omkranset NM løypa, da spesielt opp de to lange bakkene og i målområdet.