<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:bs="http://blogsoft.org/bs/elements/1.0/">
	<channel>
		<title>Polleke</title>
		<link>http://polleke.blogg.no/</link>
		<description>Slanking, lavkarbo, hverdagen min og resten av meg!</description>
		<link rel="hub" href="http://bloggno.superfeedr.com/" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
		<link rel="self" href="http://feeds.blogg.no/91961/post.rss" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
		<language>no</language>
		<generator></generator>
		<bs:blogid>91961</bs:blogid>
		<bs:blogurl>http://polleke.blogg.no/</bs:blogurl>
		<bs:blogname>Polleke</bs:blogname>
		<bs:image-profile>http://static.blogsoft.no/img/profiles/89648_1308743529841.png</bs:image-profile>
		<bs:url-profile>http://blogsoft.no/index.bd?fa=pf.view&amp;pf_id=34614</bs:url-profile>
					<image>
				<title>Polleke</title>
				<url>http://static.blogsoft.no/img/profiles/89648_1308743529841.png</url>
				<link>http://polleke.blogg.no/</link>
			</image>
				
		
		<item>
			<title>superlørdag!</title>
			<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 14:53:01 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1328367181_superlrdag.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1328367181_superlrdag.html</guid>
			<description><![CDATA[ I dag har jeg planlagt en helaften med ei av jentene i kollektivet. Vi er alene hjemme i helga, og fant ut at vi måtte finne på noe sammen. Vi la rett og slett en plan for hele dagen sammen vi. Først dro vi på trening sammen, og jeg fikk endelig ordna min første styrkeøkt på år og dag, og treningskort ut semesteret. Det var ikke måka, så gåturen til og fra var tung i massevis. I tillegg dro vi bare hjemom for å legge fra oss treningsveskene for å så rusle videre til butikken og handle inn mat. Etter tre timer var vi hjemme i Feriekolonien vår igjen. Nå er det tid for skolearbeid for begge to, før vi skal lage hver vår middag og så se film sammen i kveld. 
    Tok meg tid til litt selvpleie midt i det hele også. Det føles godt å ha sånne dager. Har lovet å slutte å bite negler igjen og, siden det gled helt ut da livet mitt vrengte seg. Nå er jeg i gang igjen, med svært mye posititvt, og det føles godt! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">I dag har jeg planlagt en helaften med ei av jentene i kollektivet. Vi er alene hjemme i helga, og fant ut at vi måtte finne på noe sammen. Vi la rett og slett en plan for hele dagen sammen vi. Først dro vi på trening sammen, og jeg fikk endelig ordna min første styrkeøkt på år og dag, og treningskort ut semesteret. Det var ikke måka, så gåturen til og fra var tung i massevis. I tillegg dro vi bare hjemom for å legge fra oss treningsveskene for å så rusle videre til butikken og handle inn mat. Etter tre timer var vi hjemme i Feriekolonien vår igjen. Nå er det tid for skolearbeid for begge to, før vi skal lage hver vår middag og så se film sammen i kveld.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-10-1328367043103.jpg" alt="" width="570" height="428" /><br /><br />Tok meg tid til litt selvpleie midt i det hele også. Det føles godt å ha sånne dager. Har lovet å slutte å bite negler igjen og, siden det gled helt ut da livet mitt vrengte seg. Nå er jeg i gang igjen, med svært mye posititvt, og det føles godt!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-10-1328367043103.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Barselsgave - koseklut</title>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 12:40:42 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1328186442_barselsgave__koseklut.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1328186442_barselsgave__koseklut.html</guid>
			<description><![CDATA[ I lange tider har jeg holdt på med en barselsgave, omtrent siden jeg fikk greie på graviditeten. Jeg begynte med hjelp av ei venninne, og så lot jeg alt ligge i månedsvis før jeg så magen vokse seg større og større, og jeg skjønte at jeg måtte avslutte den. Jeg tok utgangspunkt i en   oppskrift på engelsk  , og hekling. Det skulle bli en hel bamse. Løven i oppskriften, uten manken. Da jeg klabba med dette alene gikk ikke det så veldig bra, så med litt hjelp fra en strikkemester satte jeg i gang med strikking av en klut i stedet.Ville ikke bruke perler på en babygave, så ville at alt skulle være tråder, også øynene og sånn. Så med litt egne greier ble det en koseklut med bamsehode. Ørene er laget av "magic loops" som jeg bare har hekla en halv ekstra runde. Borden på kluten er det min strikkemester som står for. Hun prøvde å forklare meg, og jeg skjønte ingenting, så hun gjorde den ferdig! Jeg vurderte å brodere inn et navn, men lille jenta har ikke noe navn enda, og hun har fått den nå, så da skal den forbli slik som på siste bildet. 
      
       Den ble ikke så ille til slutt altså! Den er i alle fall stappa full av kjærlighet ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">I lange tider har jeg holdt på med en barselsgave, omtrent siden jeg fikk greie på graviditeten. Jeg begynte med hjelp av ei venninne, og så lot jeg alt ligge i månedsvis før jeg så magen vokse seg større og større, og jeg skjønte at jeg måtte avslutte den. Jeg tok utgangspunkt i en <em><a href="http://badmonkey-blogg.blogspot.com/2011/05/long-legged-lion.html" target="_blank">oppskrift på engelsk</a></em>, og hekling. Det skulle bli en hel bamse. Løven i oppskriften, uten manken. Da jeg klabba med dette alene gikk ikke det så veldig bra, så med litt hjelp fra en strikkemester satte jeg i gang med strikking av en klut i stedet.Ville ikke bruke perler på en babygave, så ville at alt skulle være tråder, også øynene og sånn. Så med litt egne greier ble det en koseklut med bamsehode. Ørene er laget av "magic loops" som jeg bare har hekla en halv ekstra runde. Borden på kluten er det min strikkemester som står for. Hun prøvde å forklare meg, og jeg skjønte ingenting, så hun gjorde den ferdig! Jeg vurderte å brodere inn et navn, men lille jenta har ikke noe navn enda, og hun har fått den nå, så da skal den forbli slik som på siste bildet.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1328186110281.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1328186174183.jpg" alt="" width="570" height="342" /></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1328186238148.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1328186279105.jpg" alt="" width="570" height="338" /><br /><br />Den ble ikke så ille til slutt altså! Den er i alle fall stappa full av kjærlighet</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>3</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1328186174183.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Frokostgreier</title>
			<pubDate>Thu, 02 Feb 2012 11:45:33 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1328183133_frokostgreier.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1328183133_frokostgreier.html</guid>
			<description><![CDATA[ Kjøttboller stekt i panna og bada i ost. Ikke det mest lavkarbovennlige, men mat er mat akkurat nå..! 
   
 Er såvidt i praksis, og i går ble en liten baby født, og jeg jobber med å ordne unna en del greier og ting, så her er det lite tid til blogging og sånne greier! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Kjøttboller stekt i panna og bada i ost. Ikke det mest lavkarbovennlige, men mat er mat akkurat nå..!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="androidimage" src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1328183099030.jpg" alt="" width="570" height="340" /></p>
<p style="text-align: center;">Er såvidt i praksis, og i går ble en liten baby født, og jeg jobber med å ordne unna en del greier og ting, så her er det lite tid til blogging og sånne greier!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1328183099030.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>flink.</title>
			<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 12:06:06 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327925166_flink.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327925166_flink.html</guid>
			<description><![CDATA[ Klokka rakk ikke bli tolv en gang og da hadde jeg: 
 - Møtt på ny praksisskole - Busset videre til skolen etterpå - Registrert meg for ny eksamen og hentet betalingsgiroer for utstyrsavfgiften - Gått hjem - Forhørt meg om mulighetene om jobb i nærheten og fått positivt svar der - Handlet middag og tatt meg kun 1 bit av Freias herlige og nye Melkebart-rull - Ryddet kottet i gangen og tømt 4 blå IKEA-poser med søppel i containeren. - Betalt giroene - Kontaktet skolen angående litt tilpasninger fremover - Ordnet ny sykmelding 
 Så nå er det tid for litt rumpesliting og litt lunsj i sofaen før det blir skolearbeid utover ettermiddagen og kvelden. Jeg må også huske å vaske opp snart..! I blant våkner jeg bare med en ny giv og får ting til å skje, håper jeg har like mye giv i morgen! 
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Klokka rakk ikke bli tolv en gang og da hadde jeg:</p>
<p style="text-align: center;">- Møtt på ny praksisskole<br />- Busset videre til skolen etterpå<br />- Registrert meg for ny eksamen og hentet betalingsgiroer for utstyrsavfgiften<br />- Gått hjem<br />- Forhørt meg om mulighetene om jobb i nærheten og fått positivt svar der<br />- Handlet middag og tatt meg kun 1 bit av Freias herlige og nye Melkebart-rull<br />- Ryddet kottet i gangen og tømt 4 blå IKEA-poser med søppel i containeren.<br />- Betalt giroene<br />- Kontaktet skolen angående litt tilpasninger fremover<br />- Ordnet ny sykmelding</p>
<p style="text-align: center;">Så nå er det tid for litt rumpesliting og litt lunsj i sofaen før det blir skolearbeid utover ettermiddagen og kvelden. Jeg må også huske å vaske opp snart..! I blant våkner jeg bare med en ny giv og får ting til å skje, håper jeg har like mye giv i morgen!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327925067284.jpg" alt="" width="570" height="380" /></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327925067284.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>brand new day</title>
			<pubDate>Mon, 30 Jan 2012 06:45:30 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327905930_brand_new_day.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327905930_brand_new_day.html</guid>
			<description><![CDATA[  Some kind of magic happens late at night  When the moon smiles down on me and bathes me in its light    I fell asleep beneath you in the tall blades of grass  When I woke the world was new  I never had to ask    It's a brand new day  The sun is shining  It's a brand new day  For the first time in such a long  Long time I know I'll be okay    Most kind of stories save the best part for last  Most stories have a hero who finds you make your past your past  Yeah   You make your past your past   
         
 Joshua Radin - Brand New Day 
 &lt;3 ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><em>Some kind of magic happens late at night<br /> When the moon smiles down on me and bathes me in its light<br /> <br /> I fell asleep beneath you in the tall blades of grass<br /> When I woke the world was new<br /> I never had to ask<br /> <br /> It's a brand new day<br /> The sun is shining<br /> It's a brand new day<br /> For the first time in such a long<br /> Long time I know I'll be okay<br /> <br /> Most kind of stories save the best part for last<br /> Most stories have a hero who finds you make your past your past<br /> Yeah</em><br /> You make your past your past<br /><br /></p>
<p style="text-align: center;"><object width="570" height="320" classid="clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0"><param name="allowFullScreen" value="true" /><param name="allowscriptaccess" value="always" /><param name="src" value="http://www.youtube.com/v/IYqRfQ5G4as?version=3&amp;hl=nb_NO" /><param name="allowfullscreen" value="true" /><embed width="570" height="320" type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.youtube.com/v/IYqRfQ5G4as?version=3&amp;hl=nb_NO" allowFullScreen="true" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" /></object></p>
<p style="text-align: center;">Joshua Radin - Brand New Day</p>
<p style="text-align: center;">&lt;3</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Litt bilder av Onnea</title>
			<pubDate>Sun, 29 Jan 2012 21:29:52 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327872592_litt_bilder_av_onnea.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327872592_litt_bilder_av_onnea.html</guid>
			<description><![CDATA[ Nytt dyr, nye bilder, ikke sant? Hun er allerede noe roligere, kan sitte og kose på brystet, sovne på fanget nesten og spiser høy. Håper hun drikker noe vann, og jeg ser hun ikke har skjønt at grønnsaker er godt enda... Men det kommer vel etterhvert det og. Chewie var over tre mnd da jeg fikk han, Onnea er jo halvparten så gammel, så det er litt spennende med ei så ung og lita jente i hus! 
          Hun er så fin! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Nytt dyr, nye bilder, ikke sant? Hun er allerede noe roligere, kan sitte og kose på brystet, sovne på fanget nesten og spiser høy. Håper hun drikker noe vann, og jeg ser hun ikke har skjønt at grønnsaker er godt enda... Men det kommer vel etterhvert det og. Chewie var over tre mnd da jeg fikk han, Onnea er jo halvparten så gammel, så det er litt spennende med ei så ung og lita jente i hus!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327871661153.jpg" alt="" width="570" height="380" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327872473031.jpg" alt="" width="570" height="380" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327872527880.jpg" alt="" width="570" height="380" /><br /><br />Hun er så fin!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>3</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-12-1327872527880.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Hils på Onnea</title>
			<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 19:14:38 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327778078_hils_p_onnea.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327778078_hils_p_onnea.html</guid>
			<description><![CDATA[ Hun er 6 uker gammel, født ca. 13 desember, og helskjønn. Hører hun tygger litt høy allerede, men hun er veldig redd også, så prøver å gi henne litt ro! Men liker at hun spiser, det er jo viktig. Skal kose litt med henne etterpå! Bedre bilder kommer litt senere en dag! 
    Onnea betyr "lykke" på finsk i følge google translator, derfor heter hun det! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Hun er 6 uker gammel, født ca. 13 desember, og helskjønn. Hører hun tygger litt høy allerede, men hun er veldig redd også, så prøver å gi henne litt ro! Men liker at hun spiser, det er jo viktig. Skal kose litt med henne etterpå! Bedre bilder kommer litt senere en dag!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327778017296.jpg" alt="" width="570" height="380" /><br /><br />Onnea betyr "lykke" på finsk i følge google translator, derfor heter hun det!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>8</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327778017296.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>vekta raser ned.</title>
			<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 19:06:31 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327777591_vekta_raser_ned.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327777591_vekta_raser_ned.html</guid>
			<description><![CDATA[ 4,7 kg på 17 dager. Og dagens vekt ble målt i stad, og ikke i dag tidlig. Sånn går det når man styrer på og glemmer litt å spise midt i det hele!   
      
  4.7 kg lost, BMI 28,9.  
  Det føles så veldig veldig greit...! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">4,7 kg på 17 dager. Og dagens vekt ble målt i stad, og ikke i dag tidlig. Sånn går det når man styrer på og glemmer litt å spise midt i det hele!<br /><br /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wutbc6y/"> <img src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png" alt="" border="0" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><em>4.7 kg lost, BMI 28,9.</em></p>
<p style="text-align: center;"><br />Det føles så veldig veldig greit...!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>7</bs:comments>
						<bs:image>http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Middag - gresk versjon</title>
			<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 16:54:57 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327683297_middag__gresk_versjon.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327683297_middag__gresk_versjon.html</guid>
			<description><![CDATA[   
 Godt med litt ordentlig middag igjen! 
  Vekta viste forresten 85,1 i dag, det betyr at jeg har gått ned over 4 kg! Hurra!  ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="androidimage" src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327683063581.jpg" alt="" width="570" height="340" /></p>
<p style="text-align: center;">Godt med litt ordentlig middag igjen!</p>
<p style="text-align: center;"><em>Vekta viste forresten 85,1 i dag, det betyr at jeg har gått ned over 4 kg! Hurra!</em></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327683063581.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>veiedag etter 15 dager</title>
			<pubDate>Thu, 26 Jan 2012 07:33:37 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327563217_veiedag_etter_15_dage.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327563217_veiedag_etter_15_dage.html</guid>
			<description><![CDATA[ Jeg blir så glad når tallene byttes så fort, og veier meg omtrent daglig nå, fordi det er så motiverende når det går så fort i starten. Jeg vet det vil stoppe opp og gå tregere, men det kan jeg takle!   
      
   3,4 kg lost, 10,8 to go. BMI 29,3    
 Nedgang er fremgang, og det gjør meg glad. Det er mere som gjør meg glad. Jeg har tre ganske store ting som gjør meg veldig glad denne uken, og når vekten går ned også, så må jeg bare smile! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Jeg blir så glad når tallene byttes så fort, og veier meg omtrent daglig nå, fordi det er så motiverende når det går så fort i starten. Jeg vet det vil stoppe opp og gå tregere, men det kan jeg takle!<br /><br /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wutbc6y/"> <img src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png" alt="" border="0" /></a></p>
<p style="text-align: center;"><em><br />3,4 kg lost, 10,8 to go. BMI 29,3</em><br /><br /></p>
<p style="text-align: center;">Nedgang er fremgang, og det gjør meg glad. Det er mere som gjør meg glad. Jeg har tre ganske store ting som gjør meg veldig glad denne uken, og når vekten går ned også, så må jeg bare smile!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>fin start!</title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 16:04:21 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327507461_fin_start.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327507461_fin_start.html</guid>
			<description><![CDATA[ Jeg har fått meg en leggeklokke og vekkeklokke (favorittstalkeren min)! Tanken er at jeg skal legge meg når han legger seg, og at jeg skal stå opp når han står opp. Er jeg ikke våken, så vekker han meg. Første ordentlige forsøk begynte i går, og jeg kom i seng, litt for sent, men i seng. For første gang sovnet jeg med litt ro, og jeg trengte ikke å spille Wordfeud for å avlede tankene eller noe. I dag tidlig våknet jeg av alarmen min, før vekkeklokka mi rakk å ringe meg, for jeg var redd for at han skulle ha forsovet seg. Så klokka 7 var jeg faktisk våken, selv om skolen ikke begynte før 12.30. Jeg stod opp, og klargjorde buret til Onnea, vasket dusjkabinettet, dusjet, og begynte å rydde, og alt det før jeg kom meg på skolen til og med! Var fin soloppgang i dag tidlig, som gjorde meg glad. 
   
 Og når jeg kom frem til skolen knipset jeg dette bildet.    Jeg har gått rævva av meg de siste dagene, og jeg kjenner det verker litt i knærne. Er jeg ute og går tørr jeg ikke sykle samme dag nå. Det ustabile underlaget gjør at jeg får mange utfrordringer for alle ledda mine, aller mest kneleddene. Men det er godt å være ute når det har vært så mye sol i det siste! Og kanskje jeg faktisk sovner til rett tid igjen i dag, og kommer meg opp på tide i morgen, selv om jeg har fri da! 
 Jeg venter besøk flere dager på rad nå, så er bare å få rydda i det siste rotet mitt nå. Ting går litt bedre for tiden, og det føles godt. Det merkes av andre og! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Jeg har fått meg en leggeklokke og vekkeklokke (favorittstalkeren min)! Tanken er at jeg skal legge meg når han legger seg, og at jeg skal stå opp når han står opp. Er jeg ikke våken, så vekker han meg. Første ordentlige forsøk begynte i går, og jeg kom i seng, litt for sent, men i seng. For første gang sovnet jeg med litt ro, og jeg trengte ikke å spille Wordfeud for å avlede tankene eller noe. I dag tidlig våknet jeg av alarmen min, før vekkeklokka mi rakk å ringe meg, for jeg var redd for at han skulle ha forsovet seg. Så klokka 7 var jeg faktisk våken, selv om skolen ikke begynte før 12.30. Jeg stod opp, og klargjorde buret til Onnea, vasket dusjkabinettet, dusjet, og begynte å rydde, og alt det før jeg kom meg på skolen til og med! Var fin soloppgang i dag tidlig, som gjorde meg glad.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327506889528.jpg" alt="" width="570" height="341" /></p>
<p style="text-align: center;">Og når jeg kom frem til skolen knipset jeg dette bildet.<br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327506920605.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br />Jeg har gått rævva av meg de siste dagene, og jeg kjenner det verker litt i knærne. Er jeg ute og går tørr jeg ikke sykle samme dag nå. Det ustabile underlaget gjør at jeg får mange utfrordringer for alle ledda mine, aller mest kneleddene. Men det er godt å være ute når det har vært så mye sol i det siste! Og kanskje jeg faktisk sovner til rett tid igjen i dag, og kommer meg opp på tide i morgen, selv om jeg har fri da!</p>
<p style="text-align: center;">Jeg venter besøk flere dager på rad nå, så er bare å få rydda i det siste rotet mitt nå. Ting går litt bedre for tiden, og det føles godt. Det merkes av andre og!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327506889528.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Nytt marsvin</title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 10:38:32 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327487912_nytt_marsvin.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327487912_nytt_marsvin.html</guid>
			<description><![CDATA[ På lørdag skal jeg hente lille Onnea. Hun er ca. 5 uker gammel, og er beige og grå med rosetter i pelsen. Hun passer akkurat inn på hånda mi, hun er så liten og søt! 
   
 Jeg gleder meg til du kommer, lille skatt! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">På lørdag skal jeg hente lille Onnea. Hun er ca. 5 uker gammel, og er beige og grå med rosetter i pelsen. Hun passer akkurat inn på hånda mi, hun er så liten og søt!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="androidimage" src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327487789623.jpg" alt="" width="570" height="340" /></p>
<p style="text-align: center;">Jeg gleder meg til du kommer, lille skatt!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327487789623.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Frokost - rester med egg</title>
			<pubDate>Wed, 25 Jan 2012 06:54:47 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327474487_frokost__rester_med_e.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327474487_frokost__rester_med_e.html</guid>
			<description><![CDATA[ Derfor sparer jeg ofte kjøttrestene fra middagen. Varmer opp panna og slenger i tre egg og steker - ferdig! Er ikke så forbanna vanskelig, går veldig fort og smaker godt. Oh joy! Topper det med litt majones så sulten er stilt litt lenger. 
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Derfor sparer jeg ofte kjøttrestene fra middagen. Varmer opp panna og slenger i tre egg og steker - ferdig! Er ikke så forbanna vanskelig, går veldig fort og smaker godt. Oh joy! Topper det med litt majones så sulten er stilt litt lenger.</p>
<p style="text-align: center;"><img class="androidimage" src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327474291563.jpg" alt="" width="570" height="340" /></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327474291563.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Middag - salat</title>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 19:57:33 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327435053_middag__salat.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327435053_middag__salat.html</guid>
			<description><![CDATA[ Dagens middag, salat og det som hører til, kjøttdeig stekt i salsasaus og fetaost i tillegg. Det var godt! Magen min hylte! 
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Dagens middag, salat og det som hører til, kjøttdeig stekt i salsasaus og fetaost i tillegg. Det var godt! Magen min hylte!</p>
<p style="text-align: center;"><img class="androidimage" src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327434968440.jpg" alt="" width="570" height="340" /></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-1-1327434968440.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>gårsdagens finfine dag!</title>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 12:09:22 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327406962_grsdagens_finfine_dag.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327406962_grsdagens_finfine_dag.html</guid>
			<description><![CDATA[ Dagen startet med at jeg forsov meg til skolen. En av mine flotte samboere, C,  ble hjemme og, og brått bestemte vi oss for å gå tur og se om vi fant skøyter i butikken. Vi gikk 4,3 km ned til butikksenteret i strålende sol. Titta etter marsvin, og der var det tomt (men kom nye i dag...!!), så balla vi oss innom Living mens vi forsøkte å nesten holde for øynene så vi ikke skulle handle for mye. Vi så på skøyter og jeg skal nedom og kjøpe de i dag. På vei hjem rakk vi akkurat ikke bussen, så vi bestemte oss for å gå. Skravlete som vi er var det ingen last, og etter 4,6 km var vi utslitte hjemme! 
 Men det stoppet ikke der, på vei hjem hadde vi snakket om hvordan vi kunne organisere badet. Og da jeg først hadde dratt med meg C ned til butikkene hadde jeg lovet å vaske sammen med henne, fordi kollktivet var bra skittent. Så etter en liten pause med litt mat og snakk, og omtrekking av sofa satte vi i gang med grundig vask. Hun i rosa superundertøy, jeg i turkis. Vi var knallekre der vi lå på gulvet og krabbet rundt på jakt etter hybelkaniner og skit. En liten pause med Home and Away før vi avsluttet. Da så det helt fantastisk ut i fellesrommene altså! 
       Sofaen har fått trekk, ikke stolen (enda!)  
    L fikk rotekasse så hun kunne legge tingene sine der, og vi legge tingene hennes der. Lur løsning!  
 Gira på alle endringer bestemte vi oss for å lakke bordplaten litt senere på kvelden. Så litt senere på kvelden hadde vå helt plutselig et liveshow med en venn av C og L, via msn og cam. Slitne, og overtrøtte så tok dette såklart av. L bestemte seg for å snakke svensk. Vi viste fram de flotte fargene på klærne våre, leste nattahistorier, hadde reklamepauser og alt mulig annet. Tilslutt satt stakkaren på andre siden og så på at jeg lakkerte bordet, i mens L kommenterte og intervjuvet. Alt i alt ufattelig gøy og virkelig en dag som gav meg mye. Jeg smilte fra øre til øre da jeg la meg. 
    Den ene enden vil ikke ta til seg lakken O_O  
 Idag skal jeg i vei og kjøpe trekk til stolen, pussepapir til det mislykka bordet og skøyter. Kanskje jeg skal reservere et marsvin og! Må komme meg ut! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Dagen startet med at jeg forsov meg til skolen. En av mine flotte samboere, C,  ble hjemme og, og brått bestemte vi oss for å gå tur og se om vi fant skøyter i butikken. Vi gikk 4,3 km ned til butikksenteret i strålende sol. Titta etter marsvin, og der var det tomt (men kom nye i dag...!!), så balla vi oss innom Living mens vi forsøkte å nesten holde for øynene så vi ikke skulle handle for mye. Vi så på skøyter og jeg skal nedom og kjøpe de i dag. På vei hjem rakk vi akkurat ikke bussen, så vi bestemte oss for å gå. Skravlete som vi er var det ingen last, og etter 4,6 km var vi utslitte hjemme!</p>
<p style="text-align: center;">Men det stoppet ikke der, på vei hjem hadde vi snakket om hvordan vi kunne organisere badet. Og da jeg først hadde dratt med meg C ned til butikkene hadde jeg lovet å vaske sammen med henne, fordi kollktivet var bra skittent. Så etter en liten pause med litt mat og snakk, og omtrekking av sofa satte vi i gang med grundig vask. Hun i rosa superundertøy, jeg i turkis. Vi var knallekre der vi lå på gulvet og krabbet rundt på jakt etter hybelkaniner og skit. En liten pause med Home and Away før vi avsluttet. Da så det helt fantastisk ut i fellesrommene altså!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327406531311.jpg" alt="" width="570" height="428" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327406605091.jpg" alt="" width="570" height="427" /><br /><em>Sofaen har fått trekk, ikke stolen (enda!)</em></p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327406662193.jpg" alt="" width="570" height="428" /><br /><em>L fikk rotekasse så hun kunne legge tingene sine der, og vi legge tingene hennes der. Lur løsning!</em></p>
<p style="text-align: center;">Gira på alle endringer bestemte vi oss for å lakke bordplaten litt senere på kvelden. Så litt senere på kvelden hadde vå helt plutselig et liveshow med en venn av C og L, via msn og cam. Slitne, og overtrøtte så tok dette såklart av. L bestemte seg for å snakke svensk. Vi viste fram de flotte fargene på klærne våre, leste nattahistorier, hadde reklamepauser og alt mulig annet. Tilslutt satt stakkaren på andre siden og så på at jeg lakkerte bordet, i mens L kommenterte og intervjuvet. Alt i alt ufattelig gøy og virkelig en dag som gav meg mye. Jeg smilte fra øre til øre da jeg la meg.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327406794195.jpg" alt="" width="570" height="341" /><br /><em>Den ene enden vil ikke ta til seg lakken O_O</em></p>
<p style="text-align: center;">Idag skal jeg i vei og kjøpe trekk til stolen, pussepapir til det mislykka bordet og skøyter. Kanskje jeg skal reservere et marsvin og! Må komme meg ut!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327406605091.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Veiedag etter to uker.</title>
			<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 11:17:24 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327403844_veiedag_etter_to_uker.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327403844_veiedag_etter_to_uker.html</guid>
			<description><![CDATA[ 13 dager har gått siden jeg var fornuftig nok til å starte på lavkarbo igjen. Etter en litt treg start, har jeg endelig kommet litt i gang, både med bevegelse, kosthold og nedgang på vekta. Sist jeg veide meg hadde jeg etter mer enn en uke kun gått ned 1 kg omtrent, i dag var det 2,5 kg, og jeg hadde gått glipp av at jeg veide 87 kg, for jeg er nå nede på 86! Ganske glad for det. Lang vei igjen, såklart, men jeg er i gang, og nå må jeg bare holde ut! 
 Såklart følger det med ny start en ny ticker. Den er innstilt på å klare å bli 75 kg, før sommeren. 7,5 kg ned til påske som var utgangspunktet blir nok kanskje litt drøyt og muligens sommerens mål og, men jeg får bare jobbe og stå på, så kommer jeg dit av meg selv, på et eller annet tidspunkt!   
        2,5 kg lost, 11,7 to go. BMI 29,7.  
 Gleder meg i alle fall til å nærme meg minstevekta på flere år igjen! Det blir godt å se 70-tallet igjen om ca 7 kg! 
    Det er bare å drømme i vei! (tallet er photoshoppa ja.) ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">13 dager har gått siden jeg var fornuftig nok til å starte på lavkarbo igjen. Etter en litt treg start, har jeg endelig kommet litt i gang, både med bevegelse, kosthold og nedgang på vekta. Sist jeg veide meg hadde jeg etter mer enn en uke kun gått ned 1 kg omtrent, i dag var det 2,5 kg, og jeg hadde gått glipp av at jeg veide 87 kg, for jeg er nå nede på 86! Ganske glad for det. Lang vei igjen, såklart, men jeg er i gang, og nå må jeg bare holde ut!</p>
<p style="text-align: center;">Såklart følger det med ny start en ny ticker. Den er innstilt på å klare å bli 75 kg, før sommeren. 7,5 kg ned til påske som var utgangspunktet blir nok kanskje litt drøyt og muligens sommerens mål og, men jeg får bare jobbe og stå på, så kommer jeg dit av meg selv, på et eller annet tidspunkt!<br /><br /></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wutbc6y/"> <img src="http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png" alt="" border="0" /><br /></a><em><br />2,5 kg lost, 11,7 to go. BMI 29,7.</em></p>
<p style="text-align: center;">Gleder meg i alle fall til å nærme meg minstevekta på flere år igjen! Det blir godt å se 70-tallet igjen om ca 7 kg!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327403705016.jpg" alt="" width="570" height="419" /><br /><br />Det er bare å drømme i vei! (tallet er photoshoppa ja.)</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://tickers.TickerFactory.com/ezt/t/wutbc6y/weight.png</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>en liten makeover - pult -&amp;gt; marsvinbord</title>
			<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 08:43:06 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327308186_en_liten_makeover__pu.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327308186_en_liten_makeover__pu.html</guid>
			<description><![CDATA[ Lenge har jeg vurdert å få meg marsvin igjen, og planen var å kjøpe nye møbler å sette dem på, så de kommer opp fra gulvet og i en enkel høyde for rengjøring av bur osv. men så kom jeg på en annen løsning. Så i går stod jeg med sag, skrujern og hammer, så ble det orden på saker og ting. 
          Overdelen måtte jo noe sted, så jeg tok sagen fatt og modifiserte bittelittegrann. 
    Der står overdelen til pulten fint ja! Nå har jeg tavle oppe og, og litt mer hylleplass jeg tenkte jeg skulle få brukt på en lur måte! Alt som var på pulten har jo ikke fått nye hjem enda...! Står igjen litt arbeid der. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Lenge har jeg vurdert å få meg marsvin igjen, og planen var å kjøpe nye møbler å sette dem på, så de kommer opp fra gulvet og i en enkel høyde for rengjøring av bur osv. men så kom jeg på en annen løsning. Så i går stod jeg med sag, skrujern og hammer, så ble det orden på saker og ting.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327307900832.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327307940951.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327308020827.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br />Overdelen måtte jo noe sted, så jeg tok sagen fatt og modifiserte bittelittegrann.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327308078811.jpg" alt="" width="570" height="341" /><br /><br />Der står overdelen til pulten fint ja! Nå har jeg tavle oppe og, og litt mer hylleplass jeg tenkte jeg skulle få brukt på en lur måte! Alt som var på pulten har jo ikke fått nye hjem enda...! Står igjen litt arbeid der.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>3</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-9-1327308020827.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>trening - endomondo lyver ikke</title>
			<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 20:17:38 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327263458_trening__endomondo_ly.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327263458_trening__endomondo_ly.html</guid>
			<description><![CDATA[ Det er litt fint å få trøkt i en enkel oversikt hva man faktisk gjør. Endomondo er gratis og funker for meg! Eneste er at jeg ikke alltid husker at jeg går! De dagene jeg går til skolen er det jo to x gå, syklingen er jo ekstra.  
    Jeg har kun spist to lavkarbobrødskiver i dag, og trente før middagen. Middag klokka ni, nå er jeg jammen sulten! 
    15 km på en halvtime, UTEN vondt i kneet! Dagens seier! I tilleg har jeg svetta rundt litt med å ordne klart til nye marsvin, ved å bygge, sage og ordne litt! Godt å ha det i orden og! En litt god søndag, egentlig. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Det er litt fint å få trøkt i en enkel oversikt hva man faktisk gjør. Endomondo er gratis og funker for meg! Eneste er at jeg ikke alltid husker at jeg går! De dagene jeg går til skolen er det jo to x gå, syklingen er jo ekstra. </p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327263035675.jpg" alt="" /><br /><br />Jeg har kun spist to lavkarbobrødskiver i dag, og trente før middagen. Middag klokka ni, nå er jeg jammen sulten!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327263304214.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br />15 km på en halvtime, UTEN vondt i kneet! Dagens seier! I tilleg har jeg svetta rundt litt med å ordne klart til nye marsvin, ved å bygge, sage og ordne litt! Godt å ha det i orden og! En litt god søndag, egentlig.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327263035675.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>ut av pysjbuksa.</title>
			<pubDate>Fri, 20 Jan 2012 11:10:43 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1327057843_ut_av_pysjbuksa.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1327057843_ut_av_pysjbuksa.html</guid>
			<description><![CDATA[       Jeg må komme meg ut av denne pysjbuksa, få av meg headen og komme meg ut døra. Jeg tror det er det eneste lure å gjøre i dag, ellers blir jeg sittende akkurat som i går. Jeg klarer å få til noe lurt annenhver dag, og foreløpig får det være nok. 
  Dagens mål:  komme meg til jobb med skattekortet mitt, kanskje innom graven, når jeg likevel er der. For å komme dit må jeg busse, og det lenge, det er faktisk tungt nok for meg på en dag. Ganske utrolig... 
 EDIT: Planen er i verksatt, klærne er på, jeg har ringt "svigermor" og avtalen er laget, nå MÅ jeg ut døra. 
    Bevis, og kun det. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327057346550.jpg" alt="" width="570" height="427" /><br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327057429377.jpg" alt="" width="570" height="428" /><br /><br />Jeg må komme meg ut av denne pysjbuksa, få av meg headen og komme meg ut døra. Jeg tror det er det eneste lure å gjøre i dag, ellers blir jeg sittende akkurat som i går. Jeg klarer å få til noe lurt annenhver dag, og foreløpig får det være nok.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Dagens mål:</strong> komme meg til jobb med skattekortet mitt, kanskje innom graven, når jeg likevel er der. For å komme dit må jeg busse, og det lenge, det er faktisk tungt nok for meg på en dag. Ganske utrolig...</p>
<p style="text-align: center;">EDIT: Planen er i verksatt, klærne er på, jeg har ringt "svigermor" og avtalen er laget, nå MÅ jeg ut døra.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327059172678.jpg" alt="" width="570" height="427" /><br /><br />Bevis, og kun det.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-11-1327057429377.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Ny ørepynt? Lag den selv!</title>
			<pubDate>Wed, 18 Jan 2012 21:13:59 GMT</pubDate>
			<link>http://polleke.blogg.no/1326921239_ny_repynt_lag_den_sel.html</link>
			<guid>http://polleke.blogg.no/1326921239_ny_repynt_lag_den_sel.html</guid>
			<description><![CDATA[ Hvordan? 
 Joda, man drar på Panduro og kjøper ørepyntnåler uten pynt på (såklart), og så tusler man til den bittelille og søte sybutikken noen gater lenger borte og velger blant tusenvis av knapper, og så bruker man superlimet fra Clas Ohlson. 
    Da får man helt egen og unik ørepynt, såfremt ikke alle dine venninner gjør det samme og velger de samme knappene...! 
    Ferdig! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;">Hvordan?</p>
<p style="text-align: center;">Joda, man drar på Panduro og kjøper ørepyntnåler uten pynt på (såklart), og så tusler man til den bittelille og søte sybutikken noen gater lenger borte og velger blant tusenvis av knapper, og så bruker man superlimet fra Clas Ohlson.</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-8-1326920570645.jpg" alt="" width="570" height="342" /><br /><br />Da får man helt egen og unik ørepynt, såfremt ikke alle dine venninner gjør det samme og velger de samme knappene...!</p>
<p style="text-align: center;"><img src="http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-10-1326978091826.jpg" alt="" width="570" height="341" /><br /><br />Ferdig!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/polleke.blogg.no/images/91961-8-1326920570645.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
	</channel>
</rss>

