<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:bs="http://blogsoft.org/bs/elements/1.0/">
	<channel>
		<title>My Inner Thoughts Livet etter spiseforstyrrelsen</title>
		<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/</link>
		<description></description>
		<link rel="hub" href="http://bloggno.superfeedr.com/" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
		<link rel="self" href="http://feeds.blogg.no/895292/post.rss" xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" />
		<language>no</language>
		<generator></generator>
		<bs:blogid>895292</bs:blogid>
		<bs:blogurl>http://myinnerthoughts.blogg.no/</bs:blogurl>
		<bs:blogname>My Inner Thoughts Livet etter spiseforstyrrelsen</bs:blogname>
		<bs:image-profile>http://static.blogsoft.no/img/profiles/873618_1281953857745.png</bs:image-profile>
		<bs:url-profile>http://blogsoft.no/index.bd?fa=pf.view&amp;pf_id=773683</bs:url-profile>
					<image>
				<title>My Inner Thoughts Livet etter spiseforstyrrelsen</title>
				<url>http://static.blogsoft.no/img/profiles/873618_1281953857745.png</url>
				<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/</link>
			</image>
				
		
		<item>
			<title>Tåpen</title>
			<pubDate>Sat, 07 May 2011 17:35:32 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1304789732_tpen.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1304789732_tpen.html</guid>
			<description><![CDATA[   Jeg har tatt enn lang pause fra denne bloggen, i hovedsak fordi det går ganske bra for tiden, og denne bloggen er egentlig en "klageblogg". Jeg hadde bursdag i går, og jeg hadde det helt fantastisk. Dagen i dag begynte veldig bra, familiebursdagen også, men så plutselig får jeg veldig lyst til å gråte. Det vil si; jeg får ikke lyst til å gråte for jeg har ingen grunn til det, men de presser på alikevel. 
 Jeg er så takknemlig for alt jeg har fått til bursdagen og har ingenting å gråte for, men jeg må. Jeg vet ikke, jeg aner ikke hvorfor. Jeg tenker på mennesker i slummen når jeg skal finne en grunn, men det burde ikke være noe å gråte over. Jeg føler meg som en stor tåpe. 
 Help me, i dont feel ok.  ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1304789706694.jpg" alt="" /><br />Jeg har tatt enn lang pause fra denne bloggen, i hovedsak fordi det går ganske bra for tiden, og denne bloggen er egentlig en "klageblogg". Jeg hadde bursdag i går, og jeg hadde det helt fantastisk. Dagen i dag begynte veldig bra, familiebursdagen også, men så plutselig får jeg veldig lyst til å gråte. Det vil si; jeg får ikke lyst til å gråte for jeg har ingen grunn til det, men de presser på alikevel.</p>
<p>Jeg er så takknemlig for alt jeg har fått til bursdagen og har ingenting å gråte for, men jeg må. Jeg vet ikke, jeg aner ikke hvorfor. Jeg tenker på mennesker i slummen når jeg skal finne en grunn, men det burde ikke være noe å gråte over. Jeg føler meg som en stor tåpe.</p>
<p>Help me, i dont feel ok. </p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1304789706694.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Vidunderkuren</title>
			<pubDate>Tue, 22 Mar 2011 07:50:07 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1300780207_vidunderkuren.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1300780207_vidunderkuren.html</guid>
			<description><![CDATA[   Etter at jeg var syk noen dager i forrige uke, har jeg nå blitt syk igjen. Kvalme er virkelig noe av det værste. Jeg er kvalm hele tiden, ordentlig kvalm, bare at jeg ikke kaster opp. Derfor har jeg bare en konstant kvalm smak i munnen. Et annet minus med å være syk, er at spisefortyrrelsetankene kommer snikende. Nå som jeg er hjemme alene, er det ingen som sjekker om jeg spiser eller ikke, og det kan bli veldig farlig. Ettersom at jeg er kvalm, er det vanskelig å spise, men jeg skal prøve å få i meg noe. Spiseforstyrrelsene er tross alt nå er lukket kapittel. 
 Nå skal jeg prøve å kure kvalmen med en varm dusj og hjemmespa. Deretter blir det nok en del filmer og Friends-episoder, men det er jo også en del av vidunderkuren. 
 Måtte dere alle få en kjempefin og frisk uke&#9829;&#9829; ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-10-1300780173982.jpg" alt="" /><br />Etter at jeg var syk noen dager i forrige uke, har jeg nå blitt syk igjen. Kvalme er virkelig noe av det værste. Jeg er kvalm hele tiden, ordentlig kvalm, bare at jeg ikke kaster opp. Derfor har jeg bare en konstant kvalm smak i munnen. Et annet minus med å være syk, er at spisefortyrrelsetankene kommer snikende. Nå som jeg er hjemme alene, er det ingen som sjekker om jeg spiser eller ikke, og det kan bli veldig farlig. Ettersom at jeg er kvalm, er det vanskelig å spise, men jeg skal prøve å få i meg noe. Spiseforstyrrelsene er tross alt nå er lukket kapittel.</p>
<p>Nå skal jeg prøve å kure kvalmen med en varm dusj og hjemmespa. Deretter blir det nok en del filmer og Friends-episoder, men det er jo også en del av vidunderkuren.</p>
<p>Måtte dere alle få en kjempefin og frisk uke&#9829;&#9829;</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-10-1300780173982.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Grunner til en spisefortyrrelse</title>
			<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 18:42:49 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1299861574_grunner_til_en_spisef.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1299861574_grunner_til_en_spisef.html</guid>
			<description><![CDATA[   Mange er eller vil inn i modellmiljøet, og føler derfor slankepress.   Det kan være utrolig mange grunner til at noen får en spisefortyrrelse. Det vaneligste er nok at du synes du selv ser tykk ut, men det er noe som setter igang den tankegangen. I mitt tilfelle skilte foreldrene mine seg. Det gikk i grunner ganske greit, selv om det kom som en stor overraskelse. Jeg ble mindre og mindre sosial og mistet jeg også venner. Det fikk meg til å føle meg lite vellykket og da sank selvtilliten mildt sagt til bunnen. 
 Mamma og pappa ble urolige for meg og tok meg med til len psykolog. Ikke at det hjalp noe, spesielt siden jeg ikke liker å fortelle om mine innerste tanker. Besøkene endte derfor mer eller mindre uten resultat. 
 Noen måneder seinere ble vennskapet med min aller aller beste venn bokstavelig talt lagt i grus. Nå snakker vi aldri til hverandre til tross for at vi går i samme klasse. En blanding av alt dette, gjorde at jeg fikk spisefortyrrelse. 
 Mange opplever press fra hjemmet sitt eller miljøet de bor i til å slanke seg. Mitt tips er, at dersom du har en spiseforstyrrelse eller er på god vei, burde du gå tilbake til begynnelsen og finne grunnen til at du fikk denne fortyrrelsen. Det gjorde jeg og nå er den historie, nesten ihvertfall. 
 Forresten fikk jeg publisert historien min på Junes blogg og lesertallet har fykt i været. Jeg synes derfor det er litt rart at ingen har kommentert. Det virker ikke helt logisk, liksom. Uansett, takk for at dere er innom&#9829; 
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: left;"><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-11-1299868908199.jpg" alt="" /><em>Mange er eller vil inn i modellmiljøet, og føler derfor slankepress.</em><br /><br />Det kan være utrolig mange grunner til at noen får en spisefortyrrelse. Det vaneligste er nok at du synes du selv ser tykk ut, men det er noe som setter igang den tankegangen. I mitt tilfelle skilte foreldrene mine seg. Det gikk i grunner ganske greit, selv om det kom som en stor overraskelse. Jeg ble mindre og mindre sosial og mistet jeg også venner. Det fikk meg til å føle meg lite vellykket og da sank selvtilliten mildt sagt til bunnen.</p>
<p>Mamma og pappa ble urolige for meg og tok meg med til len psykolog. Ikke at det hjalp noe, spesielt siden jeg ikke liker å fortelle om mine innerste tanker. Besøkene endte derfor mer eller mindre uten resultat.</p>
<p>Noen måneder seinere ble vennskapet med min aller aller beste venn bokstavelig talt lagt i grus. Nå snakker vi aldri til hverandre til tross for at vi går i samme klasse. En blanding av alt dette, gjorde at jeg fikk spisefortyrrelse.</p>
<p>Mange opplever press fra hjemmet sitt eller miljøet de bor i til å slanke seg. Mitt tips er, at dersom du har en spiseforstyrrelse eller er på god vei, burde du gå tilbake til begynnelsen og finne grunnen til at du fikk denne fortyrrelsen. Det gjorde jeg og nå er den historie, nesten ihvertfall.</p>
<p>Forresten fikk jeg publisert historien min på Junes blogg og lesertallet har fykt i været. Jeg synes derfor det er litt rart at ingen har kommentert. Det virker ikke helt logisk, liksom. Uansett, takk for at dere er innom&#9829;</p>
<p> </p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-11-1299868908199.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Mine grunner til å ikke få spiseforstyrrelser</title>
			<pubDate>Thu, 24 Feb 2011 14:38:35 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298558315_mine_grunner_til__ikk.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298558315_mine_grunner_til__ikk.html</guid>
			<description><![CDATA[   1-Du må lyve masse Gjemme bort maten, lyve om at du har spist osv. Believe me, I`ve been there! Og det er ikke verdt det. Foreldre/venner vil oppdage det etterhvert og du får kjempedårlig samvittighet fordi du lyver så masse. 
 2-Umulig å tenke på noe annent Sammenlign det med gutten du er forelsket i. Du tenker på ham hele tiden, hvordan du skal få ham til å legge merke til deg.. Samme med mat: hvor mange kalorier er det i denne eplebiten, hvor masse veier den, hvordan skal jeg lure unna middagen. Du får ikke med deg noe under timene, ergo; du lærer ingenting. 
 3-Magen rumler Dette er noe av det flaueste jeg har opplevd. Du sitter i en time, det er helt stille mens læreren forklarer noe på tavla. Så begynner magen å rumle. Du får hundre blikk, folk begynner å le og spørre om du er sulten. "Eh, nei.. Det er sikkert bare.. fordøyelsen..." Den funker ikke. Og magen fortsetter den, så lenge du selv vil.    4-Familien mister tillit til deg En dag blir du dratt med til legen fordi mamma synes du spiser for lite. Der får du diagnosen anorexia eller bulimi. Det neste som skjer er at du blir tvangsforet, er under oppsyn 24/7 og foreldrene dine må ta fri fra jobben for å passe på deg(i verste tilfelle). 
 5-Du mister det sosiale livet Hvordan skal jeg la vær å spise uten at vennene mine legger merke til det? Vel, dropper å være sammen med de. Mitt sosiale liv går i minus, foreldrene mine maser på meg, tvinger meg til å være sammen med noen om kveldene. Tro meg, du vil ikke miste det sosiale livet ditt. 
 6-Kroppen blir ødelagt Kroppen trenger mat, spesialt når den vokser. Får ikke kroppen nok mat, tærer det på skjelettet og du kan få beinskjørhet, for å ikke glemme at du kan dø mangemange år for tidlig pga underernæring. 
  Sulting er ikke sunt for noen. Det finnes bedre metoder å gå ned i vekt på hvis du føler du må. Trening og sunn mat er den eneste løsningen, ikke gå på noen såkalte "vidunderkurer". Det går du raskt opp og rast ned igjen, og jojo-slanking gjør at du går opp i vekt.  
 Bilder: We heart it ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1298558241125.jpg" alt="" /><br />1-Du må lyve masse<br />Gjemme bort maten, lyve om at du har spist osv. Believe me, I`ve been there! Og det er ikke verdt det. Foreldre/venner vil oppdage det etterhvert og du får kjempedårlig samvittighet fordi du lyver så masse.</p>
<p>2-Umulig å tenke på noe annent<br />Sammenlign det med gutten du er forelsket i. Du tenker på ham hele tiden, hvordan du skal få ham til å legge merke til deg.. Samme med mat: hvor mange kalorier er det i denne eplebiten, hvor masse veier den, hvordan skal jeg lure unna middagen. Du får ikke med deg noe under timene, ergo; du lærer ingenting.</p>
<p>3-Magen rumler<br />Dette er noe av det flaueste jeg har opplevd. Du sitter i en time, det er helt stille mens læreren forklarer noe på tavla. Så begynner magen å rumle. Du får hundre blikk, folk begynner å le og spørre om du er sulten. "Eh, nei.. Det er sikkert bare.. fordøyelsen..." Den funker ikke. Og magen fortsetter den, så lenge du selv vil.<br /><br /><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1298558275023.jpg" alt="" /><br />4-Familien mister tillit til deg<br />En dag blir du dratt med til legen fordi mamma synes du spiser for lite. Der får du diagnosen anorexia eller bulimi. Det neste som skjer er at du blir tvangsforet, er under oppsyn 24/7 og foreldrene dine må ta fri fra jobben for å passe på deg(i verste tilfelle).</p>
<p>5-Du mister det sosiale livet<br />Hvordan skal jeg la vær å spise uten at vennene mine legger merke til det? Vel, dropper å være sammen med de. Mitt sosiale liv går i minus, foreldrene mine maser på meg, tvinger meg til å være sammen med noen om kveldene. Tro meg, du vil ikke miste det sosiale livet ditt.</p>
<p>6-Kroppen blir ødelagt<br />Kroppen trenger mat, spesialt når den vokser. Får ikke kroppen nok mat, tærer det på skjelettet og du kan få beinskjørhet, for å ikke glemme at du kan dø mangemange år for tidlig pga underernæring.</p>
<p><strong>Sulting er ikke sunt for noen. Det finnes bedre metoder å gå ned i vekt på hvis du føler du må. Trening og sunn mat er den eneste løsningen, ikke gå på noen såkalte "vidunderkurer". Det går du raskt opp og rast ned igjen, og jojo-slanking gjør at du går opp i vekt.</strong></p>
<p>Bilder: We heart it</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1298558241125.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Nytt liv</title>
			<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 18:00:22 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298484022_nytt_liv.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298484022_nytt_liv.html</guid>
			<description><![CDATA[ Jeg har bestemt meg. Nå skal jeg spise nok, heller trene mer. Jeg skal bli flinkere til å legge ut inntak, mattips og treningstips. Kanskje jeg til og med legger ut bilde av meg selv, hvis folk ønsker det. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg har bestemt meg. Nå skal jeg spise nok, heller trene mer. Jeg skal bli flinkere til å legge ut inntak, mattips og treningstips. Kanskje jeg til og med legger ut bilde av meg selv, hvis folk ønsker det.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>...</title>
			<pubDate>Mon, 21 Feb 2011 20:46:24 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298321184_.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1298321184_.html</guid>
			<description><![CDATA[ Jeg begynner å skrive på norsk igjen. Vil nok komme noen tenkter på engelsk, men i all hovedsak blir denne bloggen skrevet på norsk. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg begynner å skrive på norsk igjen. Vil nok komme noen tenkter på engelsk, men i all hovedsak blir denne bloggen skrevet på norsk.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Facebook gives you anorexia</title>
			<pubDate>Wed, 09 Feb 2011 15:00:49 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1297263649_facebook_gives_you_an.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1297263649_facebook_gives_you_an.html</guid>
			<description><![CDATA[   The first thing I did after reading   this  , was to log in at Facebook. But I don`t see why it should give you anorexia. I mean; there are no thin models there as I can see, and nobody or nothing at Facebook tells you to stop eating. It`s a psycick illness and NOONE can give you anorexia unless you think like one. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1297263623054.jpg" alt="" /><br />The first thing I did after reading <a href="http://www.side2.no/livsstil/article3085827.ece" target="_blank"><em>this</em></a>, was to log in at Facebook. But I don`t see why it should give you anorexia. I mean; there are no thin models there as I can see, and nobody or nothing at Facebook tells you to stop eating. It`s a psycick illness and NOONE can give you anorexia unless you think like one.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1297263623054.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Some days there are no reason for me to live.</title>
			<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 12:15:24 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1296389724_some_days_there_are_n.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1296389724_some_days_there_are_n.html</guid>
			<description><![CDATA[ There are some days were you just want to lay in bed and cry all day. Today is a day like that, but i can`t lay in bed all day because I`m having a handallmatch in a couple minutes. I hate handball and I really want to stop going there, but my parents won`t let me. 
 I`m tired, fat and ugly. Are there any reason for me to live? The only reason is my little sister. I love her over everything in the whole world. She makes me smile and laught. She makes my day, and that`s why I love her so much. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>There are some days were you just want to lay in bed and cry all day. Today is a day like that, but i can`t lay in bed all day because I`m having a handallmatch in a couple minutes. I hate handball and I really want to stop going there, but my parents won`t let me.</p>
<p>I`m tired, fat and ugly. Are there any reason for me to live? The only reason is my little sister. I love her over everything in the whole world. She makes me smile and laught. She makes my day, and that`s why I love her so much.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Such an important message</title>
			<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 14:53:02 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1296139982_such_an_important_mes.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1296139982_such_an_important_mes.html</guid>
			<description><![CDATA[   
 Today is the international holocaustday.The day are going to remind us of about Hitler and his stupid ideas to exterminate all jews in the world, about the day when soldiers from Russia came to the most known extermination camp, Auschwitz, in Polen. They released a lot of jews.  Arkivet,  a place here where I live, organized a day for all 9th graders and told us about how it was to live under second world war, especially as a jew. It`s terrible to think about, but it`s so important to know. 
 At the end of the day, we watched a movie called  Freedom Writers . If you haven`t seen it, you have to. It`s a beautiful story about how a group of coloured gangsters became excellent students only with help from a white teacher, based on a true story. It`s about how a class with unrespected students who live in a dangerous neighborhoods fall in love with a talented, white teacher. I`ve seen the movie twice, and I colud watch it a hundred more. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-10-1296139961425.jpg" alt="" /></p>
<p>Today is the international holocaustday.The day are going to remind us of about Hitler and his stupid ideas to exterminate all jews in the world, about the day when soldiers from Russia came to the most known extermination camp, Auschwitz, in Polen. They released a lot of jews.<em> Arkivet, </em>a place here where I live, organized a day for all 9th graders and told us about how it was to live under second world war, especially as a jew. It`s terrible to think about, but it`s so important to know.</p>
<p>At the end of the day, we watched a movie called<em> Freedom Writers</em>. If you haven`t seen it, you have to. It`s a beautiful story about how a group of coloured gangsters became excellent students only with help from a white teacher, based on a true story. It`s about how a class with unrespected students who live in a dangerous neighborhoods fall in love with a talented, white teacher. I`ve seen the movie twice, and I colud watch it a hundred more.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-10-1296139961425.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>The beginning of the end</title>
			<pubDate>Tue, 18 Jan 2011 14:35:55 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1295361355_the_beginning_of_the_.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1295361355_the_beginning_of_the_.html</guid>
			<description><![CDATA[ I`ve changed my mind. I`m still wishing for anorexia. Tell me how stupid I am. I won`t care, because I know what I`m doing. I am stupid and I know it, but this is a psycic illnes and I can`t change the way I think. Trust me; I`ve tried, but it`s easier sayd than done. 
 Anyway, I won`t recognise this. It`s like hell, seriously. Think about all the consequenses before you start dieting in souch a young age. If you have started you won`t be able to stop it. Trust me; know what I`m talking about. 
 Promise me you won`t do this. You`ll regret it. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>I`ve changed my mind. I`m still wishing for anorexia. Tell me how stupid I am. I won`t care, because I know what I`m doing. I am stupid and I know it, but this is a psycic illnes and I can`t change the way I think. Trust me; I`ve tried, but it`s easier sayd than done.</p>
<p>Anyway, I won`t recognise this. It`s like hell, seriously. Think about all the consequenses before you start dieting in souch a young age. If you have started you won`t be able to stop it. Trust me; know what I`m talking about.</p>
<p>Promise me you won`t do this. You`ll regret it.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>New start</title>
			<pubDate>Fri, 14 Jan 2011 16:45:34 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1295023534_new_start.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1295023534_new_start.html</guid>
			<description><![CDATA[ It`s not just the blog that`s canged. I have realised how stupid I`ve been the last months. I mean; I almost have`t ate anything since... October? Everytime I saw myself in the mirror, I saw a big me. Me with a lot of extra kilos. I don`t know to say this without you missunderstanding me.      I`ve actually wished for anorexia. I`ve ate nothing so I could get anorexia, but a few days ago I realised how stupid I`ve been all the time. STARVING IS NOT THE BEST WAY TO YOUR DREAMBODY.  I thought that, but I was so wrong.  All the comments I`ve got and all the people telling me that anorexi is a stupid thing and I have just ignored it all the time. I am stupid. I should have listen to you from the beginning. 
 There are only one way to a healty and nice body; exercising and eat healty food. 
 SO FROM NOW OFF I`M EATING HEALTY AND 3 TIMES A DAY. I DON`T WANT ANOREXIA AND YOU DON`T WANT IT. TRUST ME, I`VE BEEN IN THE MIDDLE OFF IT. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>It`s not just the blog that`s canged. I have realised how stupid I`ve been the last months. I mean; I almost have`t ate anything since... October? Everytime I saw myself in the mirror, I saw a big me. Me with a lot of extra kilos. I don`t know to say this without you missunderstanding me. <br /><br /><img src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1295023319980.jpg" alt="" /><br /><br />I`ve actually wished for anorexia. I`ve ate nothing so I could get anorexia, but a few days ago I realised how stupid I`ve been all the time. STARVING IS NOT THE BEST WAY TO YOUR DREAMBODY.  I thought that, but I was so wrong.  All the comments I`ve got and all the people telling me that anorexi is a stupid thing and I have just ignored it all the time. I am stupid. I should have listen to you from the beginning.</p>
<p>There are only one way to a healty and nice body; exercising and eat healty food.</p>
<p>SO FROM NOW OFF I`M EATING HEALTY AND 3 TIMES A DAY. I DON`T WANT ANOREXIA AND YOU DON`T WANT IT. TRUST ME, I`VE BEEN IN THE MIDDLE OFF IT.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-7-1295023319980.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>I want to start an english blog</title>
			<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 16:02:21 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294934541_i_want_to_start_an_en.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294934541_i_want_to_start_an_en.html</guid>
			<description><![CDATA[  I`m thinking about turning this blog from Norwegian to English. I don`t know why, I just have a feeling that it will be better that way. I don`t have a bad grade in it but of course I still have a lot to learn and this is a good way to learn English better.  So what do you think about that?  I`ll change my design and header soon, I`m kind of tired of the one I have now. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294934485281.jpg" alt="" />I`m thinking about turning this blog from Norwegian to English. I don`t know why, I just have a feeling that it will be better that way. I don`t have a bad grade in it but of course I still have a lot to learn and this is a good way to learn English better. <em>So what do you think about that?</em> I`ll change my design and header soon, I`m kind of tired of the one I have now.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>1</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294934485281.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Precious</title>
			<pubDate>Wed, 12 Jan 2011 16:56:39 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294851399_precious.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294851399_precious.html</guid>
			<description><![CDATA[   I saw Precious yesterday. Amazing film, maybe one of the best I`ve ever seen. You should see it, specially if you judge people before you know them. I am one of those, but not after I saw Precious. You really should see it. You won`t regret it. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294851378651.jpg" alt="" /><br />I saw Precious yesterday. Amazing film, maybe one of the best I`ve ever seen. You should see it, specially if you judge people before you know them. I am one of those, but not after I saw Precious. You really should see it. You won`t regret it.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294851378651.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Say something</title>
			<pubDate>Wed, 05 Jan 2011 15:44:46 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294242286_say_something.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1294242286_say_something.html</guid>
			<description><![CDATA[ Jeg blogger ikke for å få mange lesere eller for å komme på topplista. Jeg blogger fordi jeg trenger å være åpen med noen om problemene mine. Bloggen er som en åpen dagbok, der jeg er anonym og alle kan lese det jeg opplever hver dag, både vanskeligere og litt mindre vanskelige tider. 
 Derimot blogger jeg for å få kommentarer. Dette har jeg skrevet før i et tidligere innlegg. Jeg trenger å vite at noen faktisk leser det jeg skriver og reflekterer litt over det. Der lyver statistikken. Den kan si at det har vært 15 eller 200 inne, men det er jo ikke garantert at alle eller noen av disse leser innleggene mine. Poenget mitt er at jeg trenger å vite at noen gidder å ta seg to minutter til å lese et innlegg, hvis ikke er det jo ikke noe poeng i å drive denne bloggen. Jeg mener; kommenterer du er jo det er tegn på at du har lest innlegget. 
 En enkel kommentar som  Det går bra til slutt  eller  Vær sterk  kan gjøre dagen min 100 ganger bedre. Hver gang jeg logger inn på blogg.no, har jeg hjertet i halsen for å se om noen har kommentert. Har noen gjort det, leser jeg gjennom kommentaren nøye flere ganger. Har ingen det, sjekker jeg alltid statistikken. Har 15 vært her og ikke kommentert, betyr det da at de ikke liker bloggen min, eller betyr det bare at de ikke gidder kommentere? 
 Sånne ting får meg til å lure på om jeg egentlig har bruk for denne bloggen siden jeg egentlig laget den for å få tilbakemeldinger.    
 PS: det er selvfølgelig lov å være anonym! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jeg blogger ikke for å få mange lesere eller for å komme på topplista. Jeg blogger fordi jeg trenger å være åpen med noen om problemene mine. Bloggen er som en åpen dagbok, der jeg er anonym og alle kan lese det jeg opplever hver dag, både vanskeligere og litt mindre vanskelige tider.</p>
<p>Derimot blogger jeg for å få kommentarer. Dette har jeg skrevet før i et tidligere innlegg. Jeg trenger å vite at noen faktisk leser det jeg skriver og reflekterer litt over det. Der lyver statistikken. Den kan si at det har vært 15 eller 200 inne, men det er jo ikke garantert at alle eller noen av disse leser innleggene mine. Poenget mitt er at jeg trenger å vite at noen gidder å ta seg to minutter til å lese et innlegg, hvis ikke er det jo ikke noe poeng i å drive denne bloggen. Jeg mener; kommenterer du er jo det er tegn på at du har lest innlegget.</p>
<p>En enkel kommentar som<em> Det går bra til slutt </em>eller <em>Vær sterk </em>kan gjøre dagen min 100 ganger bedre. Hver gang jeg logger inn på blogg.no, har jeg hjertet i halsen for å se om noen har kommentert. Har noen gjort det, leser jeg gjennom kommentaren nøye flere ganger. Har ingen det, sjekker jeg alltid statistikken. Har 15 vært her og ikke kommentert, betyr det da at de ikke liker bloggen min, eller betyr det bare at de ikke gidder kommentere?</p>
<p>Sånne ting får meg til å lure på om jeg egentlig har bruk for denne bloggen siden jeg egentlig laget den for å få tilbakemeldinger. <br /><img src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294242269981.jpg" alt="" /></p>
<p>PS: det er selvfølgelig lov å være anonym!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>3</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-8-1294242269981.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>And all the trouble was so far away</title>
			<pubDate>Sat, 01 Jan 2011 11:46:40 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293882400_and_all_the_trouble_w.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293882400_and_all_the_trouble_w.html</guid>
			<description><![CDATA[    Kvelden i går var fantastisk. Jeg bestemte meg for at jeg skulle spise så mye jeg ville frem til midnatt, men i 2011 var det slutt. Nå er det full fokus, ingen uteskjeielser, så lite mat som mulig. Nytt år, nye muligheter. 
 Mens jeg stod der under himmelen full av fyrverkeri, oppdaget jeg at jeg følte meg lykkelig. Som om alle problemer, kalorier og forstyrrelser var ute av hodet mitt. et øyeblikk var faktisk bloggen også ute av hodet, men jeg komfort på at jeg faktisk burde skrive dette innlegget på bloggen, et hyggelig og opptimistisk innlegg midt oppi alle de andre negative. Jeg har ikke følt meg så lykkelig på lenge, og den følelsen var helt fantastisk. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-9-1293882391604.jpg" alt="" /><br /><br />Kvelden i går var fantastisk. Jeg bestemte meg for at jeg skulle spise så mye jeg ville frem til midnatt, men i 2011 var det slutt. Nå er det full fokus, ingen uteskjeielser, så lite mat som mulig. Nytt år, nye muligheter.</p>
<p>Mens jeg stod der under himmelen full av fyrverkeri, oppdaget jeg at jeg følte meg lykkelig. Som om alle problemer, kalorier og forstyrrelser var ute av hodet mitt. et øyeblikk var faktisk bloggen også ute av hodet, men jeg komfort på at jeg faktisk burde skrive dette innlegget på bloggen, et hyggelig og opptimistisk innlegg midt oppi alle de andre negative. Jeg har ikke følt meg så lykkelig på lenge, og den følelsen var helt fantastisk.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-9-1293882391604.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>Hvem er jeg?</title>
			<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 21:49:10 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293572950_hvem_er_jeg.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293572950_hvem_er_jeg.html</guid>
			<description><![CDATA[ Godt spørsmål i grunnen. Jeg aner ikke hvem jeg er, men jeg kan vel svare på de mest grunnleggende spørsmålene som dukker opp i kommentarfeltet stadig vekk. 
 Jeg er 14 år, snart 15. Går altså i 9. klasse. 
 Jeg bor IKKE i Beiarn, vil bare at ingen skal gjenkjenne meg så derfor tok jeg et sted langt ute i ingelmannsland. 
 Jeg.... 
 Hva mer kan jeg egentlig skrive, annet enn dette? 
 Og til Karoline som går i 6. klasse på en eller annen skole i Beiarn går jeg ut i fra, så går ikke jeg på samme skole som deg. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Godt spørsmål i grunnen. Jeg aner ikke hvem jeg er, men jeg kan vel svare på de mest grunnleggende spørsmålene som dukker opp i kommentarfeltet stadig vekk.</p>
<p>Jeg er 14 år, snart 15. Går altså i 9. klasse.</p>
<p>Jeg bor IKKE i Beiarn, vil bare at ingen skal gjenkjenne meg så derfor tok jeg et sted langt ute i ingelmannsland.</p>
<p>Jeg....</p>
<p>Hva mer kan jeg egentlig skrive, annet enn dette?</p>
<p>Og til Karoline som går i 6. klasse på en eller annen skole i Beiarn går jeg ut i fra, så går ikke jeg på samme skole som deg.</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>25.12.2010: skuffet over jula</title>
			<pubDate>Sat, 25 Dec 2010 18:24:04 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293301444_jul.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1293301444_jul.html</guid>
			<description><![CDATA[ Dagen igår gikk over all forventning- hvertfall matmessig. Jeg spiste ikke frokost, en skive og ett egg til lunsj og veldig lite middag i og med at vi hadde torsk og det liker jeg ikke. Pluss for at det er relativt kalorifattig. Gavene var rett og slett en stor skuffelse. Jeg pleier vanligvis å få en stor, dyr elektronisk gave som feks pc, mobil, ipod osv, og i år ønsket jeg meg to billigere: digital fotoramme og radio med ipod docking. Jeg fikk ingen av tingene. 
 LILLESØSTRA MI PÅ 6 FIKK KAMERA OG BROREN MIN PÅ 10 FIKK PC!  Skjønner dere hvorfor jeg er skuffa?! Jeg fikk ikke pc før jeg var 13 og da hadde jeg lnsket meg det i to år. Kamera fikk jeg da jeg var 12, dobbelt så gammel som lillesøstra mi. Jeg er virkelig skuffa, ikke bare over gavene, men hele dagen. 
 1: vi var hos mormor og morfar 
 2: jeg hadde ikke julestemning i det hele tatt 
 3: jeg hater torsk og ser ikke noe julete ved det 
 4:jeg fikk ikke der jeg ønsket meg mest 
 5:småsøsknene mine fikk finere gaver enn meg 
 Missforstå meg rett; jeg er kjempeglad for de gavene jeg har fått og jeg fikk masse annet jeg ønsket meg, men bunadsølv i stedet for det jeg ønsket meg mest. Mamma påstår at hun sa jeg kom til å få bunadsølv i stedet for annet jeg ønsket meg da jeg fortalte henne at jeg ønsket meg bunad. Ok, bunadsølv er dyrt, men det er jo en del av bunaden derfor synes jeg det burde være inkludert ikke erstatte andre gaver.  Ok, jeg er ferdig med å klage nå. Tenkte forresten å skrive et innlegg om hvordan det er å feire jul meg skilte foreldre. 
 PS: pcen broren min fikk var riktig nok mammas gamle jobb-pc, men en pc er en pc uansett mener jeg. 
   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dagen igår gikk over all forventning- hvertfall matmessig. Jeg spiste ikke frokost, en skive og ett egg til lunsj og veldig lite middag i og med at vi hadde torsk og det liker jeg ikke. Pluss for at det er relativt kalorifattig. Gavene var rett og slett en stor skuffelse. Jeg pleier vanligvis å få en stor, dyr elektronisk gave som feks pc, mobil, ipod osv, og i år ønsket jeg meg to billigere: digital fotoramme og radio med ipod docking. Jeg fikk ingen av tingene.</p>
<p>LILLESØSTRA MI PÅ 6 FIKK KAMERA OG BROREN MIN PÅ 10 FIKK PC!  Skjønner dere hvorfor jeg er skuffa?! Jeg fikk ikke pc før jeg var 13 og da hadde jeg lnsket meg det i to år. Kamera fikk jeg da jeg var 12, dobbelt så gammel som lillesøstra mi. Jeg er virkelig skuffa, ikke bare over gavene, men hele dagen.</p>
<p>1: vi var hos mormor og morfar</p>
<p>2: jeg hadde ikke julestemning i det hele tatt</p>
<p>3: jeg hater torsk og ser ikke noe julete ved det</p>
<p>4:jeg fikk ikke der jeg ønsket meg mest</p>
<p>5:småsøsknene mine fikk finere gaver enn meg</p>
<p>Missforstå meg rett; jeg er kjempeglad for de gavene jeg har fått og jeg fikk masse annet jeg ønsket meg, men bunadsølv i stedet for det jeg ønsket meg mest. Mamma påstår at hun sa jeg kom til å få bunadsølv i stedet for annet jeg ønsket meg da jeg fortalte henne at jeg ønsket meg bunad. Ok, bunadsølv er dyrt, men det er jo en del av bunaden derfor synes jeg det burde være inkludert ikke erstatte andre gaver.<br /><br />Ok, jeg er ferdig med å klage nå. Tenkte forresten å skrive et innlegg om hvordan det er å feire jul meg skilte foreldre.</p>
<p>PS: pcen broren min fikk var riktig nok mammas gamle jobb-pc, men en pc er en pc uansett mener jeg.</p>
<p> </p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>16.12.2010: Inntak</title>
			<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 22:02:58 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292536978_16122010_inntak.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292536978_16122010_inntak.html</guid>
			<description><![CDATA[ Dagen idag har, i motsettning til gårsdagens, vært helt fantastisk. Har kun spist ett måltid idag, og det var middag. Det er liksom det obligatoriske måltidet, for da er hele familien samet.  Målet idag var 200 kalorier 
 4 mandariner (100 kcal) 
 Nudler med kylling og grønnsaker (97 kcal) 
 2 kopper grønn te ( ca 2 kcal)  
  Totalt 199 kcal  
 Det var jo praktisk talt så nærme jeg kan komme 200, men jeg er veldig fornøyd. Spiste noen NonStop og en seigmann da vi pyntet pepperkakehuset, men siden jeg spiser så mye mindre enn før og fin 5+ (!)  på norsktentamen, syntes jeg at jeg fortjente det.   Stjerner: 
 Trent i 75 min, gått til og fra skolen x2, spise under 200 kalorier, drikke 1,5 l vann. 
  Totalt 10 stjerner  
 Gikk akkurat der også, jo. Har som mål å få 10 stjerner hver dag. Har forresten funnet ut at jeg må forbrenne 531 kalorier mer enn jeg spiser hver dag for å veie 40 kg 22. Juni 2011. Det er da sommerferien begynner, og jeg SKAL være bikiniklar! ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dagen idag har, i motsettning til gårsdagens, vært helt fantastisk. Har kun spist ett måltid idag, og det var middag. Det er liksom det obligatoriske måltidet, for da er hele familien samet.<br /><br />Målet idag var 200 kalorier</p>
<p>4 mandariner (100 kcal)</p>
<p>Nudler med kylling og grønnsaker (97 kcal)</p>
<p>2 kopper grønn te ( ca 2 kcal) </p>
<p><strong>Totalt 199 kcal</strong></p>
<p>Det var jo praktisk talt så nærme jeg kan komme 200, men jeg er veldig fornøyd. Spiste noen NonStop og en seigmann da vi pyntet pepperkakehuset, men siden jeg spiser så mye mindre enn før og fin 5+ (!)  på norsktentamen, syntes jeg at jeg fortjente det. <br /><br />Stjerner:</p>
<p>Trent i 75 min, gått til og fra skolen x2, spise under 200 kalorier, drikke 1,5 l vann.</p>
<p><strong>Totalt 10 stjerner</strong></p>
<p>Gikk akkurat der også, jo. Har som mål å få 10 stjerner hver dag. Har forresten funnet ut at jeg må forbrenne 531 kalorier mer enn jeg spiser hver dag for å veie 40 kg 22. Juni 2011. Det er da sommerferien begynner, og jeg SKAL være bikiniklar!</p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>3</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>16.12.2010: Inntak (gårsdagens)</title>
			<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 07:28:35 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292484515_16122010_inntak_grsda.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292484515_16122010_inntak_grsda.html</guid>
			<description><![CDATA[ Igår var en helt JÆVLIG dag. Siden jeg hadde prøvemuntlig, skulle jeg være hjemme hele dagen. Det hadde vært den ultimate sjangsen til å ikke spise, problemet var bare at jeg ikke var alene. **** og mamma var der nemlig sammen med meg hele tiden, og med mamma hengende over skulderen, sier det seg selv at jeg MÅ spise. Mamma har nemlig begynt å si at jeg må spise mer hver gang jeg sier jeg fryser, nor som tyder på at hun har en liten misstanke. 
 Uansett, gårsdagens inntak bestod bare av julekaker og muffins i store mengder, en skive og litt nudler med kylling og grønnsaker. Tror jeg har brytt alle de reglene jeg ikke skulle bryte i stjernetabellen. I tillegg trente jeg ingenting. Eneste positive var at jeg drakk 3 kopper te, 5 kopper te tilsammen. MEN, dagen idag skal bli SÅ mye bedre! 
  Think thin, be thin, stay thin.   ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Igår var en helt JÆVLIG dag. Siden jeg hadde prøvemuntlig, skulle jeg være hjemme hele dagen. Det hadde vært den ultimate sjangsen til å ikke spise, problemet var bare at jeg ikke var alene. **** og mamma var der nemlig sammen med meg hele tiden, og med mamma hengende over skulderen, sier det seg selv at jeg MÅ spise. Mamma har nemlig begynt å si at jeg må spise mer hver gang jeg sier jeg fryser, nor som tyder på at hun har en liten misstanke.</p>
<p>Uansett, gårsdagens inntak bestod bare av julekaker og muffins i store mengder, en skive og litt nudler med kylling og grønnsaker. Tror jeg har brytt alle de reglene jeg ikke skulle bryte i stjernetabellen. I tillegg trente jeg ingenting. Eneste positive var at jeg drakk 3 kopper te, 5 kopper te tilsammen. MEN, dagen idag skal bli SÅ mye bedre!</p>
<p><em>Think thin, be thin, stay thin. </em></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>0</bs:comments>
					
		</item>

		
		<item>
			<title>14.12.2010: Inntak+ mål for stjernetabellen</title>
			<pubDate>Tue, 14 Dec 2010 16:32:33 GMT</pubDate>
			<link>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292336672_14122010_inntak_ml_fo.html</link>
			<guid>http://myinnerthoughts.blogg.no/1292336672_14122010_inntak_ml_fo.html</guid>
			<description><![CDATA[ Mål for denne uka: 
  Tirsdag:   300 kcal   Onsdag:  200 kcal   Torsdag:  200 kcal   Fredag:  200 kcal   Lørdag:  400 kcal   Søndag:  400 kcal 
 Inntak i dag: 
 Havregrøt (156 kcal) 
 2 mandariner (50 kcal) 
 Suppe (75 kcal) 
  Totalt 281 kalorier  
 Stjerner:  Trente i en time, spise under 300 kcal, ikke brød, godteri ol, tre kopper grønn te, gått hjem (og til) skolen, drikke over 1,5 liter vann.   Totalt 13 stjerner  
 Klarte det idag, den første dagen, og det ser veldig bra ut så langt! Får bare håpe det fortsetter sånn. 
  Har som mål å få minst 10 stjerner hver dag, så får vi se hvordan det går. Ønsk meg lykke til?      ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mål for denne uka:</p>
<p><strong>Tirsdag: </strong><br />300 kcal<br /><br /><strong>Onsdag:</strong><br />200 kcal<br /><br /><strong>Torsdag:</strong><br />200 kcal<br /><br /><strong>Fredag:</strong><br />200 kcal<br /><br /><strong>Lørdag:</strong><br />400 kcal<br /><br /><strong>Søndag:</strong><br />400 kcal</p>
<p>Inntak i dag:</p>
<p>Havregrøt (156 kcal)</p>
<p>2 mandariner (50 kcal)</p>
<p>Suppe (75 kcal)</p>
<p><strong>Totalt 281 kalorier</strong></p>
<p>Stjerner:<br /><br />Trente i en time, spise under 300 kcal, ikke brød, godteri ol, tre kopper grønn te, gått hjem (og til) skolen, drikke over 1,5 liter vann.<br /><br /><strong>Totalt 13 stjerner</strong></p>
<p>Klarte det idag, den første dagen, og det ser veldig bra ut så langt! Får bare håpe det fortsetter sånn.</p>
<p> Har som mål å få minst 10 stjerner hver dag, så får vi se hvordan det går. Ønsk meg lykke til?<br /><br /><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-11-1292344331738.jpg" alt="" /><br /><br /></p>]]></content:encoded>
			<bs:blogid></bs:blogid>
			<bs:blogurl></bs:blogurl>
			<bs:blogname></bs:blogname>
			<bs:itemtitle></bs:itemtitle>
			<bs:image-profile></bs:image-profile>
			<bs:url-profile></bs:url-profile>
			<bs:comments>2</bs:comments>
						<bs:image>http://bloggfiler.no/myinnerthoughts.blogg.no/images/895292-11-1292344331738.jpg</bs:image>
					
		</item>

		
	</channel>
</rss>

