På vei: 20 uker

Igjen til termin: 20 uker

Kjønn: Jente

Bestemt navn: Tja, vi har funnet noen, men ikke bestemt oss heeeelt enda.

Aktivitet innenfra: Hver eneste dag, morgen og kveld ♥

Vektøkning: 3 kg ca.

Barnerom ferdig: Hun skal sove på samme rom som oss.

Innkjøp til babyen: Masse klær, men mangler vel stort sett alt det andre.

Strekkmerker: Ingen, men jeg smører med feit bodybutter fra the Body Shop hver morgen og kveld.

Plager: Ingen :D

Noen matkikk: Blir ikke helt kvitt det sukkersuget da, men prøver å erstatte det med frukt istedet :p

Neste kontroll: Hos jordmor 28.februar




Tatt morgenen i uke 20 + 0.

Glemmer jo helt at noen kanskje har interesse av å lese om hva jeg holder på med for tiden.

Det blir stort sett det samme: ruger frem den lille jenta vår, jobber, er praktikant, pusser opp hjemme, spiser/lager mat og trener :p
Heldigvis skjer det litt mer i ukene fremover. Blant annet reiser vi en tur til Oslo førstkommende fredag og blir til søndag. Bare kosetur, med hotell sponset av pappas hotellpoeng, og ingen spesielle planer :) Også erd et diverse fester, både innflyttningsfest og 30-årsdag i mars.

Utenom det, så har det gått litt i strikking til lille frøkna som kommer til sommeren, og litt nye innkjøp.

Nattdrakter og en litt varmere bamsedrakt.

Nattdrakter med dyremotiv.

Jordbærlue som jeg har strikket selv. Skal visstnok være i str 1-3 mnd, men jeg syns den ligner mer på 3-6 mnd i størrelsen.

Grå bomullskjole med hvite broderte blomster.

Luer og "klore"votter.

Pyntesmekker, bomullsokker og litt tykkere votter med tråd på.

Kung-Fu-nattdrakter som Even kalte dem (pga pandaen....)

Søte små ullsokker som (min) mamma har strikket.

Kjørepose med hette og dusk som jeg har laget. (Den ser ikke så merkelig ut i virkeligheten....å legge ting nedover sofaen var ikke et sjakktrekk :p)

Ønsker dere alle sammen en god fastelavnssøndag

Etter 3 dager med migrene, våknet jeg heldivis frisk og ganske opplagt i dag. Treningen ble riktignok avlyst da, men det tar jeg igjen i morra :) 

Sånn utenom å være syk i 3 dager, var jeg og Even i går på infomøte hos NAV for å finne ut hva vi har krav på. Irriterte meg enormt over ett par som kun ville vite hvordan de kunne få mest mulig ut av systemet. Hvorfor ikke heller konsentrere seg om tiden de får med barnet sitt enn pengene? Jeg vet at jeg har krav på veldig lite siden jeg ikke jobber nok til det som er kravet hos NAV, men vi skal da vel klare oss uansett.
Om man "tjener" mest på å gå i 80% eller 100% permisjon, bryr meg midt i en viss plass. Det viktigste er at ungen er frisk og har det bra syns nå jeg :) Selvfølgelig hadde jeg jo helst sett at jeg var ansatt i fast stilling når jeg først ble gravid, men sånn ble det nå ikke denne gangen. Alt ordner seg for snille jenter ;)

Og, forresten:

Det er her inni det skjer! Lille frøkna har virkelig våknet og er ganske livlig til tider. Spesielt sånn kl 5 om morgenen....*gjeeesp* Heldigvis er sparkene så svake enda at de ikke blir "plagsomme". Jeg får sove selv om hun herjer rundt der inne.

Gleder meg faktisk litt til jeg virkelig kjenner sparkene. Nå er det bare som bobler som sprekker mot magen, og innimellom litt småkribling.

Ellers er jeg fortsatt i fin form, og får trent 2-3 ganger i uka, alt ettersom om jeg jobber på kveldstid eller ikke. Energien på trening er jo ikke helt den samme som før jeg ble gravid, men all trening er bedre enn ingen, spesielt nå.

Nå skal jeg bare nyte fredagskvelden hjemme, og i morgen blir det en spinningtime før vi skal få revet av den siste tapeten i gangen vår.

GOD HELG :)

Fersk frukt og sukkerfri vaniljesaus. Og en super serie på tv :)

Men, etter flere timer på sofaen i går, kom jeg meg på trening kl 1715. BodyPump 55. Riktignok ikke en av de beste timene jeg har hatt, men jeg fikk rørt litt på meg. Satser på en bedre tirsdag neste uke :)

I dag skulle jeg på en time på helsestasjonen for å få litt mer informasjon om en studie, og avgi diverse prøver...blant annet klippet hun av meg litt hår :O Iiikk! Det samme skal gjøres om ca 7 uker...heldigvis veldig lite de trenger, men de klipper det av ved rota.

Som om jeg ikke røyter nok for tida...

Midt i utfyllingen og svaring på ulike spørsmål, begynte et eller annet å forstyrre synet mitt litt. Joda, der var den velkjente flimringen på plass gitt. Så jeg gjorde meg ferdig med spørsmålene, tisset på et glass, og gikk hjem og krasjet på sofaen. Ja, ok, jeg ringte på jobb og sa at jeg fortsatt var syk først da, og så krasjet jeg.

Så, her sitter jeg nå med den nye vennen min:

...og hater migrene ganske sterkt. Satser på å komme meg til i morgen og være i full sving igjen da :)

Hva det blir? Tror ikke disse bildene trenger noen ekstra forklaring:

Ei lita sprellende frøken skal etter planen være her tidlig i juli, 8.juli nærmere bestemt. Hun sparket og herjet der inne, men jeg kjenner fortsatt ikke noe spesielt til det. Bittelitt kiling innimellom, men ingen klare spark.

Så nå er det bare å smøre seg med tålmodighet frem til sommeren :)

Lørdag ble brukt til en god frokost, før jeg dro på trening rundt kl 1230.

Godt uthvilt, men motivasjonen var vel ikke helt på topp. Trente styrke etter å ha varmet opp i 7-8 min på ellipsemaskina. Kjenner det faktisk godt i hele kroppen i dag selv om det ble en kort økt på 35 min.

Ellers så vokser nå den lille hybelboeren sakte, men sikkert. Har enda ikke kjent noe særlig til bevegelser, men tror det har vært noen "bobler" som folk snakker om, innimellom. Skal på ordinær UL i morra, så da får vi vite hvordan det står til med den lille, og forhåpentligvis om klærne skal være rosa eller blå ;)

Lørdag kveld ble brukt til å se på film og slappe av med en god middag.

Dagen i dag startet med skikkelig søndagsfrokost:

Kaffe, juice, yoghurt, rundstykker, eggerøre, bacon, pålegg og frukt. Etterpå ble det en 45-minutters tur ute i kald luft.

Utrolig deilig å tilbringe ei helg slik, og jeg satser på å ha litt ekstra energi til hele neste uke :)

Trener i Maja Loose Pants knebukse fra Röhnisch og ei helt vanlig t-skjorte fra H&M i dag.  Buksen kan jeg bruke resten av svangerskapet vil jeg tro, for den har en bred kant øverst som nå er brettet ned, men som kan brettes opp over magen når den blir kjeeeempestor ;)

Vanligvis ville denne typen t-skjorte vært gjennomvåt etter en økt, men nå for tiden blir jeg ikke svett "på samme måte" som tidligere. Jeg blir varm og sliten, men svetten renner ikke akkurat av meg ;) Får heller ikke pulsen opp i max, noe som ikke er anbefalt heller for gravide. Men, så lenge jeg får trent og rørt på meg i noen mnd til så er jeg veldig fornøyd :D

Nå skal jeg nyte resten av frokosten min, og lage meg en kopp koffeinfri kaffe etterpå :) Kaffe er godt, med eller uten koffein :)

Frokosten bestod av Vita Hjertego' flerkornsblanding med jordbær og rosiner, pluss at jeg delte opp banan i skiver og hadde over. Etterpå ble det druer og en plomme :) Pluss ett glass juice. Treninga i dag blir nok en halvtime på ellipsemaskina pluss litt styrketrening etterpå :) Med ny musikk på øret blir det ekstra bra :D

Håper dere andre har en like fin start på dagen som meg :)

Druer, kiwi, banan, epler, mango, blåbær, bringebær og plommer. Dyrere enn lørdagsgodt, men sååå mye bedre :)

Ikke det helt store som vises enda, men det kommer nok plutselig ;)

Så langt har jeg vært veldig heldig i forhold til diverse plager. Ikke vært kvalm i det hele tatt, bare litt trøtt noen kvelder. Nå i den siste mnd har jeg vært potte tett i nesa, noe som begynner å bli sånn passe slitsomt, men det er jo virkelig ikke det verste å "slite" med.

Ikke har jeg rast opp i vekt heller, og det tror jeg nok jeg skal takke den avvikende kvalmen og muligheten til å fortsette å trene for. Må nok innrømme at sjokolade har litt lettere for å finne veien inn i munnen for tida, men jeg prøver å bytte den ut med litt sunnere kost da ;)

Nå telles det dager frem til neste ultralyd (UL) som er i februar. Blir spennende å se hvem og hvilket kjønn som befinner seg der inne.

Om noen få timer befinner jeg meg på bussen på vei til Vauldalen Fjellhotell sammen med de fleste av de ansatte ved Veterinærinstituttet her i Trondheim. Vi skal på nyttårsbord!

Tørkede epleringer, blåbær, sukkererter og tørket mango. N A M !

Nå sitter jeg lettere henslengt i sofaen etter en god pannekakemiddag som min bedre halvdel fikset, og selvfølgelig har jeg vært på BodyPump 55 i dag. Kommer nok til å bli et fast innslag sammen med Sykkel 30 og BP 30 på fredagene i ukene fremover :)

Hadde en liten opprydding i klesskapet i helga, ettersom at noe treningstøy allerede begynner å stramme litt og "skvise" magen utover til et mindre vakkert syn :/ Antishakebuksen fra Röhnisch var det ihvertfall bare å legge unna til høsten. Det ser ut som om jeg har stappa meg ned i ei litt for trang bukse, evt lagt på meg 5 kg fett rundt magen i løpet av jula.

Så, det har blitt litt endringer i "treningsmoten" min :) I dag ble det BodyPump i litt løsere bomullsbukse, og en løs singlett.

Kjøpte singletten i mellomjula, da GetInspired hadde salg på utvalgte klær. Kjempegod å trene i, og den satt godt :)
Buksa var et impulskjøp på H&M, og det blir nok absolutt ikke siste gangen den brukes frem til sommeren. En voksende mage og litt stramme bukser skal ikke stoppe meg.

Jeg startet det nye året med en latdag på mandag, men på tirsdag ble det 1 time BodyPump. Og fy søren !! så støl jeg er i dag....Jeg trente styrke på egenhånd i mellomjula og ble ganske støl da også, men dette slår alt. Lårene hyler hver gang jeg setter meg eller reiser meg, og armene er stort sett ubrukelige. Men likevel så er det litt godt.

Roer ned i dag, men tenkte å prøve meg på en time Zumba i morgen, pluss de vanlige fredagstimene mine som endelig starter på igjen denne uka: Sykkel 30 og BP 30 kl 0635 :D

Åh, som jeg savner vår og sommer. Dette bildet er fra oktober, og det var ganske varmt ute. Ganske nøyaktig rundt da jeg ble gravid faktisk.

Altså:

• Tirsdag : BodyPump 55
• Torsdag: Zumba 55
• Fredag: Sykkel 30 + BodyPump 30
• Søndag: PowerStep 55 (?)

Kostholdet må snus litt på hodet da det stort sett har gått i brus, godteri, kaker og julemat i 1-2 uker. Skikkelig lei av kjøtt, potet og saus i alle varianter. Spiste faktisk risengrynsgrøt til middag i går, og grønnsakssuppe med kyllingkjøttboller til middag i dag.

Salaten på jobb har jeg fått litt problemer med å spise......utrolig hvor mye rart man opplever som gravid :/ Spiste den stort sett hver dag før, men plutselig en dag så klarte jeg bare halve salaten før den bød meg skikkelig imot. Så nå går det i Toro Grove Scones, eller halvstekte rundstykker i matpakka. Pluss frukt og grønt selvfølgelig.

Nå skal jeg faktisk sette igang med en ny bakeladning av scones, før jeg skal lete frem en skikkelig oppskrift på gode rundstykker eller scones. Kan ikke leve på "posemat" hele tiden :p

Egentlig begynte vi ikke før kl 10, men jeg bestemte meg for å heller starte litt tidligere og heller gå hjem et par timer før de andre. Noe som var helt greit. Det var en veldig rolig dag, så det var godt å kunne bruke ettermiddagen og kvelden på noe fornuftig istedet.

Så da endte vi opp med å handle inn litt mat på Obs, vaske klær, lakkere lister som skal festes rundt ovnen vår, skrape tapet....godt å bli ferdig med noe av dette ihvertfall.

I kveld er planen en kalkunmiddag hos ei venninne, så jeg skal prøve å huske å ta med meg kameraet for en gangs skyld, slik at det ikke blir bare mobilbilder her :p

Ellers så skal jeg opp på SATS en tur om en liten time for å få ut litt energi. Blir utrolig rastløs av denne juletida og all maten!

Klokken jeg fikk, pluss pusen som sover godt i sofaen ved siden av meg.