viblans blogg - helse, skjønnhet og kreativitet

Jeg har flyttet!

Wed, 17 Aug 2011 09:37:32 GMT

Besøk min nye blogg her: www.viblans.blogspot.com

Sees! :-)

Pakket og klart!

Mon, 20 Sep 2010 18:14:00 GMT

Merker at dagene blir lengre og lengre, i og med at ting har begynt å komme på sin plass. Ventetiden er snart over og jeg merker tydelig at det er en liten krabat som begynner å få liten plass og boltre seg på - han vil ut.
Det som er nødvendig står og venter: stellekommoden er fyllt med nøysomt brettet babytøy, bleier, pleieprodukter og vaskekluter. Den lille senga er oppredd med nyvasket sengetøy. Vogna er klar for trilleturer. Og sykehuskofforten står lett tilgjengelig, med alt det som trengs for meg og den lille noen dager på sykehuset.

Sykehusbagen, eller kofferten. Her er det rom for justering av innhold, men det meste skulle være på plass. Vet jo aldri hvor fort man må dra avgårde - merket at jeg senket skuldrene da denne var pakket.

Dette er et reisekit fra Weleda, med produkter spesielt egnet for ømfintlig babyhud. Kjempegrei å ha med i stelleveska eller på tur. Bruker å gi denne i gave/tilleggsgave til famile/venner med små barn - kjempekjekk! Du finner den her.

En egen bamse og koseteppe må man ha, jeg falt for denne go'lubbne kaninen fra Kremmerhuset. Teppet er fra Lindex, synes de har så fine farger og motiver på barneklærne - også dette teppet.
Disse har jeg inntil meg i sengen om natta, slik at de skal få "mammalukt" og gi litt ekstra trøst og trygghet.

Kanskje et av de siste magebildene. Den kan umulig bli større nå, jeg er helt klart sprekkeferdig og en smule lei av å vagge rundt med megamage. Det er en fantastisk tid og jeg har hatt en uproblematisk graviditet - men man når et punkt hvor man absolutt bare vil tilbake til "normalen" igjen. Det blir godt å kunne sove på magen igjen, uten bekkensmerter, knyte skolisser selv og slippe de utallige toalettbesøkene pr dag(og natt...)
Uansett, ventetiden er snart over man får prøve å gjøre det beste ut av den siste tiden:-)

Tea Time

Mon, 20 Sep 2010 13:22:30 GMT

Høsten er her og det er enkelte ting som hører godt med denne årstiden, blant annet en god varm kopp te! Høsten er min favorittårstid uten tvil - alt er så duggfriskt og fargerikt. Man kan også kose seg inne med god samvittighet mens man titter ut på ruskeværet, under et pledd, med levende lys i rommet. Elsker det!
På tefronten er det for tiden bringebærblad te som troner, ikke nødvendigvis pga smaken - men effekten den skal ha. Bringebærblad kan brukes som et fødselsforberedende middel - urten har i følge mange oppgjennom tidene fungert spesielt gunstig på livmoren og kan være med på å gi en lettere fødsel. Samtidig kan den være med på å stimulere melkeproduksjonen og lette rekonvalesensen (etter fødsel).

"Den styrkende og beroligende virkningen på den glatte muskulaturen i livmoren bidrar til å lindre smerter ved livmorsammentrekningene under fødselen, samtidig som den gjør sammentrekningene mer effektive så fødselen både blir lettere og mer kortvarig. Laboratorieforsøk har vist at te av bringebærblad virkelig påvirker livmoren, men da den eksakte virkningsmekanismen er ukjent, anbefales det at inntak av slik te under graviditet bare skjer under medisinsk oppsyn." hentet herfra.
Nevnte dette for jordmor og hun mente jeg kunne føle meg trygg mtp å drikke denne typen te, siden alle tester viser at jeg er frisk og rask, samtidig som det er et natur"legemiddel".

Te av bringebærblad har mange fordeler for også ikke-gravide, i og med at den inneholder en del C-vitamin blant annet. Kan virke stoppende ved diare, sterke menstruasjonsblødninger/kramper, ved forkjølelse/feber og mot kvalme, for å nevne noe.
Også utvortes kan teen brukes til gurgling ved sår og betennelser i munn og svelg, ved betente mandler, eller til bading av, eller omslag på åreknuter, forbrenninger og sår som gror sent. Et avkjølt og filtrert avkok av bringebærblader har vært brukt som øyendråper ved konjunktivitt (bindehinnebetennelse). For mer detaljert info, titt innom linken i avsnittet ovenfor.

Har vanskeligheter med å beskrive smaken, den smaker verken godt eller vondt. Ganske nøytral urtesmak.. Jeg har som regel i litt honning, palmesukker eller sitron og gojibær for å gi litt piff:-)
Kjøper den på iherb, hvor den har fått gode tilbakemeldinger fra andre kunder. Te'en er fri for koffein. Søk på "rasberry leaf tea". Finnes også i kapselform, hvis noen skulle ha problemer med smaken.

I tillegg har jeg noen esker med urtete som står og venter, de skal hjelpe på melkeproduksjonen når tiden er inne for det. Har med noen teposer i sykehusbagen sånn at jeg kan starte opp allerede når vi er der.
Uansett hvilken type eller smak du foretrekker, kos deg med tekoppen din og nyt den fantastiske høsten:-)

På ønskelisten: ZUCA Artist Backpack

Thu, 16 Sep 2010 10:53:05 GMT

Tid for noe annet enn mat:-)
Når man reiser hit og dit for å ta sminkeoppdrag, er det mye som skal med - og jeg har egentlig helt siden jeg startet vært på leting etter en praktisk bag/koffert/sekk for å ha utstyr i. I hodet mitt har jeg et klart bilde av hvordan jeg vil ha den, men har ikke klart å finne noe lignende... Er ikke fan av disse store, firkanta aluminiumskoffertene som selges over alt - de er stygge, alt for "harde" og kantete. Jeg vil ha noe mer nøytralt som ikke skriker at, her kommer jeg med min überviktige metallkoffert.

Har titta litt på ebay, uten å finne noe særlig aktuelt - men etter å ha vært innom noen blogger, kom jeg over noe som så mer ut som mi greie. Dette merket har både trillekofferter, og en sekk som spesielt fanget oppmerksomheten min.

Kjempepraktisk og veldig nøytral! Veldig fan av slike plastmapper, hvor man raskt kan se hva som befinner seg i. Det følger med to slike i sekken, men det er mulighet for å kjøpe til flere hvis man ønsker det - får å stable videre i høyden. Det tenker hvertfall jeg - så har man èn til øyesminke, èn til leppefarger osv.
Her er det uansett plass til masse stæsj - OG man har god oversikt. Verste som finnes er å rote rundt og lete etter ting man trenger.
Denne er jo praktisk uansett hvis man skal ut og reise, samme hva man skal ha med. Man kan sortere en mappe til snacks, toalettsaker, smykker/tilbehør, barneting(leker, utstyr, våtservietter, bleier osv), for eksempel.

ZUCA selger som sagt også større trillekofforter, hvor man kan organisere på samme måte - sko, klær og annet utstyr. Ta en titt innom hjemmesiden for flere modeller, info og bilder. De koster en del og med tanke på tollavgifter og slikt, blir det nok ikke så denne kommer på prioriteringslista på en stund... men det er jo ikke lenge til jul?:-)

Guacamole Snadder

Thu, 16 Sep 2010 10:42:14 GMT

Jeg elsker smaken av rå blomkål, tenkte derfor å prøve å bruke den i en eller annen sammenheng isteden for å bare knaske bukettene hele. Guacamole må jo være tingen, tenkte jeg. Og jadda - med litt eksperimentering dukket det opp en herlighet av en blanding som passer bra til dip, på smørbrød, i salater eller i hvilken sammenheng man måtte føle for. Mitt tips er hjemmelaget knekkebrød/crackers av et godt slag, meierismør, hvitost, med et lag guacamole og spirer på toppen. Nam!

Fikk ikke tatt bilde av blandingen i "fersk" tilstand (fordi den blir som regel spist opp på et blunk), men lager en del når jeg først er i gang og fryser ned i passende porsjoner. Har du èn stor porsjon som står lenge, kan den fort bli brun og ikke se like delikat ut - er nok avokadoen som blir misfarget. Husk uansett litt sitron i for å motvirke dette så mye som mulig.

Går sjelden etter oppskrift, liker bedre å prøve meg fram - så dette er ca mål, smaken er så forskjellig fra person til person.
1/2 blomkål
1 moden avokado
1 bit agurk
ferske spirer
gressløk/basilikum
litt sitronjuice
2 ss rømme, eller mer! (bruk gjerne seterrømme hvis du ikke får tak i fersk)
urtesalt og pepper
hvitløkskrydder/pepper
buljongpulver (Helios sin er god)
hampfrø hvis du ønsker tykkere/grovere konsistens

Starter med blomkål og rømme i kjøkkenmaskin, blander inn resten til konsistensen blir som man vil ha den. Jeg synes hvertfall denne er kjempegod, men man kan alltids gjøre forandringer. Vil man ikke bruke rømme eller smør, kan man sikkert bruke litt nøyral kokosolje for eksempel. Andre krydderurter kanskje?

Ekte smør av ikke-pasteurisert melk har mange helsefordeler, i likhet med kokosolje. Trist det er så vanskelig å få tak i, dette er noe alle burde ha i kjøleskapet. Nå når sommeren er over og sola ikke lengre tilfører kroppene våre så mye D-vitamin - er ekte smør og rå eggeplommer fine kilder til blant annet D-vitamin.

Les mer her og her

Update - sommer/høst 2010

Sun, 12 Sep 2010 18:04:12 GMT

Hei igjen!
Da ble det jaggu meg en real bloggpause. Har stadig fått stikk av skrivekløe i løpet av sommeren og tenkt på å sette meg ned og skrive litt - men har ville vente til ting har stabilisert seg og roet seg litt med tanke på flere ting. Så bloggen, skrivingen og dere som har fulgt meg gjennom min tid som blogger - har til stadighet vært innom tankene mine. Og jeg setter veldig pris på kommentarer om at det savnes innlegg fra meg og spørsmål om hvordan ting står til. Beklager at jeg ikke har tatt meg tid til å svare, håper på forståelse. Vit at jeg setter pris på det og kom fra nå av gjerne med nye spørsmål eller kommentarer, det blir for mye å gå gjennom de gamle som har samlet seg oppgjennom sommeren.

Sommeren... ikke stort å fortelle med tanke på ferie og slikt, vi var noen uker hos svigers i sør - besøk på Tusenfryd, en snartur med båt over til Kiel og familietreff i Snåsa i Nord Trøndelag. Ellers har jeg jobbet mye og prøvd å komme meg inn i nye rutiner siden jeg skiftet type jobb i april.
Nei altså, ikke mye spennende å fortelle fra sommeren! Det har vært tidenes dårligste sommer i Trondheim - surt, kaldt og kjipt. Så de ukene i sør med sol og varme kom godt med.

Små søte markjordbær langs innkjørselen til svigers - luksus! Det har blitt mye bærplukking - blåbær, molte, villbringebær og stikkelsbær. Kjekt å ha i fryseren utover høsten:-)

Graviditet.... Nei, har ikke blitt mamma enda - men det nærmer seg, termin er 4 oktober. Vi regner med at Lillegutt dukker opp rundt den 30 september, men vi får se hva han bestemmer seg for:-)
Formen har vært grei - bortsett fra bekkenløsning og litt plager med korsrygg den siste tiden. Nå har jeg permisjon og det er deilig å kun fokusere på seg selv og den lille som er på vei. Nå går dagene med til å få ting på plass, montere det som skal monteres, vaske utstyr og klær, samtidig som man skal prøve å forberede seg på det som er rett rundt hjørnet.
Gru/gleder meg selvsagt til fødsel og kan ligge våken i lange perioder om natten for å gruble(ufrivillig). Men det er ingen vei utenom gitt, så det er bare å ta det som det kommer.
Navn har vi ikke bestemt oss for enda - men vi har to alternativer... så vi får se hva som passer best!

*Var på 3D-ultralyd i uke 30 (nå er jeg i uke 37). Helt fantastisk opplevelse, vi gjorde det samme da jeg var gravid føste gang. Alle detaljene og bevegelsene, det er utrolig å få en slik sniktitt!
*Og et magebilde, et av de få. Dette er fra slutten av juli. Den er enda større nå....:-)

Sminken... har jeg funnet litt tilbake til, og tatt noen oppdrag den siste tiden. Har savnet det! Regner med at jeg vil bruke mer tid på det framover når anledningen byr seg, og ser for meg at det kan være en fin avkobling fra klesvask, amming og bleieskift når den tid kommer:-)

*Det første bildet er fra det siste oppdraget, som ble sendt inn til en fotokonkurranse. Vinnerbildene skal auksjoneres bort og pengene går til flomofrene i Pakistan. Spesielt prosjekt, men gøy å få være del av samarbeid som er litt annerledes. Som regel fokus på øyensminke, derfor fint å få eksperimentere med fargerike lepper på modellen. (trykk for større bilde)
*Sminkekofforten måtte oppdateres og ny sminke må jo testes ut. Gøy!

Ellers? Jeg har endelig fått førerkort! Fantastisk greit, så mye tid og pes man sparer på å fly rundt på og løpende etter bussen...
Mat - ja, har fortsatt fokus på mat, helse og riktig kosthold. Vil nok komme tilbake til dette i senere innlegg, vil ikke gå nærmere inn på det nå, siden dette bare er en liten oppsummering av en lang periode.

Bloggen framover? Jeg skal blogge så mye jeg kan nå fram til fødselen. Hvordan ting blir med en liten tass i hus, er jo vanskelig å gi noe svar på nå - men ser for meg at det blir litt type mamma-blogging med det som hører med.
Usikker hvor personlig jeg vil være, får føle litt på det når den tid kommer.
Barnemat vil jeg ta sikte på når det er tid for fast føde, det er sikkert.
Trening vil jeg også ha med, kjenner det klør i hele meg etter å få satt i gang med skikkelig trening igjen.
Mat og det jeg hovedsaklig har skrevet om fram til nå, vil fortsette med det! Ellers det som jeg føler for - sminke, hudpleie og vissvass som jeg føler for å skrible ned.

Som sagt, er det ting noen av dere ikke har fått svar på: prøv igjen nå, jeg gleder eg til å høre fra dere igjen!
Ha en fin kveld:-)

17 mai!

Tue, 18 May 2010 13:58:38 GMT

Da var 17 mai overstått også for denne gang! Ikke så varmt som man kanskje hadde håpet på her i Trondheim, men god stemning varmer mer enn nok. Håper alle andre hadde en fin dag og kvalitetstid med sin kjære:-)

Hipp hurra fra oss! Og det er jo selvsagt veldig facinerende med alle gassballongene som svever til værs:-)
(Magen vises skuffende lite på disse bildene - men tro meg, den er der:-) Såvidt jeg fikk beltet rundt livet, det er noe som begynner å ta plass gitt!)

Its a boy!

Wed, 05 May 2010 09:42:46 GMT

DA vet vi endelig hvilke farger vi kan velge når vi kjøper babystæsj framover, hva slags navn vi kan vurdere til den lille. Og ikke minst - vi har en enda bedre følelse av hvem som befinner seg der inne og hva vi kan vente oss. Det blir nemelig en liten guttebass!
I går var vi på ultralyd og selvsagt ville vi vite kjønnet:-) det var ingen tvil om den saken - vi fikk selv se på skjermen og spionere litt. Fantastisk opplevelse, å se alle detaljene - fingre, tær, ryggsøyle og hjertet som slår. Da får man endelig beviset på at det er et lite menneske bosatt der inne, ikke bare en liten et-eller-annet som lager morgenkvalme og halsbrann:-)
De siste dagene har det vært mye aktivitet der inne, jeg har kunnet kjenne spark og bevegelser en stund nå - og her forleden hadde han tydeligvis karatetrening, for sambo kunne kjenne sparkene tydelig på utsiden av magen også. Det hele blir så mye mer virkelig når slike ting begynner å skje, samme med ultralyden.

Vi har tatt vare på alle klærne og utstyret til Vesla så langt, og det tar opp mye plass i maange esker. Det kribler i fingrene til mor, etter å få sortert det vi kan bruke til nestemann og få gitt bort det meste av rosa - og typiske jenteklær. Har noe som heter Estlandsforeningen her, som samler inn slikt og kjører den lange turen med trailere innimellom. Har møtt flere av de som jobber i foreningen og som brenner for dette - de virkelig kan kalles ildsjeler. Man kan bi bort klær og ting med trygghet om at de havner hos barn og familier som virkelig trenger det. Og her skal de virkelig få et lass fra oss!:-) Det er utrolig hvor mye som samler seg opp etter flere år, når man tar vare på alt...

Ny termindato er nå 04.10.2010, men jeg regner med at han kommer før tiden - for det gjorde Vesla. En liten stund igjen enda, men synes tiden har flydd avgårde så langt! Nå er det bare trivsel, vi koser oss sammen vi:-)

Dagens pakke - for søtmonsen.

Tue, 27 Apr 2010 17:28:09 GMT

DHL-mannen er innom hos meg hvertfall hver 2 uke, med pakke(r) fra iherb. Så kjempekjekt å få de levert på døra altså! Som regel er det påfyll av "gamle" produkter, som kokosolje, nøtter, hud/kroppspleieprodukter, te og forbruksvarer. Men det er gøy å prøve ut noe nytt - i dag fikk jeg et glass honning og flytende Stevia med toffee smak i tillegg til andre kjente produkter.
Noen gang går man på en bom og produktet er ikke som forventet - men i dag er jeg kjempefornøyd med det nye:-)

Rå honning, ubehandlet og uten noen tilsetninger. Flytende, søt og næringsrik. Ganske liten krukke, så denne skal virkelig nytes - dråpe for dråpe.

Bruker den blant annet i frokostblandingen min som består av Tjukkmjølk fra Røros, rå eggeplomme(r), kanel, litt vaniljepulver(helios), tørket frukt, frø/gryn, mandler eller andre nøtter som har ligget i bløt natten over, eller hva man måtte føle for. Prøv gjerne med urter eller krydder, det er mange muligheter. Kjempegodt!
Rå eggeplomme inneholder svært mange næringsstoffer, listen er lang. Blant annet A, D, E, K, B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 og B12, protein og omega-3 fettsyrer, for å nevne noen i korthet. Eggehviten inneholder ikke like mye protein som plommen, så alle treningsfolkene som kun bruker eggehviten og kaster bort plommer går glipp av mye protein, og næring! Dessuten inneholder rå eggehvite flere enzymhemmere som blokkerer for enzymer som fordøyer proteiner, karbohydrater og vitaminer.

Man kan fint spise flere eggeplommer daglig - du gjør isfåll kroppen din en tjeneste, tilfører mye nyttig og er det er lettfordøyelig. Mange kvier seg kanskje med tanke på dette med rått egg, men plommen har en nøytral smak og man legger ikke merke til noe hvis man blander med tjukkmelk eller andre gode produkter.
Skulle du være så heldig å få tak i egg fra høner som ikke har blitt fòret med kraftfòr, men som har fått gått ute for å spise det som er naturlig for høns å spise - er det selvsagt å foretrekke.
Tjukkmjølka inneholder levende bakterier som er bra for tarmen. Syrnede produkter (bortsett fra Biola og Kefir) har gjort all næring tilgjengelig, alt melkesukker og kasein er brutt ned.

Flytende stevia med toffeesmak, god i kaffe, kaker, godis og pisket krem for eksempel.
Søtt i kjøkkenskapet et lykke for en søtmons som meg!:-)

Metallica live 14 april, Telenor Arena

Sun, 25 Apr 2010 19:44:21 GMT

Denne eventen fortjener jo selvsagt et skryteinnlegg!! Vi var så heldige å få kloa i billetter til ekstrakonserten til selveste Metallica den 14 april, så samme dagen kom vi oss heldigvis nedover til Oslo før vulkanutbrudd og flykaoset dagen etter..
Kvelden og opplevelsen var klart magisk og jeg får fortsatt frysninger fra topp til tå når jeg ser klipp fra konserten. Disse gutta er legendariske og leverte varene - som forventet:-)
Så takker for en fantastisk og minneverdig kveld, også til Marianne(vet du titter innom her!) og Ole. Denne opplevelsen var verdt alt for fulle jenter som søler øl og maser etter snus, og gamle gubber som klager over at man plystrer for høyt:-)

@ Telenor Arena. Bildet er lånt fra VG

Setlisten fra kvelden:

That Was Just Your Life
Cyanide
Fuel
The Shortest Straw
The Day That Never Comes
Of Wolf And Man
The Judas Kiss
Sad But True
The Unforgiven III
...And Justice for All
One
Master Of Puppets
Battery
Nothing Else Matters
Enter Sandman
Helpless (Diamond Head cover)
Phantom Lord
Seek & Destroy

Herlig! Rock on, skal man vel si!:-)

Loppisfunn

Sun, 25 Apr 2010 08:35:49 GMT

Det er som mange sikkert har fått med seg, loppemarked sesong nå - og det kan være mange godbiter å finne. Jeg tok turen innom en av de i går, og kom hjem med noe småtteri for til sammen hele 80 kroner:-) Det er lurt å være tidlig ute, for skattene blir raskt revet bort - og det er litt komisk å se hvor ivrige de ivrigste er.
Her er mine nye eiendeler:

Sølvbelagte lysestaker. Ganske så grå og kjedelige der de sto på bordet - men god som ny etter en runde med pussefilla. Den til venstre er pusset, den i bakgrunnen er "ubehandlet". Ca 5 kr pr stykk, ikke noe å si på i forhold til hva man må betale for nye!

Glasskrukker i forskjellige størrelser, framtidig bosted for kanel, gojibær og bipollen.

Brun stor skinnveske, med god plass til mye unødvendig:-) Skal få sydd ny skulderstroppe og bytte ut den som fulgte med.

Vesla måtte jo selvsagt også få med seg noe fint derfra - vi fikk nappet til oss denne lysslynga med fargerike blomster. Den fikk plass over senga og rammet inn med koselige varme lysfarger.

Kunne godt tenkt meg å dratt på noen av de større loppemarkedene i Oslo området for eksempel, der er det nok litt større utvalg enn de små her i Trondheim. Men skal ikke klage, er fornøyd med mine nye skatter jeg:-)

Til dere andre - happy hunting!:-)

Grove rundstykker med banan og bokhvete.

Mon, 19 Apr 2010 11:25:27 GMT

Her i huset er det nok enkelte som aldri greier å legge fra seg brødskiva eller rundstykket til fordel for andre alternativer, om det er til frokost eller kvelds. Deriblant Vesla, som er utrolig kresen i tillegg... Jeg kjøper som regel speltbrødet fra Sunt og Godt, men det er dyrt og jeg synes det er greit å variere litt. Har lenge hatt planer om å bake surdeigsbrød, men mangler som regel et eller annet for å sette i gang - også i dag. Så da tenkte jeg å prøve på rundstykker, og litt improvisering.
Resultatet ble bedre enn forventet og uansett om dette bare var en testporsjon og rundstykkene ble litt små, kommer jeg nok til å prøve meg på disse igjen!

Jeg tok som sagt ingen mål, men så an deigen - slik at den ble passe klissete og formbar. Dette er ut i fra testporsjonen min, blir man fornøyd kan man øke mengden ingredienser.

Det tørre først:
Ca èn neve mandler, linfrø i blender til mel
3 never havregryn i blender til mel
noen desiliter speltmel
3 ts bakepulver
litt salt

1/2 - 1 dl bokhvete - kokes opp etter oppskriften, avkjøles litt
2-3 egg
en del romtemperert kokosolje(med nøytral smak)
litt rismelk
1 moden moset banan
yakon eller honning (jeg brukte honning med hasselnøtter)
litt smeltet meierismør

Bland i litt og litt, og se som sagt an konsitensen. Blir det for klissete - ha i mer spelt eller havremel.
Ha mel på benken og del opp i passende biter som du triller ut og legger på en rist med bakepapir. Pensle med kokosolje. Jeg startet med ovnen på rundt 150 grader og skrudde opp den siste tiden for å få en gyllen skorpe.
Prøv å ta ut en som du deler i to og prøvesmaker for å se om den er gjennomstekt - før du tar ut alle. Pga av bananen og bokhveten er den ikke like luftig som "andre" rundstykker.
Det lukter så fantastisk godt når lukten av rundstykkene brer seg rundt i leiligheten og smaken av rykende fersk brødbakst er himmelsk:-)
Og et bra alternativ til hvete - eller "grov"rundstykker man kjøper i butikken - hvis man har brødaddicts i hus.

Resultat: prosjekt mormor-sjenk

Mon, 19 Apr 2010 10:26:10 GMT

Da begynner sjenken jeg kjøpte i påska å nærme seg ferdig, det har blitt mange strøk hvitmaling... og det er ikke enkelt for en utålmodig sjel som meg, jeg vil helst ha det ferdig på dagen:-) meeen, malingen må tørke mellom slagene uansett hvor kjedelig det er å vente.
Det var i utgangspunktet lås med tilhørende nøkkel på alle dørene - som vi fjernet og spaklet igjen, før vi satte på glassknottene. Glasset har jeg (selvfølgelig) sølt en del maling på, så det står igjen å skrape vekk, samt noe småirk med maling her og der som må fikses litt på.
Synes resultatet ble kjempefint jeg, spesielt med alle detaljene og utskjæringene eller hva jeg skal kalle det.

Før og etter... den var i tillegg en del større enn jeg hadde ventet - når meg omtrent opp til brystet. Passet perfekt under trappen vår. (Trykk for større bilder)

Detaljer...

Malte hvitt inni også. Det er i tillegg lys innenfor glasset, så sjenken og glasset lyser fint opp under trappa når kvelden kommer.

Så mitt tips i dag, se litt rundt etter gamle møbler og da spesielt litt unike og gamle(solide). Se bort i fra orginalfarge, det meste kan males om og fikses litt på! Resultatet er et skap, en sjenk, kommode eller noe ingen eller veldig få har maken av og som kan gi et unikt inntrykk. Det er vel heller ingen ulempe at man kan være heldig å få et slikt møbel for noen hundrelapper, i tillegg til maling og småtteri og tid på oppussing selvsagt.
Titt innom finn.no, dra på loppis eller sjekk om Fretex har utsalg i nærheten av der du bor - kanskje du har flaks!:-)

Lykkedag:-)

Sun, 18 Apr 2010 18:03:21 GMT

I "mine yngre dager" var jeg ivrig hestejente og det har alltid vært en stor lidenskap for min del. Hestedilla'n kjølna litt da man begynte på ungdomskolen - da var det plutselig andre ting som var like, om ikke mer spennende.. men det er vel en kjent sak:-) deretter blir det alvor med tanke på skole, jobb og etter hvert barn og familieliv som gjør at slike aktiviteter må legges på hylla, hvertfall for min del.
Nå er det vel 4-5 år siden jeg satt på hesteryggen sist, og jeg har vel snakket i flere år om hvor mye jeg har savnet hestene og stallivet. Jeg har vel nevnt i et tidligere innlegg at jeg har titta en del rundt på finn.no den siste tiden og det ser ut til å være min lykkeplass for med tanke på både det ene og det andre! Det var nemlig også der jeg kom over en annonse hvor en jente ønsket fòrvert til varmblodshesten sin, som hun hadde i en stall like i nærheten av hvor jeg bor. Så ja, hvorfor ikke?:-) I dag fikk jeg endelig mulighet til å ta turen innover for å hilse på og ta en ridetur på Issa, som hesten heter. Spent, ja - men det gikk kjempefint, hun var veldig snill og grei med lille meg.
Nå gleder jeg meg til å dra tilbake, det var fantastisk labbe rundt i sagspon og kjenne lukten av hest og lær - det kommer nok alltid til å være en av mine favorittlukter:-)
Men jeg må si jeg gruer meg litt til i mårra, gangsperre'n kommer jeg nok ikke unna... men det er alltid verd det:-)

To nye bestevenner!:-)

16 uker

Tue, 13 Apr 2010 18:09:09 GMT

Nå har vi ikke vært på ultralyd enda, men ut i fra egne og legens utregninger - er Lillespiren rundt 16 uker nå. Det skal visstnok være tiden for å kunne kjenne liv der inne, spesielt hvis dette ikke er det første barnet. Jeg synes det er vanskelig enda, men innbiller meg noen ganger at jeg kan kjenne noe som romsterer litt rundt:-)
Ultralyd har vi i mai, ikke så lenge til. Gleder meg, jeg vil absolutt vite hva slags kjønn det er - akkurat nå har jeg ingen følelse selv, av hva det kan være.
Så langt i svangerskapet og med utviklingen:

Hjertet begynner å slå:

30. januar 2010

Embryoet beveger seg:

23. februar 2010

Embryoperioden er slutt, du bærer på et foster:

2. mars 2010

Alle indre organer er ferdig formet:

2. mars 2010

Risikoen for spontanabort avtar:

16. mars 2010

Kvalmen avtar for de fleste:

23. mars 2010

Kjønnet begynner å bli tydelig (ikke på ultralyd):

30. mars 2010

Fosteret svelger og tisser:

13. april 2010

Den loddrette furen over overleppen kommer på plass denne uken. Beina tar igjen armene i utvikling, og vil fra nå av være lengre. De livlige bevegelsene blir stadig bedre koordinert.

Fosteret svelger fostervann og tisser det ut igjen i fostervannet. Noen av avfallsstoffene begynner å samles i tarmen.

Er det ikke utrolig at fosteret allerede kan suge, svelge, tisse, gjøre pusteøvelser og bevege seg bevisst?

16 uker gammelt foster

Ganske utrolig?:-) Må si jeg gleder meg til å få stor mage, spesielt hvis jeg fortsatt greier å være så aktiv som jeg var under det forje svangerskapet. Satt og mimra litt mens jeg titta gjennom gamle bilder på pc'n i dag, har desverre ikke så alt for mange bilder av meg selv da jeg var gravid - litt synd egentlig. Så denne gangen skal det dokumenteres bedre!

Her er 2, husker ikke hvor langt jeg var på vei da. Men rart å tenke på at man har vagget rundt med så stor mage, nesten litt absurd når man ser tilbake på det nå. Men så stor - helt sikkert større, skal den bli!:-)

About Her...

Thu, 08 Apr 2010 17:12:48 GMT

Kill Bill var vel en av de få bra filmene som gikk i påsken, og til min store glede - jeg synes begge er geniale. Men hva annet kan man vente, fra en genial regissør. Uansett, slutten er fortsatt hjerteskjærende - når mor blir gjenforent med sin nydelige datter. Jeg griner hver gang jeg ser den - og jeg har nok blitt litt mer sentimental med årene:-) spesielt etter å ha fått barn selv.
Jeg måtte bare spore opp en sang fra noen av de siste scenene, denne er nydelig...

... og Uma kicker ass i Kill Bill filmene, bostavelig talt - for ei rå dame. Herlig å se talentfulle og ekte skuespillere som henne!

Eplekake!

Wed, 07 Apr 2010 09:20:41 GMT

Ja, i påska var det mye godt i påskeegget og jeg spiste akkurat det jeg følte for. Det er deilig noen dager - men så kjenner hvertfall jeg at slappheten og humørsvigningene kommer snikende(nok pga sukkeret), og da er det greit å svinge tilbake og innpå den gamle veien når det gjelder matvaner.
Siste fridag, mandagen som var - hadde vi renset skap og kjøleskap for godt av den usunne sorten, og jeg satt igjen med sukkersug og finner meg selv romsterede rundt i skap og skuffer etter gode erstatninger. Men alle "lager" var tomme, så her var det bare å finne fram sleiva, forkle og sette i gang:-)

Jeg fikk et tips på Siljes blogg - eplekake! Eplekake er snadder, med masse kanel og krydder... Så takk for at du fikk meg tilbake i lage-godis-bake-modus Silje!:-)
Jeg har noen små justeringer underveis fra Siljes - og orginaloppskriften, som jeg kommenterer i paranteser under her. Dette er ikke en lett og luftig kake som man kanskje venter eller ser for seg - det er mye mat i denne, og den blir ganske tung. Jeg ventet i det lengte i frykt for at den ikke skulle bli gjennomstekt, men tror nok pga den kokte bokhveten, eplene og en del andre ingredienser - at den rett og slett aldri vil bli som "andre" kaker, men ganske så klissete. Uten at det betyr at den er rå inni. Den er uansett kjempegod og jeg skal absolutt lage denne flere ganger:-)

Here goes:

Bland i en egen bolle:
1,25 dl agave nektar lys eller mørk (jeg brukte en blanding av jaconsirup og honning, mest jacon)
1,25 dl solsikkeolje eller annen smakløs olje (jeg brukte kun kokosolje med nøytral smak)
160 gr kokt quinoa - hele frø, ikke mel (jeg brukte bokhvete, som jeg kokte opp på samme måte)
2 ss malte linfrø, kvernes i blender e.l
2 ts vaniljepulver (jeg brukte frø fra 1 vaniljestang, pluss 1 ts vaniljepulver fra Helios)
1 ts eplesidereddik ( jeg brukte denne )
40 gr mandler, evt solsikkefrø
40 gr rosiner (jeg brukte sultanrosiner fra Helios og 5-6 grovhakkede tørkede aprikoser i tillegg - aprikosbitene smakte nydelig i kaken! Så skal ha i flere neste gang. Jeg hadde, som Silje tipset om - også gojibær i miksen)
2 store epler, raspet (jeg raspet det ene eplet og skjærte det andre i båter/biter. Pærer går det sikkert også an å bruke)

Bland i egen bolle:
160 gr malte havregryn - i blender e.l
1 ts bakepulver
1/2 ts natron
1 ts malt ingefær
2 ts kanel (jeg brukte litt mer, kun fordi jeg elsker kanel... brukte denne typen)
1 ts kardemomme
1/2 ts rosa salt ( jeg brukte denne )
24 gr hele havregryn

(Jeg hadde i tillegg i 1-2 ss rårørsukker, i og med at jaconsurupen ikke er like søt som agavenektaren. Så hadde jeg på et ekstra dryss med kanel og rårørsukker på toppen av kaken før jeg satte den i ovnen)

Fremgangsmåte:

Bland ingrediensene fra begge bollene sammen i èn stor. Bre det utover en liten langpanne. Stekes ved 180 midt i ovnen i 30-40 min. (Min sto sikkert i nærmere en time og jeg hadde etter den tid fortsatt mistanke om at den var rå. Men det var den som sagt ikke, bare klissete pga av enkelte ingredienser)

Det var den! Nå skal jeg bryne meg på nye prosjekter etter hvert, lista over ting som skal prøves ut er lang:-)

Update + god påske!

Sat, 03 Apr 2010 07:44:54 GMT

Litt fra den siste tiden! Må først nevne en av mine siste investeringer, som jeg med det samme vil anbefale alle! Nemelig en juicer, fra Philips for å være nøyaktig. Jeg solgte nylig min gamle bunad (for å kjøpe ny) og hadde dermed noen kroner til overs. Og fornuftig som jeg er (innimellom), bestemte jeg meg for å bruke de på noe nyttig - og ikke bare sløse de bort. Uansett, denne saken er heftig - og tro meg, jeg kommer aldri til å kjøpe meg en kartong med juice fra nærbutikken igjen. Smaksvariasjonene er uendelig mange, og det smaker himmelsk med ferskpresset juice som verken er varmebehandlet, fra konsentrat eller hva det nå måtte være. Samtidig har man kontroll på hvilke frukt/grønnsaker/bær o.l man bruker, med tanke på om de er økologiske, ferske eller fra nærområdet. Kjøpte denne juiceren mest med tanke på Vesla vår, som elsker eplejuice og synes det er stas å få være med å lage sammen mamma.

Min nye følgesvenn!
Nå har vi ikke plass i verken kjøleskap eller fruktkurvene på kjøkkenet - så grønnsakene og frukten bor i bøtter før vi får juicet de. Og bøttene tømmes raskt!

Stas i få være med i prosessen - og ikke minst få første smak på det fargerike resultatet.
Dette har vært standard til frokost de siste dagene - rødbet, gulrot, eple, ingefær, sitron og spinat hvis det er tilgjengelig. Denne smaker litt beskt - men absolutt godt, synes hvertfall jeg. Til "barna" - appelsin, ananas, sitron, eple og sitronmelisse. Nam!

Jeg nevnte salg og kjøp av ny bunad rett over her. Jeg har siden konfirmasjonen min vært stolt eier av en blå Grafferdrakt, som min mor og mormor har hatt før meg. Den siste tiden derimot har jeg snoket litt rundt i bilder og på nettet, på utkikk etter en ny - og har for en god stund siden lagt min elsk på Meldalsbunaden, som i tillegg til å være nydelig også kommer fra trøndelag! Det er jo veldig greit å ha en bunad som er fra hjemplassen sin, men jeg synes ærlig talt ikke mye om trønderbunaden. Meldalsbunader er det derimot ikke mange av, så for et fantastisk sammentreff da jeg ved et tilfeldig søk kom over en på finn.no. Det måtte bare bli min! Jeg var utrolig nok også førstemann til å melde min interesse, og hun som solgte hadde i ettertid blitt nedringt av ivrige kvinnfolk som ville ha kloa i den. Men ædda bædda, førstemann til mølla - det var meg denne gangen!:-) Jeg fikk heldigvis solgt min bunad på dagen og er nå stolt "Meldaling". Bunader og brudekjoler er vel det dyreste og mest dyrebare plaggene eller draktene vi jenter har i løpet av livet vårt, og jeg synes det er praktfullt å se flotte kvinner(og menn!) i festdrakter på dager som 17 mai for eksempel.
Skal til sydame og få den tilpasset rett over påske - gleder meg! Bilde kommer selvsagt, denne må jeg bare vise fram altså:-)

Her er et bilde som dukket opp i mitt søk på Meldalsbunaden - det er desverre ikke så alt for mange bilder av den på nett. Men den er nydelig - det er sikkert og visst!

Ellers ja, ikke så alt for mye nytt og spennende - samme gamle med skole og jobb, pluss at jeg driver med siste innspurt på oppkjøringen min, nå blir det snart førerkort på mor! Og babymagen begynner å minne om at noe er på gang og absolutt ting lengre opp - jeg har for lengst måtte byttet ut spile-bh'ene mine med sports-bh'er. Jadda, ting er på gang... Buksene begynner å bli trange og jeg pakket forleden bort halve klesskapet mitt - om det såvidt passer nå, vil det ikke passe om noen måneder. Heldigvis er som nevnt overskuddet tilbake og jeg gleder meg over å kunne trene, spesielt nå som det er bare veier og mildere ute - herlig! Må vel få lagt ut noen magebilder etter hvert, det er gøy å se framgangen:-)
En annen ting jeg kjenner igjen fra forje svangerskap, men som har kommet tidligere denne gangen - er "redebyggingen", jeg blir plutselig veldig opptatt av hvordan ting er i hjemmet. Jeg har aldri vært noe spesielt opptatt av slike ting før, men merker nå - som forje gang, at det opptar meg ganske så mye mer enn før. Det kribler i fingrene etter å ommøblere, male om, organisere, fikse og ordne - for oss som bor her fra før og med tanke på den nye som kommer. Ganske så snedig det der:-) Når jeg gikk med Vesla kom det først i løpet av de siste månedene og jeg kunne bruke mangemange timer, gjerne til langt på natt - på å styre og ordne. Noen få dager før termin brukte jeg en hel natt på å omorganisere alt på kjøkkenet, jeg må smile litt når jeg tenker tilbake på det nå:-)
Sambo spør meg hva jeg pønsker på når jeg den siste tiden har brukt mye tid på å titte rundt meg med drømmende blikk - han vet nok hva som kommer. Jeg skal hvertfall blant annet male om en del møbler på stua, pluss èn av veggene - ser for meg at det kan bli fint.
Og jeg kom (også) tilfeldigvis over en nydelig gammel skjenk på finn.no (hmm, jeg bruker visst litt mer tid der inne enn ellers..) som ble min for en 500-lapp. Den er klin lik en som mormor hadde! Og så nydelig med det fargede glasset, passer bra med tanke på at vi har slike farger i stua fra før. Skjenken skal males hvit og få klassknotter som jeg har kjøpt på ebay. Tips det der forresten - slike knotter koster myemye mer i Norge, det er snakk om hundrelapper i forskjell. Jeg betalte rundt 140 kr for 7 stk, og det var inkludert frakt. Hvem har sagt at oppussing og nye møbler må være dyrt? Det er bare å være kreativ og bruke litt tid på å se etter gunstige løsninger. Og det er jo gøy, ikke minst! Har ikke fått sjenken i hus enda, så bildet er fra finn.no og bildet av glassknotten er fra ebay. Skal legge ut bildet når den er ferdigmalt og pimpet opp:-)

Gleder meg til å få denne hvit og fin, med nye knotter...

Påsken er lat for vår del, vi er bare hjemme i år og pusler med ting vi har lyst til, ute på tur og bruker tid sammen de vi bryr oss om. Herlig:-) Og ja, jeg kan godt innrømme at det har blitt en del smågodt og lignende - uten at samvittigheten skal få gnage for det. Man får heller stramme tøylene til uka, det er kun noen dager det er snakk om. Så det så!
Da vil jeg bare ønske dere som er innom her en god påske - kos dere og slapp av! ble litt av en update dette - men sånn blir det når det blir en stund mellom hvert innlegg...:-)

Påsketid - tid til å gjøre ting man har lyst til, som å blåse såpebobler på terassen.

....og god påske igjen - kos dere med egg folkens!

Anbefaling: Bondens Marked

Sat, 13 Mar 2010 15:30:41 GMT

I dag var det, som mange trøndere sikkert vet - toilldag i byen. Rimelig opskrytt hele opplegget spør du meg... Eneste grunnen til at jeg orket å sette meg på en overfyllt buss ned til byen, var at Bondens Marked var på torget i dag. Her er det gode muligheter til å kjøpe seg en god del skikkelige matvarer, svært mye av det som selges er økologisk og uten bruk av tilsetningsstoffer. Lokal "kortreist" mat, hjemmelagde produkter og gammel tradisjonskost, god stemning, fokus på kvalitet og god smak er stikkord her.
Så mens de fleste av jentene sprang i retning kles - og skobutikker, lusket jeg rundt blant bodene med kjøtt, spekepølser, grønnsaker, honning og diverse godsaker. Smaksprøver får man som regel av det meste som selges og triveligere selgere skal man lete lenge etter! Jeg møtte noen bønder jeg har blitt kjent med den siste tiden, blant annet fra Lysklæt gård på Melhus - hvor vi nå har fast avtale om å kjøpe ferskt kjøtt fra frilandsgris og kalv. Vi har selv vært og sett på dyrene på gården, hvordan de har det, hva de spiser og hvilket forhold bøndene har til dyra sine. Animalsk mat er en viktig del av et sunt kosthold, uansett hvor idyllisk det er å unngå å spise det... Så å bruke litt ekstra tid å å forsikre seg om at kvaliteten er god, at dyra har det bra og ikke minst vite hvor maten kommer fra - er en god investering av tid.

I dag ble det leverpostei, salami, knackwurst og fiskekaker. Vet ikke når bøndene kommer til torget neste gang, så jeg angrer litt for at jeg ikke kjøpte mer...
Uansett, masse god - og ikke minst ren mat med minst like god smak! Bondens Marked har egen side på facebook, med oversikt over når og hvor i landet dette arrangeres.

For noen dager siden var det rene vårstemingen i Trondheim, med fuglekvitter, snø som smeltet, bar asfalt og mange plussgrader. Optimist som jeg er, gikk til anskaffelse av vår/sommersko - da begynte det selvfølgelig å snø som bare rakkern dagen etter, og det har lavet ned siden. En halvmeter med nysnø og skoene får vente tålmodig på sin tur... *snøft*

Kjøpt på barneavdelingen på Din Sko - for litt under 200 lappen. Se på det fine fòret inni da! Nå må det bli vår snart!

Ha en fortsatt fin helg!:-)

Boktips: Nourishing Traditions

Mon, 08 Mar 2010 11:10:58 GMT

Har den siste tiden blitt ledet inn på et spor, som jeg selv innser er riktig - i forhold til mat og næring. Grunnen til at jeg holder fast på denne retningen, er at det ligger solid dokumentasjon og seriøse forskingsresultater bak, som man ikke kan avføye. Det finnes maange kostholdsmyter der ute og jeg tror nok de fleste prøver og feiler mye før de eventuelt finner den riktige veien. Jeg føler meg hvertfall rimelig trygg på min vei nå, i forhold til meg selv og mine nærmeste. Og jeg har vel som mange andre vært innom en del "metoder" som skal testes ut, uavhengig om det er trendy eller i følge alle skal være så bra - uten at man tar seg tid til å gå litt i dybden og finne noen form for bevis for at det er tilfellet. Vær kritisk til alle råd med tanke på kosthold, det er mye svindel og feilopplysninger der ute.

Uansett, denne boken er super både med tanke på informasjon om riktig kosthold og den er smekkfull av gode oppskrifter. Jeg har mange oppskrifter og lesestoff liggende på pc'n, men synes det er veldig greit å ha noen bøker i tillegg - som man kan finne fram og bla i innimellom.
Denne boken heter Nourishing Traditions og er hovedsaklig skrevet av Sally Fallon som tar for seg dette med tradisjonsmat og som utfordrer/slakter mange av kostholds"rådene" vi får servert daglig. Som ernæringsforsker, kokk, journalist og husmor knekker hun en god del kostholdsmyter. Hun legger særlig vekt på mating av babyer og barn, for å sikre optimal utvikling i løpet av avgjørende voksende år.
Dette er en ganske så stor bok, med rundt 650 sider - så hvis du bestiller den på nett, får du mye lesestoff for pengene! Jeg bestillte min på ebay og betalte litt over 200 kr inkludert frakt. Se litt rundt, Amazon og lignende plasser kan også ha rimelige utgaver.

Du finner oppskrifter på alt fra middag til dessert, med fokus på blant annet spiring, melkesyregjæring, bruk av rå mat (inkludert rå animalsk mat og innmat) snacks og god drikke, og som nevnt et eget avsnitt om baby - og barnemat. Jeg har kun skummet gjennom boka så langt, men gleder meg stort til å prøve ut både det ene og det andre nå etter hvert:-) Den fortjener uten tvil en plass i bokhylla.