Solfrid

NY BLOGG! trykk på bildet

Fri, 01 Apr 2011 19:06:52 GMT

jeg har ny blogg

Thu, 06 May 2010 21:55:17 GMT

SOLFRIDNHII.BLOGG.NO heter den ! :)

easy for a good girl to go bad

Tue, 20 Apr 2010 19:43:15 GMT

Skole, trening, spise og sove. Det er slik dagene mine går, og det går utrolig fort! Vet ikke om det er en bra eller dårlig ting, men for min del gjør det ingenting. Er hvert fall glad mars måneden er over, og at vi beveger oss sakte men sikkert mot sommer månedene. Dagene mine går veldig opp og ned, men jeg er vel for det meste glad - hvorfor kaste bort unødvendig tid på å være nedfor når livet er her og nå ?! Man må bare gjøre det beste ut av ting, og jeg må si jeg klarer meg utrolig bra.

Nå skal jeg bare slappe helt av med druer og plassere disse agurk skivene på øynene mine, pollen sesongen er her allerede merker jeg. Men dere får ha en fin kveld videre, og husk frustrerte fruer som går nå! dette ble sykt random, komme tilbake sterkere du liksom ..

a year without rain

Sat, 10 Apr 2010 00:15:25 GMT

Jeg har egentlig ikke noe å skrive om akkurat nå, så dette blir bare et kort og random innlegg. Her er hvert fall et bilde av den nye toppen min som jeg har lovt å vise, ikke det at den ser så fin ut der da men. Jeg skal prøve å komme sterkere tilbake senere!

jeg digger n dubz!

Sun, 04 Apr 2010 15:33:26 GMT

De er så flinke, og sjekk hvordan guttene danser! Herlige

it's about willpower and self discipline

Sun, 04 Apr 2010 15:06:34 GMT

Denne påsken har jeg vært utrolig sløv med kostholdet og spist mye unødvendig dritt, ikke har jeg fått trent like mye som jeg hadde planlagt heller. Og tro meg, det merkes veldig både på kroppen og huden min, bra gjort sol. Men det får bare være, i dag er en ny dag og fremover skal jeg være ordentlig streng med meg selv. Var hvert fall på e2 istad og fikk svettet bort noen kalorier, jeg løp 10 km/t i 45 min uten stopp! Der slo jeg rekorden min gitt. Nå skal jeg jobbe med en skoleoppgave faktisk mens jeg venter på at Nina skal komme hjem, håper jeg får vært med henne i kveld

sanger som gjør meg glad

Sat, 03 Apr 2010 22:05:22 GMT

©aznsunshine

mary j blige ft. jay sean - each tear

j lewis ft. flo rida - dancin for me

toni braxton ft. sean paul - lookin at me

t pain - reverse cowgirl

usher ft. will.i.am - omg

trina ft. diddy & keri hilson - million dollar girl

.. og selvfølgelig Baby av Justin Bieber!

i dag har vært en fin dag

Sat, 03 Apr 2010 21:20:54 GMT

Nå har jeg nesten akkurat kommet hjem etter en super koselig dag med Diem. Først dro vi tidlig til byen hvor vi shoppet litt og drakk kakao, så gikk vi hjem i det fine været og bare nøyt sola. Nå nærmer våren seg føler jeg! Hjemme hos henne satte vi oss på verandaen og nøyt sola enda litt til mens vi babla. Resten av dagen gikk bare av seg selv. Jeg har hatt det veldig bra i dag, takket være jenta som har vært der for meg i over 8 år nå. Hun betyr utrolig mye ♥ sjekk forresten ut bloggen hennes her

genseren over her er også en av grunnene til smilet mitt i dag. den er helt enkel og grei, men jeg synes det er noe spesielt ved den! det var love at first sight. flere bilder kommer senere

.

Thu, 01 Apr 2010 09:00:12 GMT

if you love someone, set them free

Mon, 29 Mar 2010 20:57:01 GMT

Aldri før har statistikken vært så høy når jeg ikke har blogget på en stund. Jeg tror folk er veldig nysgjerrige på meg og livet mitt for tiden? Vel, jeg kan fortelle at det går bra med meg. Veldig bra faktisk. Jeg smiler og ler selv når jeg er for meg selv, gleden ved å trene har kommet tilbake og jeg danser og er helt i min egen verden når ingen er til stede. Sistnevnte gjør jeg kun når jeg er glad, og det sier vel litt. Jeg er utrolig takknemlig for de gode vennene jeg har, familien min og livet rett og slett! Det har ikke gått noen lang tid, men allerede nå føler jeg meg mye sterkere - dere skulle bare visst hvor deilig det var å skrive den setningen der, for dette hadde jeg virkelig aldri trodd!

denne sangen har hjulpet meg en god del (ikke det at all teksten stemmer), men den minner meg på at noen ganger må man bare godta sannheten og gå videre!

together we'll be strong

Sun, 21 Mar 2010 20:28:39 GMT

Du skulle bare visst hvor mye du betyr for meg Marita, jeg savner deg!

it will all get better in time

Fri, 19 Mar 2010 13:51:59 GMT

Først vil jeg bare si tusen takk for alle kommentarene på det forrige innlegget mitt, enten om det bare var noen få ord eller på flere setninger. Jeg setter veldig stor pris på det ♥

Jeg lever, og dagene går. Livet går videre rett og slett , enten om jeg vil det eller ei. Men jeg legger ikke skjul på at jeg tenker altfor mye, og hele tiden møter jeg på ting, mennesker, steder og musikk som minner meg om han. Det gjør vondt, samtidig som det er noe positivt i det - alle minnene og det fine vi hadde sammen, kommer jeg aldri til å glemme. I et år og fire måneder var han i livet mitt og ga meg kjærlighet, nå må jeg lære å leve uten. Jeg skal klare det

nothing lasts forever, or does it ?

Wed, 17 Mar 2010 16:47:26 GMT

.. skrev jeg på statusen min i går, helt uviten om at det jeg trodde skulle vare for evig endte brått i dag. Jeg ville ikke tro det, og jeg er sikker på at hele verden stoppet opp for meg i noen sekunder. Det jeg alltid har vært så redd for, og som jeg aldri klarte å se for meg, skjedde. Det gjorde vondt å høre han si det, og tårene rant som aldri før. Akkurat nå renner de fortsatt, og jeg vet virkelig ikke hvor jeg skal gjøre av meg. Alt føles så uvirkelig, men samtidig er jeg realistisk og godtar det at han ikke vil ha meg lenger. Han er noe av det beste som har hendt meg, og jeg har ikke et eneste vondt ord å si om han. Jeg skal prøve å være sterk, både for hans og min egen skyld selv om jeg vet det kommer til å bli vanskelig framover.

with a word she can get what she came for

Sat, 13 Mar 2010 18:26:22 GMT

I dag har jeg ikke gjort noe spesielt og slik kommer det nok til å fortsette resten av kvelden. Var bare på trening i dag tidlig som var utrolig deilig, det føltes ut som en evighet siden sist selv om det kun er en dag siden jeg trente. Tror jeg er avhengig. Grunnen til at jeg velger å være hjemme er at min kjære pappa er hjemme igjen etter å ha vært borte i en hel uke pga jobb. Og jeg fikk akkurat vite at slik skal det fortsette i lang tid framover :( det er trist.

Istad da jeg følte meg trøtt og slapp bestemte jeg meg for å ta en liten tur ut. Jeg gikk bare noen få meter bort fra huset, satt meg ned og tok på musikken. Jeg liker egentlig å være litt for meg selv, men det er lenge siden jeg har fått vært helt alene på den måten. Det var hvert fall utrolig deilig, bare sitte for seg selv og ikke tenke på noenting mens solen går sakte ned foran deg.

finally sweet sixteen

Sat, 13 Mar 2010 12:51:02 GMT

I dag har kjæresten min Jørgen bursdag! Jeg skal ikke skrive så mye kliss, men han er en utrolig person og betyr ubeskrivelig mye for meg. Jeg håper du får en kjempe fin dag, og jeg gleder meg til å se deg igjen i morgen. I love you

det er bare så typisk

Fri, 12 Mar 2010 19:03:05 GMT

Siden jeg ikke får vært med kjæresten min i morgen på bursdagen hans så tenkte jeg å lage middag, dessert og gi han gavene i dag. Da mamma og jeg dro til butikken for å handle inn varer kjøpte jeg nutrilett bars som jeg tenkte å kose meg med mens han spiste på desserten. Selvfølgelig fant jeg ut at jeg hadde glemt å legge den oppi handleposen etter vi kom hjem. Og når jeg skulle til å sette sjokoladekaken inn i ovnen og følte at alt gikk så perfekt, rant over halvparten av deigen rett ned på gulvet. Kake ble det allikevel, men herregud hvor irritert jeg ble. Det er så typisk meg.

Middagen som var pitabrød med kylling ble heller ikke så vellykket, men jeg tror han ble glad for alt sammen. Jeg droppet også treningen for å være litt lengre med han, så egentlig bør han være fornøyd. Jeg har hvert fall hatt en bra dag, bortsett fra all det unødvendige stresset og det over her.

dette bildet passet perfekt

you gotta push push baby

Wed, 10 Mar 2010 19:56:28 GMT

I dag valgte jeg å ta fri fra trening for å la kroppen hvile ut, gjøre lekser og lade opp til 3 nye dager med trening - til sammen 6 timer og jeg skal gi alt! Jeg håper virkelig denne motivasjonen min aldri dør ut. I morgen er siste skoledag for meg siden vi har avspasering på fredag, og den dagen skal tilbringes sammen med J hvor vi skal feire bursdagen hans på forskudd. Stor gutt blir han og endelig skal han få kjørt på sin dyrebare motorsykkel som jeg er sikker på kommer til å bli kjæreste nr. 2 for han!

Før jeg skrev dette innlegget spiste jeg opp denne gode kveldsnacksen på en to tre. Du kan egentlig ha oppi hva du vil, og om du ikke liker skyr så funker lett yoghurt, vanilje kesam osv. også. Husk at nøtter er sunt, men blir fort en kaloribombe om du får i deg for store menger (en håndfull er nok). Her er min enkle oppskrift;

1 halv boks skyr

1 ts syltetøy

litt usaltede cashewnøtter

se sola skinte i dag tidlig !

you thought you had it all

Tue, 09 Mar 2010 22:12:37 GMT

sangen som jeg smiler av på vei til skolen, og som får meg til å gi alt når jeg løper // av Chrishan

ville bare sluke i meg alt men noe må man jo spare

Mon, 08 Mar 2010 19:45:09 GMT

Før trening ble jeg med mamma på butikken for å kjøpe inn all maten vi trenger for resten av uka, eller rettere sagt for meg da. Etter jeg endra kostholdet mitt har jeg faktisk blitt enda mer glad i mat og å handle det inn, jeg synes det er gøy å se etter ting jeg aldri gjorde før og sjekke næringsinnholdet på alt jeg kommer over. Kanskje litt ekstrem? Hvert fall, i dag ble to nye ting med meg hjem og jeg tenkte å skrive litt om det.

YT restitusjonsdrikk kakao - skal nytes rett etter trening, bare at jeg drakk litt av den til havregrøten når jeg kom hjem istedenfor. Denne har en litt tykkere konsistens og smaker mye mer kakao enn vanlig litago. Konklusjon; den er utrolig god! Jeg kommer garantert til å kjøpe den flere ganger, ikke bare til trening men også når jeg har cravings på sjokolademelk.

Fedon bar med tranebær - en sammensetning av proteiner, langsomme karbohydrater og sunt fett. Den er som nutrilett barene et perfekt alternativ til en sunnere dessert o.l, og ikke som en erstatter for måltider synes nå jeg. Den er myk, lett å tygge og bare smaker sinnssyk godt. Anbefales virkelig! begge produktene kan du få kjøpt på de fleste dagligvarebutikker for ca. 20 kr

litt kjedelig update

Sun, 07 Mar 2010 20:01:56 GMT

På fredag var jeg på klassefest, og herregud som jeg lo og koste meg. Vi spiste, danset og bare var med hverandre. Klassen min er den beste og jeg gruer meg til vi skal skilles. Jeg kommer aldri til å glemme dere eller den kvelden! I går sov Nina hos meg og vi lagde en litt smakløs kyllingsalat og tok alt med ro. I dag stod J og meg litt på skøyter i det fine været før vi dro hjem til han og lagde nok en gang brownies, bare at denne er til bursdagen hans som er om ei uke da.

Kort og kjapt om min helg, og utrolig kjedelig for andre å lese. Dette er det jeg kommer med etter å ha vært borte fra bloggen i en uke liksom. Jeg har aldri noe å skrive om, men siden interessen min for trening og kosthold har blitt så stor tenkte jeg kanskje å begynne og skrive litt om det? Et innlegg om musikken jeg hører på for tiden kommer også snart, I think.