Dette har helt klart vært den deiligste dagen i hele år, 27 grader i skyggen og strålende sol. Mer trengs vel egentlig ikke å sies. Jeg skal ordne med bildene fra 17.mai, så poster jeg de i morgen.

Ha en fortsatt fin pinse, kjære, flotte dere!

Sko fra Holster 

Mamma kom hjem med disse til meg igår, og jeg syntes det var såå fine!! Samtidig som de er fine hverdagssandaler, kan jeg også bruke de på stranden ogsånt, siden de tåler vann. Kjempe praktisk! 

Hei gode dere♥

Har ikke vært så sliten som i dag på lenge. Pollen dreper meg, mildt sagt. Blir helt utslitt på skolen og vil sove hele tiden. Skjønner ikke hvordan det er mulig en gang.. Om noen av dere også sliter med pollenallergi og slapphet pga det, og vet om noe som hjelper, tar jeg veldig veldig gjerne imot tips!! 

Over ser dere det jeg har hatt på meg i dag, skjorte og genser fra Ralph Lauren, olabukse som ikke synes på bildet fra BikBok. Skal i kirken på konfirmasjonsmøte etterpå, og ellers har det ikke skjedd noe særlig spennende i dag egentlig. Eller pappa kom hjem etter 1 uke i Singapore med jobben, så det var veldig godt å se han igjen!! Ja, det var vel egentlig det. 

Vet dere om noe som hjelper mot å være så fryktelig utslitt og slapp pga pollen? 

Solpudder fra Too faced (Too faced chocholate soleil)

Concealer fra gloMinerals

Mascara fra Lancòme (Lancòme Hypnose Star)

Øynebrynsgelè fra Ardell

Dette er altså det jeg bruker av sminke til hverdags, som da vil si på skolen. Orker ikke stort med sminke på skolen. Hender jeg tegner litt på brynene fortsatt, men det er sjeldent. 

Bruker du noe av det samme?

//bilder tatt for et par dager siden

Har hatt en veldig deilig langhelg nå, og føler meg sikkert som veldig mange andre, ikke klar for skole igjen i morgen.. Dagene mine har gått til bla. sove hos Hanna, være med Hanna og Nora, trene og være med Torun. Med andre ord, veldig koselig. 

Hva har dere gjort denne langhelgen?

Heihei!

Var en tur til Vollen med mamma istad, først og fremst bare for å kjøpe sushi på smak&sans men imens vi ventet på at den skulle bli ferdig gikk vi innom Herligheten, hvor jeg da fant denne genseren. Av alle klærne jeg har fant jeg ut at jeg ikke hadde noen hvite gensere uten sånne tynne, tighte langermedek, ikke noe strikk altså. 

Resten av kvelden skal jeg være med Silje og kanskje Ingeborg også bare slappe av. Er så deilig med så mye fri fortiden!! Har hatt litt mangel på bloggmotivasjon i det siste, litt fordi dere kommenterer så lite så det er vanskelig å vite om dere faktisk liker bloggingen. Ser jo dere er her inne, så begynn gjerne å kommentere litt mer!

Hva synes dere? 

Åhh, disse 3 plaggene er så fine!! De er så enkle alle tre men samtidig har de masse detaljer, noe jeg liker veeldig godt. 

Hva synes du om disse? Hvilket plagg likte du best?

Denne ble rett og slett deprimerende dårlig, hahaha. Vel, det er ihvertfall bedre enn ikke noe! Eller? Jeg glemte også å filme 3 kjoler, så da.. Beklager for ekstremt dårlig redigert, igjen!! 

Husk å ta på 720 i kvalitet!! 

Har du mange kjoler?

Da blir det endelig en videoblogg igjen! Liten sniktitt på hvordan videoblogg det blir på bildet over, sitter å redigerer klippene sammen nå, så jeg poster den så fort jeg er ferdig med den. Håper det blir bra!

Hvordan videoblogg tror du det er? 

Dette trenger du:

♥ 1 banan
♥ Vaniljepulver
♥ Peanøttsmør

Slik gjør du: 

Start med å legge bananen i fryseren 1 times tid. Deretter tar du den ut.

 

Så deler du bananen litt opp så den ikke er så stor, putt den i en bolle, litermål eller hva nå enn du vil bruke til å mikse det sammen i.

Så moser du det med en stavmikser. 

Så tar du en teskje med vaniljepulver og putter det oppi. 

Så tar du en spiseskje med peanøttsmør oppi. 

Miks alt sammen med stavmikseren til alt ser blandet sammen ut. 

Ta det oppi en skål og spis det! Smaker kjempe godt!! 

Så det godt ut? 

Allerede 1. mai, og sommeren nærmer seg med stormskritt! Kjenner det blir varmere og varmere for hver dag som går, og det er så deilig. Var på en løpetur ute på formiddagen idag og jeg løp i bare en fleecegenser og ble nesten for varm, litt forskjell fra bare et par uker siden kan en si. I tillegg til at det føles fint, så synes jeg også det ser så fint ut ute nå. Det er så stille og fint. 

Noen av bildene fra konfirmasjonen til min vakre Ingeborg, på lørdag. Fikk ikke blogget noe på lørdag og søndag fordi begge dagene var jeg veldig opptatt. Så tenkte jeg kunne poste bildene nå! 

Har du vært i konfirmasjon i helgen? Eller skal du kanskje nå til helgen?

1 år siden du gikk bort. 1 år siden kroppen din ikke tålte mer. 1 år siden jeg mistet deg som jeg var så glad i. Ganske vondt å tenke på at det allerede har gått et år. 1 år og et par dager siden jeg skrev dette innlegget fordi jeg var redd for å miste deg. 1 år har gått fort og det finnes ikke ord som kan beskrive hvor mye jeg savner deg. Jeg vet du gikk bort uten å huske hvem noen av oss rundt deg var, og uten å huske noen av minnene våres. Det gjør vondt å tenke på, men heldigvis husker fortsatt jeg alle de fantastisk fine minnene våres. De gangene vi satt på plenen ute å lekte da jeg var mindre, de turene vi har gått og du lærte meg alt og ingenting om tingene vi har gått forbi. Kommer alltid til å savne dette og deg. 

Jeg elsker deg, farfar. Hvil i fred♥

Fin, sommer torsdag. Fikk gå 1 time tidligere fra skolen i dag, så da dro jeg rett hjem og tok halv tre toget til Sandvika med Hanna. Vi dro innom Joe & the juice, ettersom den var ny der, kjøpte verdens diggeste jordbær, kiwi og eple juice. Etter det dro vi på funky frozen youghurt å kjøpte oss frossen youghurt og satt oss ut i solen med det. I dag kjente man faktisk at solen varmet, såå deilig. Kjøpte et par beige pumps som jeg trengte siden jeg skal i konfirmasjon på lørdag, også kjøpte jeg en kjempefin genser som jeg mest sannsynlig kommer til å ha på i morgen og kan vise da. For første gang på lenge greide jeg faktisk å huske på kamera når jeg dro et sted, så i dag fikk jeg jo faktisk tatt noen bilder! 

Ha en fortsatt fin torsdag!

Skinner solen hos dere? 

Er i så godt humør om dagen. Jeg har sett vårens første blomster, fortauet er kostet så jeg kan skate uten å måtte være redd for grusen, så godt som all snøen har smeltet og sola skinner nesten hver dag!! Til tross for litt pollenallergi er det perfekt. Nå tar det nok ikke lang tid før sommeren er her også, tenker jeg. Jeg gikk på skolen i bare t-skjorte og en tynn cardigan (og så såklart bukse), og jeg frøs ikke på noe tidspunkt, det var deilig det!! 

Litt etter skolen dro jeg til Asker for å få fikset og farget brynene mine, slik at jeg kan gå med mindre sminke nå også. Kjempe fornøyd!! For dere som tidligere har spurt hvor fikser brynene; Jeg får de fikset på [Hud] i Asker. Tidligere har jeg ikke farget men fant ut jeg ville det slik at jeg ikke trenger å drive å tegne på brynene hele tiden. Kommer til å ta vesentlig mye mindre tid på morgenen, haha.

Har dere sett noen vårblomster enda?

 
Dette er hva som alltid er oppi vesken min. Micheal Kors lommeboken min, Ray-ban pilotbrillene mine, tangleteezeren min, clinique pudderet som demper rødhet, chanel håndkremen min, min kjære iPhone, mobillader, headset, Mac leppestiften min og compeed gnagsårstick. Bruker for tiden denne vesken, kjøpte den på MIcheal Kors butikk i London og er virkelig så glad i den. Jeg har den i strl medium for dere som skulle lure på det. God plass til både Macbook og skolebøker når jeg trenger det. Jeg er ikke av den typen som greier å bytte på hvilken veske jeg har hver dag, for plutselig har jeg glemt noe jeg trenger i en annen veske.. Kanskje flere enn meg som er slik? 

Hva finner man i din veske?

Se så søte!! Jeg lagde disse i går kveld for å gjøre noe annet enn å bare sitte foran macen, så jeg fant frem et billig perlekjede jeg kjøpte på cubus for et par år siden og klipte løs perlene og limte de på et ellers kjedelig par solbriller jeg fikk gratis på bikbok en gang! Flere av dere har sikkert sett de perlesolbrillene man får kjøpt på nettet osv? Fant ut at jeg ikke gadd å bruke masse penger på noe jeg faktisk kunne greie å lage selv. De kommer nok ikke til å bli såå mye brukt som de solbrillene jeg har fra før som er kjøpt, men er jo gøy å ha! 

Dette trenger du:
-Et par solbriller du ikke bruker
-Middels store perler
-Superlim

Dette gjør du:
Ta litt superlim på perlene en for og en og lim på solbrillene. Press de litt fast for at de skal sitte fast. Gjør dette slik at det dekker hele rammen. 

Veldig enkelt og greit, og veldig gøy også om man liker å fikse litt ting selv! Man kan såklart bruke andre ting en perler også, men jeg hadde først og fremst lyst på perler på mine.

Hva synes dere? Tror du du kommer til å teste ut dette?  

Heihei, flotte dere!

Tok meg en liten bloggpause, trengte det virkelig. Men jeg er tilbake igjen nå. Den sista uken har innholdt både oppturer og nedturer egentlig. Den største oppturen var helt klart Justin Bieber konserten. Jeg var der med Torun, Ingrid og Victoria og hadde golden circle billetter. Det var virkelig den største opplevelsen i hele mitt liv!! Vi sto helt fremst inntill gjerdet, så vi ble veldig most og dyttet. Noe som også har resultert i at jeg har fått brist/brudd på et ribbein.. Men for å være ærlig, det var verdt det. Jeg har ikke grått så mye av glede som jeg gjorde der før, og dro hjem seende helt svart ut i ansiktet av mascara og tusj rennende nedover ansiktet, og såklart kjempe sliten. For dere andre som også var på en av konsertene synes nok også det var en helt utrolig opplevelse! 

Torsdagen og fredagen måtte jeg bli hjemme ifra skolen ettersom sykepleieren på legevakten sa jeg må hvile og holde meg i ro, og måtte holde meg hjemme fra skolen de to dagene. Fredag hadde også pappa bursdag så vi dro ut å spiste, som var kjempe koselig! I går var jeg med Ingeborg og Max, og senere kom Torun som sov over. Nå resten av dagen skal jeg bare fortsette å hvile og ta det må ro for at ribbeinet forhåpentlivis gror sammen igjen så fort som mulig! Når det kommer til mågjørevideoen, må jeg bare se hvor lenge det tar før jeg greier å gjøre noe av det..

Var du på en av Justin Bieber konsertene? Isåfall, hvordan syntes du det var?

Jeg fikk et par spørsmål her om dagen om jeg kunne lage et innlegg om akkurat det som da står i overskiften. Nemlig trening og kosthold. For dere som har fulgt bloggen min siden jeg startet så har jeg alltid drevet en del med trening. Har ikke skrevet så mye om det på lenge, ettersom jeg har vært veldig mye syk i vinter og ikke har kunnet trene. Men nå er jeg endelig kommet igang igjen og det er virkelig så deilig! Jeg er et av de menneskene som ikke trener for å se diggest mulig ut eller strebe mot dette "sommerkropp idealet", men derimot for å holde meg i form og ha en sunn livsstil. Jeg trener såklart også for å ha en stram og trent kropp også, men først og fremst for å føle meg vel for min egen del. Nå når jeg har vært mye syk har har ikke kostholdet vært av det sunneste heller. Jeg er absolutt ikke den personen som kommer til å prøve engang å kutte ut godteri og usunn mat helt, for det vet jeg selv at ikke går, og det er heller ikke noe jeg vil. Jeg elsker å kose meg med godteri og god mat som ikke er av det sunneste slaget. Det eneste jeg må lære meg er å kutte ned. Ikke stikke innom kiwi etter skolen nesten hver dag for å kjøpe meg en sjokolade eller en pakke med nudler for å spise til lunsj når jeg kommer hjem f.eks. Det er bare sånne småting jeg må lære meg. Jeg vet selv at jeg har ganske høy forbrenning og det er jeg forsåvidt glad for. Med treningen min vil jeg ikke ha noe mål om å bli tynnere, jeg vil bare ha mer muskler. Jeg snakker ikke om muskler som en bodybuilder, men bare litt mer markerte. Nå for tiden prøver jeg å få trent armene en del, ettersom jeg tidligere bare har fortrengt det å trene armer. Jeg har faktisk fått fremgang når det gjelder armmuskler! For et par uker siden klart jeg knapt å ta 1 pushup, og nå klarer jeg 15! Jeg føler meg mye mer vell når jeg får denne mestringsfølelsen, og det er jeg vel kanskje ikke alene om? Jeg elsker denne mestringsfølelsen, det er også en av grunnene til at jeg liker så godt å trene også. 

Jeg har jo såklart noen favoritter når det gjelder trening også. Jeg er ikke medlem på noe treningstudio foreløpig, men har tenkt til å starte på Asker treningsenter. Fortiden trener jeg bare hjemme, ute også er jeg med Torun iblant til treningsrommet på brannstasjonen hvor faren til Torun jobber. Så jeg trives egentlig veldig godt med det! Jeg tenkte at med dette innlegget kunne jeg også komme med noen tips til trening også, så da kan jeg jo vise mine favoritter da. 

1. Løping/Jogging
Løping og jogging har egentlig alltid vært min favoritt treningsform. Jeg elsker å løpe så langt som jeg bare orker når jeg f.eks har mye å tenke på eller bare har lyst til å trene.

2. Hoppetau
Jeg har fortalt om dette tidligere i høst tror jeg? Hvertfall så er hoppetau veldig gøy og veldig slitsomt i lengden. En økt på 10 minutter med hoppetau blir det samme som en ca 20minutter lang løpetur, så om du f.eks har mye å gjøre en dag men fortsatt vil få tid til å trene er jo dette en veldig god idè! De har hoppetau til litt under 50-lappen på lekebutikker, ellers har de noen litt dyrere på sportbutikker osv. Jeg startet først med et fra lekebutikken, bare for å se om jeg trivdes med det og om jeg ikke belastet ryggen min enda mer. Jeg fant ut at dette var noe jeg likte, så jeg gikk til innkjøp av et som de hadde på sportsbutikken fordi de svinger litt fortere og er litt bedre grep på.

3. Knebøy
Knebøy eller også kalt "squats" av veldig mange er en styrkeøvelse som styrker musklene i beinene og rumpa. For jenter som gjerne vil ha mer rumpemuskler, så er dette absolutt en god øvelse til dette! Knebøy er altså at dere da bare står med benene litt fra hverandre og bøyer knærne sakte opp og ned. Litt usikker på om den forklaringen var forståelig, men de fleste av dere vet vel egentlig hva knebøy er. Jeg tar knebøy med en kettlebell som jeg holder med begge hendene for å få litt ekstra tyngde. Jeg tar ikke mange med denne ettersom den veier 12kg så det er ikke så bra å bruke den så mye for meg ettersom jeg kun er 14. Men jeg bruker den på de 15 første ca. 

4. Rockering og diverse styrkeøvelser
Rockering har jeg vel også fortalt om før tror jeg? På sportbutikker har de slike treningsrockeringer som har forskjellig tyngde. Jeg har en som veier 2kg og synes det er nok ettersom den på en måte blir "slått" mot magen hver gang man "rocker" med den. Det positive med rockering-trening er at det er så gøy og jeg kan gjøre andre ting samtidig. Jeg bruker ofte denne når jeg kjeder meg og ikke har noe å gjøre faktisk! Jeg har også brukt den i mens jeg leser til prøve for å få et lite avbrekk men fortsatt lese. 

Styrkeøvelser
-PLANKE
De fleste av dere vet vel hva det menes med å stå i planke? Støtt deg på albuene og nedre del av armene og tærne og vær helt strak i kroppen. Jeg pleier som oftest å bruke dette som en av mine hoved mestringsfølelse kilder. Jeg prøver å slå rekorden min på tid jeg greier å stå i planke for hver gang, og foreløpig så er rekorden min 8minutter! Ganske stolt av det egentlig, hehe. 

-DONKEY-KICKS
Stell deg ned på alle fire og ta halsen mot brystet. Ta det ene beinet sakte opp og ned i en bøyd form, og etter det antallet du vil ta, bytt til det andre beinet og gjør det samme der. Enkelt styrkeøvelse men samtidig veldig effektfull. 

-JUMPINGJACKS
Stell deg som en stjerne på gulvet og hopp ut og inn med armer og ben. Var dette forståelig? Om det ikke var det, bare spør i kommentarfeltet, det var ganske vanskelig å forklare denne bra.. Denne trener både kondis og styrke, så det vel litt winwin ellerhva?

-90GRADERS BENHEVINGER
Vet ikke hva denne øvelsen kalles, så jeg måtte bare finne noe som passet. Legg deg ned på ryggen og løft benene opp i 90 grader, legg armene inntill sidene på kroppen din. Ta det ene benet og senk det sakte ned til det er helt rett, men det skal ikke komme nær gulvet, akkurat over, løft det deretter opp igjen i 90 graders formen og gjenta og bytt ben. Dette trener nedre del av magen. Den skal gjøres ganske sakte, det gjør også at den blir veldig tung i lengden også. 

-PUSHUPS
Alle vet vel hva pushups er, så det behøver jeg vel egentlig ikke forklare.  

Det var da mine 5 favorittstyrkeøvelser. 

5. Musikk!
For meg er det helt umulig å trene uten noe som helst musikk. 40% av motivasjonen min kommer fra musikken jeg hører på under treningsøkten, så det sier vel sitt. Jeg trives best med å trene til litt raske sanger gjerne litt "dunkdunk" om dere skjønner. Jeg har en treningspilleliste som dere finner HER, denne inneholder da den musikken jeg liker best å trene til. 

Er du opptatt av trening? Hva synes dere om slike innlegg?